Como eu me cuido

About Como eu me cuido

Sou Amanda Dri, psicóloga e ativista das relações saudáveis. Aqui nesse podcast, falo sobre a importância de cuidar da sua família sem descuidar de você.

Publisher

Amanda Dri Lima

Category

health & fitness

Language

pt

Explicit

No

First episode

12 Mar 2021

Latest episode

26 Jun 2021

Latest episodes

4 episodes in the feed.

1. 

   26 Jun 2021

   O que você precisa é acreditar mais em você!

   Neste episódio, te ajudo a se questionar e refletir sobre suas crenças limitantes a seu respeito! Será que você não tem tempo mesmo para si mesma?

2. 

   31 Mar 2021

   Como ter paz!

   Nesse episódio eu te conto uma história de uma mulher com o cuidado e te convido a se sentir em paz com o seu próprio cuidado!

3. 

   19 Mar 2021

   Como cuidar de quem você ama

   Neste episódio, conto para vocês um pouco da minha história com o cuidado aos outros e a importância de escolher por você também!

4. 

   12 Mar 2021

   Tudo tem um começo!

   Autocuidado exige comprometimento consigo mesma, mas isso não precisa excluir os cuidados com quem você ama. Nesse primeiro episódio, saiba como começar a fazer o básico para que você saia de uma vez por todas do último lugar na sua lista de prioridades.

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