Cómodo en lo Incómodo

About Cómodo en lo Incómodo

A lo largo de mi corto trayecto en este planeta he desarrollado la falsa idea que la comodidad es uno de los objetivos que tenemos que alcanzar. El quedarnos en nuestra zona de confort nos limita a crecer, mejorar y superarnos para descubrir nuestro verdadero potencial. En este podcast, hablamos de como encontrar comodidad en lo incomodo para mejorar nuestro estilo de vida y alcanzar nuestros objetivos. Lectura, dieta, ejercicio, meditación, hábitos, mindfulness, son algunos de los temas que podemos llegar a tocar con los invitados, gente que sobresale en lo que hace y que rompe esa barrera de la comodidad todos los días para buscar el siguiente nivel.

Publisher

Mauricio Gonzalez Tellez

Category

arts · business · health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

13 May 2020

Latest episode

21 Jun 2023

Latest episodes

82 episodes in the feed.

1. 

   21 Jun 2023

   EP#82 - Monte Everest, Proyecto 7 Summits, ¿Còmo se prepara alguien para un pico de +8000 msnm?, Mentalidad de un alpinista / Chema De los Santos

   Chema es alpinista y apasionado de los deportes. En este episodio nos platica de su experiencia subiendo el Monte Everest (La cima del mundo), Como se preparò, trabajos administrativos y permisos que se necesitan, Lo que nadie te cuenta de estar en la montaña, la incomodidad de cosas tan sencillas como comer, bañarte e ir al baño, entre otras cosas.

2. 

   1 Jun 2023

   EP#81 - Certificacion Mètodo Wim Hof, Asaltado en Paris, Tatuaje de corazòn, Maratòn sin entrenar / David Olvera

   David Olvera es instructor certificado del metodo Wim Hof. En este episodio habla de su experiencia en la certificacion, explica todos los modulos, costos, itinerario y actividades por las que tiene que pasar un instructor antes de certificarse. Tambien hablamos de su viaje post-certificacion, de su inconveniente en la ciudad de Paris, entre otras cosas.

3. 

   17 May 2023

   EP#80 - Green Hug, Paternidad en 2023, Està bien no querer hijos, Diferencias de educaciòn por generaciòn / Miguel Ruiz

   Miguel Ruiz es Co-fundador de Green Hug y padre de familia. El dìa de hoy hablamos de sus inicios profesionales y su transiciòn al emprendimiento de Green Hug. Tambièn hablamos del reto de tener hijos y los cambios en la estructura familiar a travès de los años. La diferencia de perspectiva y consciencia de tener hijos entre generaciones, entre otras cosas.

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