Hola Tripulantes! En este episodio les cuento acerca de cómo ha sido mi experiencia y proceso conociendo a mi psicóloga,Irma es una eminencia y me ha ayudado a sanar tantas cosas y hacer más estable este viaje llamado vida. Espero les guste y los invito a que por lo menos una vez tomen una terapia seguro les ayudará bastante. Nos escuchamos pronto
4 Apr 2022
Mi experiencia viviendo con un trastorno mental
En este episodio me sentí la persona mal vulnerable y al mismo tiempo la más fuerte. Por fin les hablo de todo eso que he callado por mucho tiempo,y de lo que me cambio la rutina por completo. Les cuento cómo ha sido mi proceso,seguramente me faltaron más cosas pero espero que si estás pasando por algo similar puedas tomar algo que te ayude. Nos escuchamos pronto
9 Feb 2022
Las Relaciones Románticas.
En este episodio les cuento lo que he aprendido de las relaciones románticas,platicamos de algunas “red flags” como ahora le llaman,y los límites que uno debe poner. Espero les sirva y les guste escuchar todas estas cosas.
12 Jan 2022
28 COSAS QUE HE APRENDIDO EN 28 AÑOS
En este episodio les cuento mis aprendizajes a lo largo de mis 28 años,estamos en constante aprendizaje, creo que si aprendes algo el hecho de compartirlo te hace mejor maestro. Así que aquí les dejo mis aprendizajes.
28 Dec 2021
Mi 2021,hábitos y Soltería
Este episodio les cuento el giro que dio mi vida este año,mis nuevos hábitos y les platico un poco de mi experiencia con la soltería. Espero les guste escuchar este chisme.
19 Oct 2021
El Duelo,sanar desde el interior.
Amigos en este episodio como en todos me abro y comparto mi experiencia con el duelo,como lo he vivido y lo que me hubiera gustado saber. Espero lo disfruten
14 Jun 2021
Hablemos de suicidio
En el capítulo de hoy les cuento un poco de mi experiencia e investigación sobre un tema el cual aun en este siglo sigue siendo un taboo. Te explico cuales son algunas señales y cómo encontrar redes de apoyo.
27 Oct 2020
Yo también tengo miedo
En el episodio de hoy,improvisé. Solo quería hablarles un poco acerca de mis miedos y de que he aprendido que puedo vencerlos
30 Aug 2020
Relaciones tóxicas. ¿Sabes identificarlas?
En este episodio invitamos a Fernanda Carrera a platicar sobre relaciones amorosas,principalmente relaciones tóxicas¿Como identificarlas sin dejar de ser tú mismo?
22 Aug 2020
¿Cómo encontrar el Amor propio?
En este episodio invitamos a Karly Moreno a que nos cuente cómo encontró ella el Amor propio,y nos da algunas herramientas en forma de libros.
20 Aug 2020
Complete Love (Trailer)
19 Aug 2020
¿Cuando debe comenzar el Amor propio?
¿Cuando debe comenzar el Amor propio,a qué edad? Y ¿quienes deben propagar el Amor propio a esa edad?
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