Con los pies descalzos es un podcast que habla de yoga, creatividad y crecimiento personal. A través de las historias de las entrevistadas, Elena Locatelli, profesora de yoga y escritora, os ayudará a entender cómo el cambio no tiene que ser visto cómo algo negativo, sino como una oportunidad de crecimiento.
Empiezo la tercera temporada pidiendo disculpa y contando lo que ha pasado en estos meses. Un abrazo y vamos a por el nuevo curso a tope.
3 Jun 2021
#18 - Trabajo en pareja y viajes en furgoneta con Nazaret y Carlos de @estudio_ecommerce
Hay dos primeras veces en este podcast: una pareja y un chico como invitados. Hoy tenemos en el episodio número 18 de “Con los pies descalzos” a Nazaret y Carlos, las mentes brillantes detrás de Estudio E-Commerce, una agencia de marketing y tiendas online. En este podcast dejamos un poco de lado la parte más profesional y vamos a conocerlos en la parte más humana. Hablamos de como es trabajar con tu pareja, de viajes en furgoneta, vida en Holanda.
https://www.instagram.com/estudio_ecommerce/ (https://www.instagram.com/estudio_ecommerce/)
https://www.instagram.com/chicaenruta/ (https://www.instagram.com/chicaenruta/)
https://estudioecommerce.com/ (https://estudioecommerce.com/)
27 May 2021
#17 - Bea y su "Otoño en Bali" con @beatriz_blumen
Beatriz no recuerdo muy bien como tropezó en mi vida, pero estoy muy agradecida de su aparición. Bea es una mujer creativa, es profesora de yoga, viajera, escritora y coach que se ocupa de empoderar a mujeres y todas las personas que llegan a sus clases. Tiene un alma que brilla y podéis descubrir un poco más de ella, primero escuchando este podcast y siguiéndola en su Instagram, y segundo leyendo su libro “Un Otoño en Bali.”
En su Instagram (//www.instagram.com/beatriz_blumen) vais a tener todas las info para contactar con ella y pedirle una copia de su libro.
20 May 2021
#16 – Amalur y la España vaciada con Natalia de @amalur.yoga
Natalia ha sido un gran descubrimiento, partiendo del presupuesto que tiene una voz maravillosa, su historia es muy especial. Natalia es la fundadora de @amalur.yoga, es profesora de yoga dinámico y yin yoga y tiene su base en Valladolid. Es hija de la España vaciada y su conexión con la naturaleza y la Madre Tierra es muy importante para ella.
Os aconsejo escucharla, seguirla e ir a sus clases si estáis por Vallodolid.
Podéis seguirla por Instagram en @amalur.yoga (//www.instagram.com/amalur.yoga)
13 May 2021
#15 – Hablamos de escritura y emprendimiento con Mercedes de @telocontamosaqui.
Mercedes escribe desde que tiene memoria. Le hace sentir bien y le encanta contar historias. Por eso ha creado una revista digital de salud y bienestar, su otra pasión, llamada “Te lo contamos aquí.” En este episodio cuenta su camino hacia la creación de su revista y el desafío que es el emprendimiento.
Puedes seguirla en su página web www.telocontamosaqui.com (http://www.telocontamosaqui.com/)y en Instagram en @telocontamosaqui. (//www.instagram.com/telocontamosaqui)
6 May 2021
#14 - Descubrimos el Análisis Bioenergética con Ana - Ana de @siempreyoga
Ana, @siempreyoga, es profesora de yoga sevillana, licenciada en pedagogía y terapeuta psico corporal. Se formó en la Escuela Sadhana de Sevilla después haber pasado una temporada en Erasmus en Bélgica. Habla de sus formaciones y de la más reciente, la de Análisis Bioenergética. Nos explica un poco de que va y como lo descubrió.
Podéis seguir Ana en su Instagram (//www.instagram.com/siempreyoga) o en su página web www.siempreyoga.com (http://www.siempreyoga.com/) donde podéis apuntaros a su Escuela Online por solo 10 euros al mes.
29 Apr 2021
#13 – Un viaje de descubrimiento entre ingeniería e ilustración – María Gabriela D’Armas @gabriela.mdarmas
Seguimos en el segundo episodio de la segunda temporada con una ilustradora muy especial. Gabriela une su pasado con ingeniera con su gran pasión, la ilustración. En su Instagram se ocupa de ofrecer ayuda a pequeñas empresas en una mejor gestión de su trabajo. En este podcast hablamos de este proceso de descubrimiento que está viviendo, de su vida como inmigrante desde Venezuela por el mundo. La conversación con Gabriela es muy profunda, llena de reflexiones. Espero que os guste y os invito a seguirla porque tiene muchas sorpresas en su emprendimiento que saldrán en los próximos meses.
Instagram @gabriela.mdarmas (https://www.instagram.com/gabriela.mdarmas/)
22 Apr 2021
#12 - Entre idiomas varios y creatividad - Silvia de @almademater
Volvemos con la primera entrevista de la segunda temporada con una invitada que, por problemas varios, no estuvo en la primera. Silvia de @almademater es ilustradora, consultora de marca personal, arquitecta, políglota y mucho más. Hablar con ella es tan natural que escucharás que nos hemos desviado un poco del tema principal. Hemos hablado de cambio, de multipotencialidad, de sueños y de idiomas.
Si aún no la seguís, podéis seguirla en su Instagram en @almademater (https://www.instagram.com/almademater/) o apuntaros a su newsletter (https://mailchi.mp/208a7f877113/almademater-original-masterclass) (preciosa).
15 Apr 2021
#11 ¡Empieza la segunda temporada de "Con los pies descalzos"!
Después de 8 meses de inactividad, vuelve la segunda temporada de "Con los pies descalzos". En este primer episodio Elena Locatelli, profesora de yoga, escritora y podcaster, habla de los cambios, de la vida y de cómo será esta segunda serie de entrevistas. Te adelanto, será un poco distinta de la primera y tocará temas de los más distintos y varios. En italiano decimos: "Il mondo è bello perchè é vario."
Cada jueves saldrá una entrevista, con mucha gana de que conozcáis todos mis huéspedes (un chico también).
Un abrazo,
Elena.
Instagram: @elenalocatelli_ (//www.instagram.com/elenalocatelli_)
31 Aug 2020
#10 Reflexiones finales - Elena
Episodio final de la primera temporada de "Con los pies descalzos". Ha sido un placer compartir esos ratitos contigo, espero que este podcast te haya ayudado un poco. Volvemos más adelante con nuevas entrevistas y nuevas charlas.
Si estás interesada en participar a mi podcast, escribéme a elena.locatelli23@gmail.com.
Si estás escuchando en Apple Podcast u otra plataforma donde puedas dejarme un testimonio, me gustaría que comentara.
Un abrazo,
Elena
Mi Instagram (https://www.instagram.com/elenalocatelli_/)
24 Aug 2020
#9 – De Yin Yoga y Earthing – Kathy Paez @kathypaezyoga
Hoy hablamos con Kathy Paez, profesora de yoga que nació en Costa Rica, vivió en Barcelona y ahora vive en Sausalito, California. Estudió Ashatanga Yoga en el Mount Madonna Center con Baba Hari Dass. Practica Ashtanga Vinyasa, Hatha y Prana Vinyasa Flow (Shiva Rea). Ha estudiado Sanscrito en la Universidad de Barcelona con María Elena Sierra por tres años. Ha escrito un libro: Yin Yoga que podéis encontrar en Amazon.
El Instagram (https://www.instagram.com/kathypaezyoga/) de Kathy
Su página web (https://kathypaezyoga.com/)
Su libro (https://www.amazon.es/Libro-del-Yin-Yoga-Potencial-ebook/dp/B07YYH5LQ7/ref=sr_1_8?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=yin+yoga&qid=1596016444&sr=8-8)
Mi Instagram (https://www.instagram.com/elenalocatelli_/)
17 Aug 2020
#8 Una tesis sobre la creatividad – Amanda @yoga_mandy
Amanda trabaja en el mundo del marketing y de la publicidad y sobretodo es la voz del podcast “Una yogui en la vida moderna” (https://open.spotify.com/show/05SFuq7zEEsMZktMrHtLoR). Con Amanda hablamos de creatividad, de cómo los colegios y los institutos no nos ayudan a cultivar esa parte de nuestra vida y de cómo todo lo que hacemos está influenciado por la creatividad. También hablamos de escritura que siempre es una temática que me apasiona.
Podéis encontrar Amanda en Instagram @yoga_mandy. (https://www.instagram.com/yoga_mandy/)
Mi Instagram @elenalocatelli_ (https://www.instagram.com/elenalocatelli_/)
10 Aug 2020
#7 Todos somos creativos - Julia Arteaga @yoguineando
Julia Arteaga, la yogui detrás de la cuenta de @yoguineando (https://www.instagram.com/yoguineando/) nos habla de cómo la creatividad la tengan todos, solo hace falta descubrirla. Julia es una chica con grandes conocimientos del yoga que, a través de las ilustraciones en su cuenta de Instagram, ayuda a la gente a acercarse al yoga. Ha escrito un libro también, llamado “Yoga con Humor” (https://www.amazon.es/Yoga-humor-Larousse-Ilustrados-Pr%C3%A1cticos/dp/8417273018/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=yoguineando&qid=1594846523&sr=8-1) que os aconsejo leer. Julia tiene las ideas claras a nivel de business también y ha creado una comunidad maravillosa que confía en ella y sus conocimientos. Hablamos a los profesores de yoga, a los creativos y a toda esas personas que no se consideran creativos.
Mi Instagram (https://www.instagram.com/elenalocatelli_/)
3 Aug 2020
#6 El bicho de la creatividad vuelve a despertarse en África – Bianca Aparicio Vinsonneau @biancaapariciovinsonneau
Bianca Aparicio Vinsonneau, escritora de ficción histórica y viajera. Se enamoró de África de jovencita y escribió su primera novela sobre esta maravillosa tierra. El libro se llama “Las sombras de África” que habla de la trata de los esclavos. La conversación con Bianca trata de una temática que a mi siempre me ha encantado, los viajes y como te cambian y cambias en base a lo que ves. Hablamos de como los viajes te abran la mente, como sean bonitos, pero también difíciles.
Sus novelas (https://www.biancaapariciovinsonneau.es/mis-novelas)
Amazon (https://www.amazon.es/Bianca-Aparicio-Vinsonneau/e/B01M5IW2P2/ref=dp_byline_cont_ebooks_1)
Instagram de Bianca (https://www.instagram.com/biancaapariciovinsonneau/)
Mi Instagram (https://www.instagram.com/elenalocatelli_/)
27 Jul 2020
#5 Encuentra tu creatividad - Luisa Acelas @luacelas
Luisa Acelas, copywriter emocional y creadora de contenidos. Colombiana, vive en Malta y viaja por el mundo impartiendo talleres de escritura terapéutica y storytelling. La conocí a través de su podcast Emprende Escribiendo (https://open.spotify.com/show/0ri7cs4O0RRfJ3aXXGFycs?si=SLDHQ99bRnGdQl7q1QXBNw) en Spotify que os aconsejo escuchar si sois emprendedoras o queréis mejorar vuestra comunicación en las redes sociales. La escritura es su vida y ha creado un trabajo a su medida.
La podéis encontrar en su página web https://luisaacelas.com/ (https://luisaacelas.com/) o en Instagram @luacelas (https://www.instagram.com/luacelas/).
Mi Instagram @elenalocatelli_ (https://www.instagram.com/elenalocatelli_/)
20 Jul 2020
#4 Eres la jefa - Christine Seibold @freelancenfreedom
Christine Seibold es la jefa, la mente brillante detrás la comunidad de Femprendedoras (//www.femprendedoras.es). Es una viajadora, emprendedora, persona maravillosa que a través de su trabajo y la comunidad ayuda a las mujeres a sentirse apoyadas por otras mujeres. Si vives en Sevilla y eres emprendedoras la comunidad te está esperando. Hoy hablamos de yoga, creatividad y crecimiento personal superando los miedos y los obstáculos.
Instagram de Christine @freelancenfreedom (https://www.instagram.com/freelancenfreedom/) o @femprendedoras.es (https://www.instagram.com/femprendedoras.es/).
Página web de Freelance'n'Freedom https://www.freelancenfreedom.com/ (https://www.freelancenfreedom.com/)
Mi Instagram @elenalocatelli_ (https://www.instagram.com/elenalocatelli_/)
13 Jul 2020
#3 Superar el miedo - Anika @depuntillasporelarte
Hoy, a "Con los pies descalzos" tenemos el placer de conocer a Anika, una cordobesa que vive en Madrid. En la Capital da clases de yoga y guía un programa llamado Habitarte (https://vimeo.com/339095365), que une yoga y arte. La podéis encontrar en Instagram en su cuenta @depuntillasporelarte. (https://www.instagram.com/depuntillasporelarte/)
6 Jul 2020
#2 Ser entusiasta de la vida - Sofía @yogisinspain & @yogidesignstudio
Primera entrevistada es Sofía, la mente genial detrás de la comunidad en Instagram de @yogisinspain (https://www.instagram.com/yogisinspain/) y creadora de @yogidesignstudio (https://www.instagram.com/yogidesignstudio/) donde une sus dos grandes pasiones branding y marketing para profesores de yoga. Durante la cuarentena Sofía ayudó muchísimos yoguis a practicar desde casa compartiendo en @yogisinspain los horarios de los varios profesores, así que cada uno pudiera elegir su horario y profesor. Ha creado una comunidad maravillosa que no para de crecer y que estoy segura ayudará muchísimo a conectar los varios profesores de toda España.
Ella es una gran profesional y persona con la que he conectado desde el principio. Os aconsejo escucharla con corazón abierto porque ofrece interesantes visiones sobre el mundo, una visión muy entusiasta.
Aquí podéis encontrar el libro de Borja Vilaseca sobre el eneagrama, Encantado de Conocerme. (https://www.amazon.es/Encantado-conocerme-edici%C3%B3n-ampliada-CLAVE/dp/8466348891/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=MSKZOE5C7W67&dchild=1&keywords=encantado+de+conocerme+libro&qid=1593692036&sprefix=encantado%2Caps%2C171&sr=8-1)
Dónde encontrarme:
Instagram @elenalocatelli_ (https://www.instagram.com/elenalocatelli_/)
Correo: elena.locatelli23@gmail.com
29 Jun 2020
#1 El salto al vacío - Elena Locatelli
Con los pies descalzos es un podcast que habla de yoga, creatividad y crecimiento personal. A través de las historias de las entrevistadas, Elena Locatelli, profesora de yoga y escritora, os ayudará a entender cómo el cambio no tiene que ser visto como algo negativo, sino como una oportunidad de crecimiento.
En el primer episodio me presento, te cuento mi historia y te explico como los saltos en el vacío aunque dan miedo hay que hacerlos.
Me puedes encontrar en Instagram @elenalocatelli_ (https://www.instagram.com/elenalocatelli_/) o puedes enviarme un correo a elena.locatelli23@gmail.com.
Dibujo hecho por @aroomforyoga (https://www.instagram.com/aroomforyoga/) en Instagram.
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