O podcast Conexão Essencial é uma jornada envolvente que explora temas profundos do autoconhecimento, bem-estar emocional e identidade feminina.
A cada episódio, as ouvintes são convidadas a mergulhar temas inspiradores, oferecendo insights valiosos para uma vida mais plena e consciente.
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"Autocompaixão: Nutrindo o Coração"
Desperte para uma jornada de autocompaixão neste episódio especial do Podcast Conexão Essencial. Explore uma meditação guiada que nutre o coração e promove a aceitação amorosa de si mesmo. Descubra como cultivar uma relação compassiva consigo mesmo e encontre a paz interior na Confraternidade de Autodomínio Emocional.
10 Sept 2023
EPISÓDIO 10 - MEDITAÇÃO DE AUTOCURA EMOCIONAL
A meditação de Autocura é uma prática guiada que convida você a se conectar consigo mesma e cultivar a cura interior. Esta meditação é ideal para ser ouvida no início do dia, ajudando a estabelecer um tom positivo para as horas que virão. Ao mergulhar nessa jornada interna, você será orientada a focar na respiração, liberar tensões e visualizar sua própria cura, promovendo um estado de bem-estar e equilíbrio para enfrentar o dia com serenidade e vitalidade.
3 Sept 2023
EPISÓDIO 9 - COMO SUAS EMOÇÕES AFETAM SUA CARREIRA
Vamos desvendar o poder das emoções na vida profissional.
27 Aug 2023
EPISÓDIO 8 - RELAÇÃO ENTRE EMOÇÕES NÃO CURADAS E SAÚDE FINANCEIRA
Descubra como emoções guardadas podem impactar suas finanças nesse novo episódio do podcast Conexão Essencial
20 Aug 2023
EPISÓDIO 7 - AUTOCURA NAS VARIADAS FACETAS DA VIDA (RELACIONAMENTOS)
No episódio 7 do nosso podcast, mergulhamos no poder transformador da autocura em todas as áreas da vida. Descubra como ressignificar emoções densas pode impactar positivamente seus relacionamentos, saúde mental, finanças e muito mais. A jornada de autocura é um convite para a transformação e autodescoberta. Vem com a gente explorar esse caminho de cura e crescimento!
13 Aug 2023
EPISÓDIO 6 - AUTOCURA EMOCIONAL BASEADA EM CIÊNCIA E EXEMPLOS INSPIRADORES
Neste episódio do podcast "Conexão Essencial", apresento a autocura emocional com base na ciência, apresentando exemplos inspiradores de Maya Angelou e Taryn Brumfitt. Suas histórias ilustram como é possível alcançar a autocura emocional de maneira inspiradora.
6 Aug 2023
EPISÓDIO 5 - DEFININDO METAS ALINHADAS COM SUA VERDADE
Vamos explorar a arte de definir metas alinhadas com sua verdadeira essência e descobrir como criar um caminho para alcancá-las.
6 Aug 2023
EPISÓDIO 4 - CULTIVANDO RELAÇÕES AUTÊNTICAS
Vamos explorar como cultivar relações autênticas e significativas que contribuam para a sua jornada de transformação.
6 Aug 2023
EPISÓDIO 3 - TRANSFORMANDO FERIDAS EM FORÇA
Como olhar de frente suas feridas, honrar sua jornada e começar o seu processo de cura, com o apoio de duas estratégias embasadas na teoria da Inteligência Emocional.
6 Aug 2023
EPISÓDIO 2 - DESPERTANDO SUA IDENTIDADE AUTÊNTICA
Desculpa 3 estratégias poderosas para romper com as barreiras sociais que te impedem de expressar sua identidade autêntica e abrace quem você realmente é.
6 Aug 2023
EPISÓDIO 1 - DESPERTANDO A JORNADA DE CURA INTERIOR
Um convite para redescobrir sua verdadeira essência inspirada pelas histórias de cinco mulheres famosas que encontraram força para se curar emocionalmente e resgatar suas verdadeiras identidades.
16 Dec 2021
BÔNUS TERAPÊUTICO - RESGATE DA CRIANÇA INTERIOR
Terapêutica para aprimorar o autoamor
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