Bienvenue au show CONSCIENCE & PLAISIR À TABLE. Cet épisode est une introduction pour vous expliquer la vision & la mission de cette émission. Un podcast créé pour ceux & celles qui cherchent à s'accepter complètement, s'alimenter intuitivement, dans le respect de leurs émotions & de leur corps. Ma mission est de vous simplifier & vous aider à mieux comprendre l'alimentation.
E9. Aider les gens à reprendre le contrôle de leur alimentation, de leur santé et de leur motivation avec Jonathan Boivin
L'enregistrement de ce podcast fut tellement agréable & a passé vraiment vite ! Généreux & authentique Jonathan nous parle de son parcours, sa mission & sa vision. J'ai adoré sa personnalité & sa manière de simplifier les choses pour vous amener à mieux comprendre, mais aussi vous aider dans certaines perceptions qu'on peut avoir. Un gros wow & d'autres beaux rendez-vous à venir !
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6 Feb 2020
E8. Créatrice d'un blog éducatif & remplie de savoureuses recettes dans un univers gourmet avec Johanne Gilbert
Je reçois la douce & inspirante Johanne de la confession du gourmet, une créatrice de recette cétogène !! Ces recettes autant que le contenu qu'elle partage sur son blog est au goût du jour pour ne pas faire de jeu de mot !! 😋 Elle a un parcours hyper intéressant par son expérimentation, par ses tests avec sa propre l'alimentation & la formation qu'elle suit en naturophathie.
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30 Jan 2020
E7. Inspirer les gens dans son lifestyle & l'alimentation keto en famille avec Émilie Maurice
Je reçois aujourd'hui, la belle Émilie fondatrice de Familleketo, depuis maintenant, octobre 2017 que sa famille & elle, on fait le virage vers l'alimentation cétogène. Elle explique les débuts de son aventure avec cette alimentation ainsi que son entreprise. J'ai vraiment eu un plaisir de parler avec cette magnifique femme qui déborde d'énergie & qui exprime à merveille les réflexions que nous devrions avoir pour nous, nos enfants & notre santé. Un brin de jasette en toute authenticité & passion.
Site internet : https://familleketo.com (https://familleketo.com/)
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Instagram : https://www.instagram.com/familleketo/ (https://www.instagram.com/familleketo/)
2 Dec 2019
E6 -Moi, je mange pas sucré... vraiment ?
Cette phrase est souvent dites, mais est-ce que nous savons vraiment c'est quoi le sucre & les aliments qui en contienne ? Dans cet épisode je vous aide à mieux comprendre avec des comparaisons. Vous allez découvrir plusieurs aspects super intéressant sur certain aliment & comprendre quel types de consommateur vous êtes. J'ai très hâte de vous lire & d'avoir votre point de vue ! Bonne écoute.
18 Nov 2019
E5 -Les changements alimentaire & la famille-
Lorsqu'on décide de faire le saut dans une nouvelle aventure au niveau de notre alimentation, il n'y a pas de doute cela peut amener à discussion je vous explique mon point de vue & comment je vois cette réorganisation.
4 Nov 2019
E4 -L'acceptation de nos émotions & de soi
Je parle aujourd'hui dans mon podcast d'un sujet qui me tient vraiment à coeur & qui mérite une attention particulière dans nos vies & beaucoup plus qu'on le croit. Que tu sois une personne émotionnelle ou cartésienne l'important reste dans le respect de qui tu es & définitivement de laisser vivre tes émotions pour enfin les libérer.
1 Nov 2019
E3 -Démystifier les différentes méthodes pour perdre du poids-
Aujourd'hui, je démystifie les différentes méthodes pour perdre du poids. Je vais te donner mon point de vue sur chacun d'eux selon mon expérience vécue avec ceux que j'ai déjà mis en application. Je te souhaite une merveilleuse écoute ! Au plaisir de jaser avec toi de tes expériences & ton point de vue.
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