En este episodio, el Dr Omar Morales Reyes, autor del Libro "El arte de estar Sanos", nos da una excelente cátedra sobre este tema, abordamos relaciones tóxicas, relaciones violentas, la diferencia entre amor propio y conformarme, diferencia entre Cómodo y acomodado. Óiganleee!
25 Feb 2020
Consciente MENTE E#7: LA ANSIEDAD.
La ansiedad es un sentimiento normal, deja de serlo cuando su aparición es sin razón alguna!!
15 Feb 2020
Consciente MENTE E#6: La dieta cetogenica y el ayuno Intermitente
Espero te sirva esta guía y puedas entender un poco qué es, y quiénes deberían hacer dieta Keto.
3 Feb 2020
ConscienteMente E5: El Sedentarismo, ¿como salir de él?
Invitado especial : Robert Loesener. Instagram: @yosoy_robert, @conscientemente_cm y @_claudia.mejia. Robert tuvo un accidente, el cual le provocó un traumatismo en el cerebro, padeciendo del síndrome de post conmoción cerebral. Esta situación lo aorillo a comenzar de CERO, después de un reposo absoluto, asumiendo su vida desde un nuevo punto de vista, pero logrando de nuevo grandes logros.
28 Jan 2020
Conscientemente E#4: El Holismo: Somos un Todo con Alani Asturias (@alaniasturias)
La Licenciada en Psicología Alani Asturias nos habla de este tema tan interesante, e importante.
21 Jan 2020
CONSCIENTEMENTE E3: El autosabotaje en el proceso de Bajar de Peso.
La Doctora Claudia de Sibony, nos otorga toda su energía en este tema tan bonito y tan extenso.
17 Jan 2020
CONSCIENTE MENTE E2:La ansiedad y el Insomnio.
En este episodio damos un pincelazo a los temas que trataremos en el coaching conscientemente y abordamos las consecuencias del Insomnio y de la ansiedad.
12 Jan 2020
Consciente MENTE E1: - ¿Cómo nace?
En este episodio les cuento un poco sobre mi, y sobre cómo fui armando este Coaching, y qué van a lograr cuando terminemos.
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