Construyendo Redes y Acuerdos, es un conjunto de podcasts para empoderarte, darte herramientas y habilidades para la vida. Es un espacio para conectarte contigo y reflexionar para tomar nuevas acciones para tejer redes de apoyo y crear nuevos acuerdos donde todas, todes y todos podemos participar y prevenir la violencia de género. En estos podcasts buscamos construir nuevos paradigmas sobre la mujer y la familia, por medio de experiencias de vidas, historias, entrevistas, conservatorios y meditaciones de mujeres reales.
Nos juntamos para hablar de la relación entre madre e hija, esa que es amorosa, complicada, incompleta y con tanto que sanar. Contamos cómo ha sido ese proceso de sanar esos espacios y permitir hacer catarsis. Esperamos que pueda ofrecerles herramientas e sigan ese proceso de sanación tan importante para vivir en el presente.
23 May 2023
Tribu Virtual
Voces arriba arranca segunda temporada con una nueva manera de interactuar, charlas entre mujeres sobre temáticas que nos importan. Hoy contamos nuestra experiencia de cómo fue iniciar este podcast, para qué nos juntamos y por qué seguimos juntas. Aprendizajez, experiencias personales y por qué somos una tribu de mujeres virtuales. Sabemos que te identificarás con esta conversación. Adicional tendremos un espacio de meditación para seguir con los espacios de conexión y sanación. Disfrutenlo.
Brindamos herramientas para que prendas, reconozcas y fortalezcas tus AUTOS: Autoestima - Autorreconocimiento - Autocuidado. Herramientas para darte poder, confianza y espacio de reflexión sobre ti mima.
27 Mar 2021
Mi Niña Interior
Tenemos olvidada nuestra niña interior, aquella que se esconde entre nuestros sentimientos pero que sigue presente, es hora de dejarla salir.
27 Feb 2021
Reinas Rompiendo Estereotipos
Los Reinados de Belleza han sido duramente criticados, se tildan a las reinas de mujeres brutas que solo muestran su cuerpo, sin embargo, muy pocas personas saben la verdad de este mundo. 10 reinas están ROMPIENDO ESTEREOTIPOS al participar de este Podcast en Construyendo Estereotipos un programa de la Fundación Casa Miranda
16 Dec 2020
Mujer Trans y Derechos Humanos
Hoy hablaremos con una valiente, activista, defensora de los derechos humanos y mujer trans. Por medio de una entrevista nos comparte que son los derechos humanos, sus experiencias cómo mujer trans en buscar gozar de esos derechos que son vulnerados y transgredidos a diario. Ella con su voz nos permite reflexionar y seguir trabajando para que TODAS y TODES vivamos libres, en igualdad de trato y en derecho y con la autonomía de ser.
10 Dec 2020
Violencia de Género en mitos y creencias Parte II
Abordaremos los mitos y creencias de crianza de ser mujer, los tabus sobre el autoconocimiento, aceptarse, sobre la menstruación y los tipos de violencias que se generan en base a género y herramientas para romper con esos círculos de violencia y vibrar en femenino con libertad, poder y amor.
2 Dec 2020
Violencia de Género en mitos y creencias Parte I
En la campaña de prevención y eliminación de todos los tipos de violencias contra las mujeres, traemos la Violencia de Género en los mitos y creencias de crianza que nos impactan en nuestra identidad como mujeres.
26 Nov 2020
Violencia Obstétrica Parte II
Es un programa para informarte y darte poder sobre tus derechos sexuales, reproductivos y como paciente. Hablaremos de Plan de Parto y herrameintas para identificar este tipo de violencia para que puedas exigir tus derechos, alzar la voz y compartirlo con otras mujeres.
23 Nov 2020
Violencia Obstétrica Parte I
Es la semana de visibilizar las violencias contra las mujeres para prevenir, eliminar y sancionarlas. Empezamos por la VIOLENCIA OBSTÈTRICA.
Reconocer tus derechos de la autonomía sobre tu cuerpo, el deseo de las mujeres y los derechos sexuales y reproductivos. Una mujer informada es una mujer empoderara.
14 Nov 2020
Conexión entre emociones y enfermedades
PROGRAMAS Y AUDIOS QUE BRINDAN HERRAMIENTAS Y HABILIDADES PARA LA VIDA. PARA EMPODERARTE Y AMARTE. ¿Por qué nos da gripa? y qué emociones se relacionan con las enfermedades.
6 Nov 2020
No Hagas Suposiciones
El Acuerdo de Miguel Ruiz, No Hagas suposiciones.
30 Oct 2020
Emociones, Sabiduría Ancestral y Rituales
PROGRAMAS Y AUDIOS QUE BRINDAN HERRAMIENTAS Y HABILIDADES PARA LA VIDA. PARA EMPODERARTE Y AMARTE. En este capítulo hablaremos de las emociones primarias desde la sabiduría ancestral, te daremos el regalo de un baño energético ancestral que te ayudará en el proceso de encontrarte contigo.
22 Oct 2020
Emociones y Sentimientos "Nada es personal"
Continuamos trabajando el segundo acuerdo "no te tomes nada personalmente" y damos la diferencia entre emoción y sentimiento.
16 Oct 2020
Sororidad
El tema que hoy trabajaremos es la sororidad: hermandad, apoyo, acciones y escuchar entre mujeres. ¿Sabías que era? Muchas y muchos no lo sabíamos, ahora vamos a escuchar lo que es la sororidad y cómo se ve en la vida cotidiana para las mujeres.
9 Oct 2020
Construyendo Redes y Acuerdos I. Mis palabras son Impecables
Bienvenidas y bienvenidos a Construyendo Redes y Acuerdos, un programa para empoderarte, darte herramientas para la vida y verla desde otras perspectivas, para tu crecimiento y para que puedas ponerlos en práctica.
Hoy hablaremos del primer acuerdo del libro sobre la sabiduría Tolteca de Miguel Ruiz: Se impecable con tus palabras. Este primer acuerdo , nos pregunta: “¿Por qué tus palabras? Porque constituyen el poder que tienes para crear. Por medio de entrevistas a mujeres vemos como se pone en práctica y cómo empezamos a tratarnos bien a mì misma y luego a las demás.
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