Te comparto una idea de como pasar más tiempo en la naturaleza apoyándote de tu smartphone y dos aplicaciones.
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13 Sept 2023
Senderismo para pasar tiempo en la naturaleza
Acabamos de hablar del trastorno por déficit de naturaleza. Una actividad muy noble y que casi cualquiera de nosotros puede practicar es el senderismo, y asi podemos pasar mas tiempo en la naturaleza. En este episodio te comparto unos cuantos tips de como realizar esta actividad.
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6 Sept 2023
90 | Trastorno por déficit de naturaleza
Pasar poco tiempo con la naturaleza también tiene consecuencias físicas y mentales. En este episodio te cuento que ocurre, y unas ideas de como dedicar más tiempo a espacios exteriores.
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