Gracias por estar aquí y bienvenido al Podcast Contigo By Fiorella Valencia”, acompáñame en las entrevistas, charlas y reflexiones en donde recibiremos invitados con los que hablaremos sobre temas que aporten en pro del vencimiento a las adversidades presentes a lo largo de la vida. En muchas ocasiones nos sentimos en un espiral sin salida, creemos que nadie atraviesa los mismos problemas, es por ello que hemos creado “Contigo” un espacio donde compartiremos todas nuestras experiencias, ideas, pensamientos y una que otra anécdota. ¡Para todo esto y más estamos Contigo!
Ig: @thecontigopodcast
Vida Sana para Hoy y Mañana - Nutricionista Mary Rotundo
Acompáñame en este capítulo, donde nos adentramos en el apasionante mundo de llevar una vida sana y equilibrada durante todo el año. ¿Estás listo para dejar atrás las dietas restrictivas y aprender a llevar un estilo de vida saludable?
¡Si es así dale play !
Hoy junto a la Nutricionista Mary Rotundo hablaremos acerca de las claves para cultivar una relación positiva con la comida, donde el enfoque se centra en nutrir nuestro cuerpo y mente, en lugar de contar calorías o restringirnos.
¡Para todo esto y más hoy nos quedamos Contigo!
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PRESENTADORA: Fiorella Valencia (IG: @fiorevalencia )
PRODUCCIÓN: Freak Project S.L. ( IG: @gonzmartini @freakprojectfilms )
INVITADO: Mary Rotundo ( IG: @eatfornutrition )
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26 Oct 2023
Volviendo a Nacer - Thomas Mitjans
¿Quién no ha querido una segunda oportunidad? No todos las tienen, hay veces donde es en ese momento o no lo es. Sin embargo, hay quienes las obtienen, en el amor, en el ámbito profesional, en el entorno familiar, etc. Si eres de aquello afortunados, vive cada oportunidad como si fuera la última.
En esta ocasión hablaremos con Thomas Mitjans, un deportista que estuvo a punto de perder la vida en un trágico accidente. Hoy nos acompaña en este episodio para contarnos su historia.
¡Para todo esto y más hoy nos quedamos Contigo!
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26 Dec 2022
Hablemos de la Inclusión
Hoy conversaremos sobre la inclusión y para ello, nos acompañara alguien que nos hablara desde su propia vivencia dentro de su entorno profesional y personal. El maquillador Julio Rangel. Compartiremos con ustedes nuestros pensamientos, opiniones y una que otra anécdota. ¡Para todo esto y más hoy nos quedamos contigo!
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6 Jan 2022
Como influye la forma en que nos hablamos- Psicóloga Celia Betrian- T2.E7
Bienvenidos al primer episodio del 2022 del Podcast “Contigo” hoy hablaremos acerca de "Como influye la forma en que nos hablamos" ya que el autolenguaje se encuentra directamente conectado con tu autoestima y es una pieza clave para poder efectuar todos los planes y metas que quieres lograr. Para hablar sobre ello en esta ocasión estaré con la Psicóloga Celia Betrian. Compartiremos con ustedes todos nuestros pensamientos, opiniones y una que otra anécdota. ¡Para todo esto y más hoy nos quedamos Contigo!
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18 Nov 2021
Política para todos-Manel Vega-T2.E6
Bienvenidos a un nuevo episodio del Podcast Contigo, hoy hablaremos sobre como una decisión puede llevarte por un camino y de pronto ese trayecto se convierte en un descubrimiento de lo que verdaderamente quieres hacer con tu vida. Para ello hoy tendremos al periodista y escritor de política Manel Vega. Compartiremos con ustedes nuestros pensamientos, ideas y una que otra anecdota. ¡Para todo esto y más hoy nos quedamos Contigo!
30 Sept 2021
Imagen Personal-Hilda Bonilla-T2.E5
Bienvenidos a un nuevo episodio de “Contigo” hoy hablaremos sobre la "Imagen Personal" y es que la imagen personal es tu carta de presentación diaria, es lo primero que ven las personas que te rodean, por lo que hoy tendremos como invitada a la Fashion Stylist Hilda Bonilla para conversar acerca de todos los tips y secretos que ayudan a potenciar tu imagen personal. Compartiremos con ustedes nuestros pensamientos, opiniones y una que otra anécdota. ¡Para todo esto y más hoy nos quedamos Contigo!
2 Sept 2021
Reinvención-NeuroCoach Tania Maurino-T2.E4
Bienvenidos a un nuevo episodio de “Contigo”
Hoy hablaremos sobre un tema que ha venido tomando fuerza el último año " LA REINVENCIÓN "
Para conversar sobre ello hoy nos acompaña La NeuroCoach especialista en reinvención Tania Maurino. Compartiremos con ustedes nuestros pensamientos, opiniones y una que otra anécdota. ¡Para todo esto y más hoy nos quedamos Contigo!
25 Jun 2021
Como saber hacia que rumbo va tu relación-Ma. Odette León T2-E3
Bienvenidos a un nuevo episodio de “Contigo” ‼️hoy hablaremos acerca de Como saber hacia qué rumbo va tu relación. Para conversar sobre ello hoy nos acompaña Ma. Odette León, psicóloga y Terapeuta especializada en "Terapias Focalizadas en Emociones". Compartiremos con ustedes nuestros pensamientos, opiniones y una que otra anécdota. ¡Para todo esto y más hoy nos quedamos Contigo! Síguenos en instagram para mayor contenido: @fiorevalencia
13 May 2021
El poder de tu sonrisa - Eva Robles T2-E2
Bienvenidos a un nuevo episodio de “Contigo” hoy hablaremos del poder que tiene nuestra sonrisa. Para conversar sobre ello hoy nos acompaña una experta sobre el tema: periodista, escritora y coach de sonrisas. Compartiremos con ustedes nuestros pensamientos, opiniones y una que otra anécdota. ¡Para todo esto y más hoy nos quedamos Contigo! Síguenos en todas nuestras redes para mayor contenido: Instagram tv: @fiorevalencia Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCr8FO_GD-_aIi8uT3VfIMCQ
11 Mar 2021
¿Cómo influyen las personas que nos rodean en nuestra vida?-Sandra Jaramillo-T1.E5
Bienvenidos a nuestra segunda temporada de “Contigo” hoy hablaremos de de como influyen las personas que nos rodean en nuestra forma de ser y de pensar. ¿Cuántas veces hemos juzgado a alguien en base a sus amistades o por su pasado e inclusive por el entorno social de donde vienen?. Para hablar sobre ello hoy nos acompaña Sandra Jaramillo, 1era Finalista del Teen Universe 2016. Compartiremos con ustedes nuestros pensamientos, opiniones y una que otra anécdota. ¡Para todo esto y más hoy nos quedamos Contigo!
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19 Nov 2020
¿Puede Cupido Flechar Por Internet?-Maria Monrabal-T1.E4
Bienvenidos un jueves más a un nuevo episodio de “Contigo” hoy hablaremos de un tema Universal, El amor, específicamente el amor en la era digital. Según estudios de cada tres pareja una se ha conocido por plataformas digitales, para conversar sobre ello hoy nos acompaña la escritora española María Monrabal, autora del libro “ Si las princesas hubieran usado Tinder”. Compartiremos con ustedes nuestros pensamientos, opiniones y una que otra anécdota. Acompáñennos a descubrir si Cupido puede flechar por internet, ¡Para todo esto y más hoy nos quedamos Contigo!
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22 Oct 2020
Amor Propio - Psicóloga Ma. José Astudillo
Bienvenidos una vez más al nuevo episodio del programa “Contigo” El día de hoy conversaremos acerca de un tema que nos concierne a todos y cada uno de ustedes, “ El amor propio” Muchas veces nos cuestionamos, dudamos, permitimos y aceptamos cosas que no debemos. ¿Pero por qué llegamos a esas instancias ? ¿ Por qué nos olvidamos que para amar a otros hay que primero aprender a amarnos a nosotros mismos? Para hablar de ello hoy nos acompaña la psicóloga y creadora del Blog "Maternidad y Crianza Emocional" María José Astudillo. ¡ Para todo esto y más hoy nos quedamos contigo! Síguenos en todas nuestras redes : Instagram tv: @fiorevalencia y Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=1I7KT1-DIR0
1 Oct 2020
Madres Jóvenes
¡Bienvenidos a un nuevo episodio! En esta ocasión hablaremos de un tema del que todos hemos escuchado hablar ya sea porque le sucedió a algún familiar, algún amigo o algún conocido, incluso puede que a ustedes mismos. "Las madres jóvenes", para hablar de ello hoy nos acompaña Milena Pilay una joven modelo y ex reina de belleza que como muchas jóvenes mientras cursan sus estudios se ven inmersas en un embarazo no planificado y cómo todo en la vida se trata de decisiones, de cambios, de nuevos caminos, hoy ella nos compartirá su experiencia y cómo ha asumido esta nueva etapa en la que se ha convertido en madre. ¡ Para todo esto y más hoy nos quedamos contigo !
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15 Sept 2020
Rivalidad Entre Mujeres - Tiffany Oñate
¡Bienvenidos al primer episodio! En esta ocasión conversaremos acerca de un tema que ha venido incrementadose cada vez con más fuerza, la rivalidad que se vive entre el género femenino. ¿A qué se debe? ¿Por qué sucede? Para hablar sobre ello hoy nos acompaña Tiffany Oñate, modelo y actual embajadora Pantene y compartiremos "Contigo" nuestras opiniones, pensamientos y una que otra anécdota. ¡Para todo esto y más hoy nos quedamos contigo!
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