Um podcast que levanta reflexões sobre os mais variados temas que envolvem a nossa sociedade com o objetivo de desconstruir conceitos e padrões. Trazemos questionamentos e, muitas vezes, problematizações sobre vários assuntos para abranger as nossas visões de mundo. Um podcast formado por um psicólogo e uma jornalista que estão em constante processo de desconstrução e que querem compartilhar pensamentos e reflexões de uma maneira leve e tranquila!
Felipe Boldo: @psi.felipebm
Bruna Tukamoto: @bruna.tukamoto
Identidade Visual: @meraki.designestrategico
Edição: @boldogabriel
#15 Nutrição comportamental: por que dietas restritivas não funcionam?
Convidamos a @nutri.millenachayamiti para falar sobre a nutrição comportamental. Uma área da nutrição que busca trabalhar a alimentação sem as lentes das dietas restritivas e de maneira humanizada, acolhedora e respeitosa. Quer saber mais? Aperta o play e vem com a gente!
Nutri Millena: @nutri.millenachayamiti
Felipe Boldo Martins: @psi.felipebm
Bruna Tukamoto: @bruna.tukamoto
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12 Jul 2022
#14: Quem não se comunica se trumbica
Comunicação assertiva, passiva, agressiva. Você sabe o que significa cada uma delas? Você sabe identificá-las, tanto no outro quanto em você? Entender esses pontos pode te ajudar a manter relações mais saudáveis. Venha matutar sobre isso!
Felipe Boldo Martins: @psi.felipebm
Bruna Tukamoto: @bruna.tukamoto
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11 May 2022
#13: Uma breve defesa do Tinder
Que a sociedade atual tem muitas críticas ao Tinder nós já sabemos. Muitas dessas críticas são legítimas e pautadas em problemas reais que o uso desta rede de relacionamento pode trazer para a vida das pessoas. PORÉM, no episódio de hoje defendemos o bom uso do Tinder. O Tinder como uma ferramenta usada criticamente. Confira essa!
Felipe Boldo Martins: @psi.felipebm
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30 Mar 2022
#12: Solidão vs. Solitude
Quais as diferenças entre solidão e solitude? Viver intensamente a solitude significa não viver a solidão? Vamos falar sobre isso hoje!
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2 Mar 2022
#11: Por que você NÃO deve evitar conflitos?
Precisamos normalizar os conflitos nas relações amorosas, familiares, de amizades. Os conflitos, diferente do que muitos pensam, são saudáveis - quando colocados em prática com responsabilidade. No episódio de hoje, falamos sobre a importância dos conflitos para essas relações.
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22 Oct 2021
#10: Terapia não é gasto, é investimento: um pouco sobre a nossa experiência
Todo mundo sabe que a terapia envolve muitas dúvidas, preconceitos e medos. Por isso, hoje decidimos compartilhar um pouco da nossa experiência com vocês: Por que procuramos um psicólogo? Como a terapia tem nos ajudado? Quais são os impactos dela nas nossas vidas? Como saber qual é o profissional ideal? Dê o play e descubra mais sobre os nossos processos terapêuticos.
Felipe Boldo: @psi.felipebm
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1 Oct 2021
#09: Estresse de minorias: LGBTfobia e racismo amarelo - feat. @emersson.psi
As violências psicológicas/verbais/físicas sofridas por grupos minoritários impactam diretamente na vida dessas pessoas. Uma das consequências é o "estresse de minorias". Convidamos o psicólogo Emersson Santos para falar um pouco sobre estresse de minorias e trouxemos algumas vivências de LGBTfobia e racismo amarelo para exemplificar o conceito!
Felipe Boldo: @psi.felipebm
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Emersson Santos: @emersson.psi
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31 Aug 2021
#08: Internet como profissão: como lidar com os desafios e a toxicidade?
Vamos falar sobre a internet? Seria ela um complemento da minha profissão? Uma forma de me apresentar ao mercado de trabalho? Ou seria uma profissão em si? E, para quem está inserido nas redes, como lidar com comentários tóxicos, ataques pessoais, etc?
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27 Jul 2021
#07 - Signos, ciência e pseudo-ciência: diálogos (im)possíveis
Vamos falar sobre crenças? Neste episódio, nós discutimos algumas nuances que envolvem os signos, a ciência e a pseudo-ciência, como a religião, por exemplo.
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22 Jun 2021
#06 - Responsabilidade afetiva: "Tu és responsável por aquilo que cativas"
A responsabilidade afetiva é um dos pontos mais importantes quando falamos sobre relacionamento saudável, seja ele amoroso, de amizade, de trabalho ou familiar. Você sabe o que significa, de fato, ter responsabilidade afetiva?
No livro "O Pequeno Príncipe", um trecho traduz muito bem esse significado: "Tu és responsável por aquilo que cativas". É uma explicação mais resumida e superficial sobre o termo. Agora, aperte o 'play' e venha matutar mais sobre o assunto!
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21 May 2021
#05- Afinal, existe amizade entre homem e mulher héteros?
Amizades héteros sempre foram alvos de desconfiança. Por isso, nós trouxemos a nossa experiência pessoal e histórias que vivemos juntos para refletir se é possível manter uma amizade entre homem e mulher sem interesses sexuais e amorosos.
Nós temos 15 anos de amizade! Aliás, irmandade!
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23 Apr 2021
#04 - Será que você já sofreu assédio moral no trabalho?
Pedimos alguns relatos de vocês lá no Instagram da Bruna e trouxemos alguns depoimentos para discutir e refletir sobre o assédio moral no ambiente de trabalho. Nós também compartilhamos algumas experiências próprias com vocês!
Cartilha de Prevenção ao Assédio Moral: https://www.tst.jus.br/documents/10157/55951/Cartilha+ass%C3%A9dio+moral/573490e3-a2dd-a598-d2a7-6d492e4b2457 (https://www.tst.jus.br/documents/10157/55951/Cartilha+ass%C3%A9dio+moral/573490e3-a2dd-a598-d2a7-6d492e4b2457)
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19 Mar 2021
#03 - BBB: Cancelando o cancelamento
A cultura do cancelamento está no nosso dia a dia e, mais uma vez, o Big Brother Brasil trouxe à tona as discussões sobre o assunto. Puxando o gancho dessa edição do BBB, nós conversamos sobre funciona a cultura do cancelamento e os seus impactos.
Felipe Boldo: @psi.felipebm
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21 Jan 2021
#02 - O esquerdomacho mora ao lado
O que é um esquerdomacho? Onde vive? O que faz? Do que se alimenta? No episódio de hoje, nós conversamos sobre o assunto, trazendo exemplos e experiências de vida.
Felipe Boldo: @psi.felipebm
Bruna Tukamoto: @bruna.tukamoto
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Edição: @boldogabriel
20 Jan 2021
#01 - Prazer, Conversas Matutas!
Seja muito bem-vindo e muito bem-vinda ao Conversas Matutas! Dê play e descubra mais sobre nós: um psicólogo e uma jornalista prontos para desconstruir ideias!
Felipe Boldo: @psi.felipebm
Bruna Tukamoto: @bruna.tukamoto
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Edição: @boldogabriel
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