Fait au Québéc, pour le Québéc! Un podcast créé spécialement pour vivre et apprendre à naviguer les défis de la vie adulte. Une touche de philosophie, des conseils pratiques et des hôtes qui ne se prennent pas trop au sérieux.
Les relations amoureuses // Cré-moé cré-moé pas avec Michelle Gaudet et Charles Porter
Pour rejoindre une consultante en relation d'aide, Isabelle Joret: Tel.: (438) 495-0145 Courriel: isabellejoret8@gmail.com Pour nous rejoindre: Courriel: cmcmpas@gmail.com Pour nous suivre: IG : https://www.instagram.com/cmcmpas FB: https://www.facebook.com/cmcmpas Twitter: https://twitter.com/cmcmpas Podcast: https://www.cmcmpas.ca
7 Jul 2021
Comment gérer le conflit avec Michelle Gaudet et Charles Porter
23 Jun 2021
Comment surmonter le traumatisme avec Pierre Bergeron
Dans cette épisode bonus de ce podcast, Pierre R. Bergeron, le président du Centre d'influence stratégique (CIS) Leadership, nous partage quelques évènements traumatiques dans le militaire et comment il a aidé ses proches à surmonter en tant qu'aumônier. Pour rejoindre une consultante en relation d'aide, Isabelle Joret: Tel.: (438) 495-0145 Courriel: isabellejoret8@gmail.com Pour savoir un peu plus sur Pierre Bergeron, visiter cisleadership.com ou contacter info@cisleadership.com Pou...
9 Jun 2021
La face caché de l'anxiété
Dans cette première épisode bonus du podcast, Michelle Gaudet et Charles Porter nous parle de comment ne plus être anxieux avec une pratique quotidienne. Voici quelques outils que nous avons mentionnés dans ce vidéo: Isabelle Joret: isabellejoret8@gmail.com, (438)-495-0145 Vous pouvez nous contactez par ici: Courriel: cmcmpas@gmail.com IG : https://www.instagram.com/cmcmpas FB: https://www.facebook.com/cmcmpas Twitter: https://twitter.com/cmcmpas Podcast: https://www.cmcmpas.ca
26 May 2021
"Être un séraphin!" avec Michelle Gaudet et Charles Porter
19 May 2021
"Frapper son waterloo!" avec Michelle Gaudet et Charles Porter
12 May 2021
“Être tou’nû dans rue!” Michelle Gaudet et Charles Porter
5 May 2021
Courir la galipote!
28 Apr 2021
S'calmer le pompom!
21 Apr 2021
S'faire passer un sapin!
14 Apr 2021
Swing la bacaisse dans l'fond d'la boite à bois!
Où pouvons-nous trouver LA MEILLEURE POUTINE?? Écrivez votre suggestion dans les commentaires :) Défis cette semaine: rappeler à quelqu’un qu’ils ont de la valeur, non parce ce qu’ils font, mais parce qui ils sont. Anxiété de séparation (ressources) https://www.cairn.info/journal-devenir-2014-4-page-327.htm https://www.cairn.info/revue-enfances-et-psy-2005-3-page-98.htmhttps://www.cairn.info/Accueil_Revues.php Anxiété de performance (ressources) http://psychaanalyse.co...
7 Apr 2021
Aille qu'j'suis botte!
Ressources sur la neuroplasticité Caroline Leaf, neurologiste: https://www.facebook.com/drleaf https://positivepsychology.com/neuroplasticity/Costandi, Moheb. Neuroplasticity. MIT Press, 2016.Doidge, Norman. The Brain's Way of Healing: Remarkable Discoveries and Recoveries from the Frontiers of Neuroplasticity. Penguin Books, 2015.Fuchs, Eberhard, and Gabriele Flügge. "Adult Neuroplasticity: More than 40 Years of Research." Neural Plasticity, vol. 2014, 4 May 2014, www.hindaw...
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