Este es un podcast para compartir las experiencias, historias, y aprendizajes que he tenido en mis cortos años como mamá. No porque me las sepa todas, sino porque creo en el poder de la comunidad, y siendo una mamá latina viviendo en un país diferente, mi comunidad se ha convertido en mi familia!
Los primero 6 años de colegio en donde nuestros hijos salen del mundo seguro de nuestra casa y se enfrentan a nuevos retos, y nuevas oportunidades para crecer, desarrollar nuevas habilidades y sobretodo empiezan a establecer relaciones con amigos. En este capitulo, hablamos de algunas características de los niños en esta etapa, cómo entender mejor sus necesidades y cómo establecer una relación solida con ellos, mientras disfrutamos de la nueva independencia que tienen.
19 May 2021
De los 0 a los 4 Años
Cuando como padres satisfacemos las necedades básicas de nuestros hijos, estamos formando en ellos el sentido de seguridad que necesitan para poder desarrollar mas adelante el autoestima, la confianza en sí mismos y el autocontrol. En estos años formativos es muy importante nuestro contacto físico, la interacción constante, y la afirmación que necesitan para crecer emocionalmente saludables.
30 Apr 2021
Educándonos en las Etapas de Crecimiento de Nuestros Hijos
Entendiendo las diferentes etapas del desarrollo de nuestros hijos nos puede ayudar a amarlos de la forma en que ellos necesitan. Las necesidades de un niño de 5 años son muy diferentes a las de uno de 13 años, así que si queremos estar preparados para entenderlos y caminar de su lado en cada una de esas etapas, debemos conocerlos y educarnos un poco.
12 Apr 2021
Los Días son Largos, Pero los Años son Cortos - Episodio 10
Descansa cuando tu hijo haga siesta. Disfrútalos ahora porque el tiempo pasa volando. Pero qué pasa si no hacen siesta? Qué pasa si estoy teniendo un día terrible y no logro disfrutar esto que hago? Todas las mamás hemos recibido consejos que se sienten extraños a nuestra realidad, lo interesante es que todas pasamos por ahí, todas hemos estado cansadas, hasta desesperadas. Hoy no te voy a dar el secreto mágico para que eso no suceda, porque creo que es imposible. Hoy vengo a decirte que lo que sientes es normal, que el trabajo que estás haciendo es bueno y tienes derecho a descansar. También quiero decirte que tengas paciencia contigo misma y que en verdad esto no dura para siempre.
2 Apr 2021
Semana de Libertad - Episodio 9
Esta es la época en que recordamos la forma en la que Dios nos ha rescatado del sufrimiento y la esclavitud. Ya El hizo su trabajo, ahora es nuestro turno. Vamos a aceptar ese regalo, o vamos a seguir viviendo en esclavitud? No tenemos que esperar a ir al cielo para disfrutar de paz y libertad, hoy y ahora podemos acercarnos a El y aprender cómo vivir libres del miedo, y de ataduras que no nos han permitido vivir de la forma en la que El desea para nosotros.
24 Mar 2021
El Color de Nuestra Piel - Episodio 8
El tema de las diferencias raciales y la forma en la que afecta a la sociedad no es nuevo, pero la conversación abierta y constante es algo que se ha venido dando con mas fuerza en los últimos años. Hoy les comparto una historia personal y mi propuesta para que entre todos podamos cambiar la mentalidad que tenemos hacia las diferencias y cómo usamos nuestra diversidad para unirnos como seres humanos.
11 Mar 2021
El Aislamiento - 2da parte - Episodio 7
En este episodio hablamos de la influencia que tiene en nuestros hijos el vernos vivir la vida con otras personas. Nos es fácil pero sí importante construir una comunidad en la que no solo nosotros nos edificamos, sino que damos ejemplo a los demás de cómo tratar a los demás.
4 Mar 2021
El Aislamiento - 1a parte - Episodio 6
Todos nos aislamos en algún momento de nuestra vida, y a veces es necesario, pero cuando ese aislamiento se convierte en nuestro “normal” es cuando debemos poner atención si queremos evitar la soledad.
24 Feb 2021
Nuestro Propio Ritmo - Episodio 5
La sociedad y cultura a nuestro alrededor nos propone ciertas costumbres que muchas veces se sienten como obligación. En este capitulo menciono mi conflicto con las reglas del nuevo año y del peso que a veces cargamos al no llevar el ritmo "esperado". La solución es muy sencilla: entendamos cómo trabaja nuestro ritmo natural y adaptémonos a él haciendo los ajustes necesarios para crear más orden en nuestra vida.
14 Jul 2020
Carrera y Comparación - Episodio 4
La vida ya es complicada y no necesitamos agregar estrés sin necesidad. Cuando nos comparamos con otros lo único que logramos es sentirnos mal de nuestra posición y juzgar a los demás, y ambas cosas son innecesarias para nuestro crecimiento personal .
7 Jul 2020
Invitando a Dios - Episodio 3
Nuestra salud espiritual se ve reflejada continuamente en nuestras acciones y en la forma de afrontar la vida. No podemos dar de lo que no tenemos, y Dios es la fuente principal de amor, paz, paciencia, y de todas las cosas buenas que necesitamos y que queremos dar a aquellos que nos rodean.
26 Jun 2020
El Poder de la Comunidad - Episodio 2
Cuando intencionalmente pasamos tiempo con las personas que están cerca nuestro, no solamente compartimos tiempo y creamos memorias, sino que nos ayudamos mutuamente con consejos y experiencias que enriquecen nuestras vidas.
11 May 2020
Mi Historia - Episodio 1
En este capitulo de introducción les cuento un poco sobre mi y mi familia, al igual que las razones que me han motivado a hacer este podcast
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