About Cristal Fernandez - BeYOUtiful / Human Design
Bienvenidxs a BeYOUtiful - Empowering Wellness
- un podcast producido por Cristal Fernández.
Cree este espacio para autodescubrirnos, acompañarte, cuestionarte, escucharte e invitarte a reflexionar para crear una mejor versión tuya y conectar con tu más grande propósito siendo TU.
Diseño Humano es una poderosa herramienta energética de autoconocimiento que será el mapa para re-encontrarnos. 🧭
¡Gracias por estar aquí! Vamos juntxs a expandirnos. 💫🤍🌱🙌🏻
Porque todos merecemos una vida sana, feliz y abundante!
#BeYOUtiful #HumanDesign #DiseñoHumano #Autoconocimiento #Energia
Arranco esta temporada 2 de mi Podcast donde ahora soy más yo y me encanta que me acompañes. 🙌🏻
Este episodio les platico cómo empezó lo que para mí fue mi transformación física y posterior mental, esto no acaba y continúa, a la vez un gran cambio energético que me da una gran dosis de autoconocimiento y confianza.
Espero lo disfrutes como yo 🤍✨
Sígueme en mi Instagram para seguir en contacto y conocer más. https://www.instagram.com/cristalfdz_hd
#autoconocimiento #humandesign #diseñohumano #BeYOUtiful
23 Mar 2023
Episodio 015. La "suerte" no existe.
La SUERTE no puede definir nuestra vida ni lo que somos, porque la suerte NO EXISTE! 🫢😨
Sabiendo esto, entonces todo depende de cada uno. ¿Tú cómo quieres vivir tu vida? ✨🎰 🤍
#TopFamilyLife #BeYOUtiful #ElArteDelBienestar #DespertandoConciencias
12 Mar 2023
Episodio 014. Creencias erróneas y limitantes 🙅♀️🙅🏼♂️
Esta era una de las tantas que tenía porque estaba confundida, y sigo trabajando en ellas! 💕👊🏻💆🏼♀️✨
Todo requiere un ESFUERZO, pero no un SACRIFICIO.
¿Ya identificaste las tuyas?
Un saludo!
#TopFamilyLife #BeYOUtiful #ElArteDelBienestar
8 Apr 2022
Episodio 013. Autoimagen… ¿qué tiene que ver?
En este episodio te platico qué es la autoimagen y como este simple concepto nos puede ayudar a tener éxito y lograr la vida que deseamos. BE-YOUtiful
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¡Gracias por estar aquí! Para conocer más sobre nuestros podcasts y estilo de vida con bienestar visita https://linktr.ee/topfamilylife 💫🤍🌱🙌🏻
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6 Dec 2021
Episodio 012. Apego. ¿A qué debes decirle adiós?
En este episodio reflexiono sobre la importancia de entender qué es el apego, de aprender a soltar y dejar ir lo que ya no nos sirve para abrirnos a nuevas posibilidades. Be-YOUtiful
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8 Nov 2021
Episodio 011. Necesito ayuda!
Hoy hablo de lo difícil que puede ser pedir ayuda y de lo importante que es perderle el miedo a hacerlo. Be-YOUtiful
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17 Oct 2021
Episodio 010. No se trata de tener más, sino de necesitar menos.
En este episodio hablo de la importancia de conectar con la gratitud y valorar las cosas que ya forman parte de nuestra vida para lograr tener vidas realmente abundantes. Be-YOUtiful
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7 Oct 2021
Episodio 009. Somos espejos.
En este episodio te hablo de la ley de los espejos y como todo lo que hacemos y todo lo que nos rodea, es un reflejo de nuestro mundo interior. Reflexiono sobre cómo podemos usar esto como una herramienta para crecer. Be-YOUtiful
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29 Sept 2021
Episodio 008. No hay prisa. Vive!
En este episodio exploro formas de dejar de vivir con prisa y empezar a permitirnos disfrutar un poco más de cada segundo. Be-YOUtiful
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23 Sept 2021
Episodio 007. Recibe sin sentirte culpable.
En este episodio hablo de lo importante que es aprender a recibir y no sólo enfocarte en el proceso de dar. También te comparto un ejercicio de meditación breve pero muy poderoso que hago para aprender a recibir sin culpa. Be-YOUtiful
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16 Sept 2021
Episodio 006. Tristeza. ¿Y qué hago con ella?
En este episodio te hablo de la importancia de conectar con nuestra tristeza y dejar de huirle y más bien sentirla para generar un aprendizaje de ella. Be-YOUtiful
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12 Sept 2021
Episodio 005. ¿Encajas o Perteneces?
En este episodio exploro las diferencias entre pertenecer a un grupo de forma natural o modificar nuestra forma de ser con tal de encajar entre distintas personas para sentir aceptación. Be-YOUtiful
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8 Sept 2021
Episodio 004. Ámate, pero también cuídate.
En este episodio te comparto lo importante que es ponernos como prioridad y lo básico que es cubrir nuestras necesidades y trabajar por nuestro bienestar. Be-YOUtiful
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6 Sept 2021
Episodio 003. Ve detrás de tus ideas.
Has tenido una gran idea que te emociona y la dejas ir por miedo?
En este episodio te ayudamos a alimentar tu autoconfianza para que te permitas creer en tu capacidad de convertir tus ideas en una realidad. Listx? Be-YOUtiful
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5 Sept 2021
Episodio 002. Está bien ser diferente.
En este episodio hablamos de lo valioso que es ser diferente, en todo lo que podríamos crear por atrevernos a no encajar en los moldes tradicionales. Be-YOUtiful
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5 Sept 2021
Episodio 001. Reconoce tu esencia.
En este episodio te platico cómo nace este hermoso proyecto personal Be-YOUtiful, de que se tratará este viaje y cómo vamos a co-crear para que te reconozcas como la persona única y especial que eres y que logres alcanzar el bienestar en tu vida como te lo mereces. Bienvenidxs!!!!!
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10 Nov 2019
Bienvenidxs a BeYOUtiful - Empowering Wellness
Bienvenidxs a BeYOUtiful - Empowering Wellness - un podcast de TopFamilyLife producido por Cristal Fernández.
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Creamos este espacio para acompañarte, cuestionarte, escucharte e invitarte a reflexionar para crear una mejor versión tuya y conectar con tu más grande propósito 🙌🏻💫🌱🤍
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#TopFamilyLife #ArteDelBienestar #BeYOUtiful
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