Me presento:
Soy Cristina Fillola, comunicadora, locutora y creadora de contenido.
Este es mi canal de Podcasts con un enfoque hacia la alimentación.
Espero y deseo que mi experiencia, mis anécdotas y otras quehaceres, os llenen para vuestro día a día.
CAP.32 Hablamos de los TCA con la Psicóloga Patricia García - Parte2
Hoy nos acompaña Patricia García. Psicóloga General Sanitaria, con formación en TCC y EMDR. Trabaja con niños,
adolescentes y adultos. Principalmente con problemas relacionados con la conducta alimentaria, conflictos intrafamiliares (especialmente con adolescentes), y trastornos del estado del ánimo o de ansiedad.
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Esta es la 2a parte del capítulo de los TCA.
Podéis contactar con Patricia en:
www.patriciagarciapsicologa.com
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www.instagram.com/cristihealthy
25 Apr 2021
CAP.31 Conocemos a Vanessa de Honesly (barritas saludables y frescas para ti)
Hoy nos acompaña Vanesa Casilimas.
Ella es Co Fundadora de Honesly. Una marca que se compromete a ayudar a que las personas estén saludables y positivas cada día.
Honesly, es la única barrita 100% Fresca que encuentras en la nevera, son realmente ricas y sanas para que puedas disfrutar mientras te cuidas cada día.
En este Podcast hablaremos de cómo surgió la marca de Honesly, cómo lo hicieron para lanzarla en plena pandemia, cuál es su filosofía, qué tipos de barritas tienen, sus ingredientes, entre otras muchas cosas. No te pierdas el Podcast de hoy.
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Podéis contactar con ellos en:
- www.instagram.com/honesly_official
Teléfono: 667 97 49 12
www.honesly.com
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18 Apr 2021
CAP. 30 Readaptación de lesiones con Federico Sidicaro
Hoy nos acompaña Federico Sidicaro.
Él es de Argentina, y lleva 3 años en Zaragoza.
Desde los 15 años, fue viendo el poder socializador que tiene el deporte, y le entusiasmó el ver como con una pelota, podía generar tantas emociones, amistades y lazos entre la gente.
Después de hacer la carrera de CAFE vió que el mundo del entrenamiento y la salud era lo que realmente le apasionaba y terminó por hacer de ello su profesión.
En este Podcast hablaremos de su profesión. Qué tipo de lesiones son las más frecuentes. Conoceremos qué es el Blazepod y el Handygym. Sabremos de primera mano para quién es recomendable el HIIT.
Entre otras muchas cosas. Todo esto en el Podcast de esta semana.
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Podéis contactar con él en:
- www.instagram.com/siditrainer
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