Je suis psychoéducatrice. Je souhaite t'aider à retrouver l'équilibre en apprenant à contrôler ton anxiété et ta gestion du stress. Grâce aux différents épisodes, tu auras le pouvoir de mieux vivre avec l'anxiété.
L'anxiété et le TDAH avec Vanessa Vachereau : quels sont les liens entre les deux ?
Dans cet épisode, je reçois Vanessa Vachereau, fondatrice de @bydot.adhd.
Nous discutons du TDAH et de ses différents impacts dans le quotidien d'une personne. On parle aussi des différences et similarités du TDAH et de l'anxiété.
Références pour le diagnostic:
MONTRÉAL :
Clinique TDAH de Montréal, Médipsy, Neurosolution, Neurothérapie Montréal
QUÉBEC :
Clinique FOCUS, Médic Axion, Clinique Réseau Santé 360, Clinique Évolution
*Cette liste est à titre indicatif seulement, il existe plusieurs autres cliniques. ByDot n'es en aucun cas affilié avec ces cliniques*
2 Jan 2021
Comment communiquer un désaccord sans créer de conflit?
Tu souhaites apprendre comment communiquer un désaccord en 3 étapes ? Écoute l'épisode, tu seras en mesure de communiquer plus facilement ce que tu ressens.
Bonne écoute!
Pour plus d'information sur mes services :
https://roycrystel.wixsite.com/psychoeducation (https://roycrystel.wixsite.com/psychoeducation)
Pour prendre rendez-vous:
https://calendly.com/crystelroy (https://calendly.com/crystelroy)
30 Oct 2020
But de maitrise vs but de performance: Comment modifier ma pensée?
Distinction entre le but de maitrise et de performance
L'impact de chacun
Comment modifier tes pensée
Pour un appel d'information gratuit: https://calendly.com/crystelroy/appel-d-information (https://calendly.com/crystelroy/appel-d-information)
2 Jun 2020
Reprenez le contrôle de votre stress!
Durant cet épisode, tu en apprendras davantage sur les différents types de stress et tu apprendras aussi une technique simple pour apprendre à mieux contrôler ton stress!
Cet épisode est inspiré des livres de Sonia Lupien.
Partage l'épisode pour courir la chance de gagner une consultation gratuite!
Pour un appel d'information gratuit: https://calendly.com/crystelroy/appel-d-information (https://calendly.com/crystelroy/appel-d-information)
23 May 2020
Parlons de qui je suis et du podcast!
Dans cet épisode, vous pourrez en apprendre davantage sur qui je suis, mais aussi sur le déroulement et la mission du podcast!
Instagram: Crystel.roy
Pour une appel d'information gratuit: https://calendly.com/crystelroy/appel-d-information (https://calendly.com/crystelroy/appel-d-information)
Contact Crystel Roy - Mieux vivre avec l'anxiété
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Crystel Roy - Mieux vivre avec l'anxiété?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
