A meditação é necessária e faz bem à saúde, melhorar o sistema imunológico, melhora o humor, diminui a agressividade, estimula a criatividade, ativa a paz interna e a memória, diminui a insônia, aumenta o tamanho dos telômeros, que são pedacinhos do DNA.
2 Aug 2021
APRECIAR O BELO
Apreciar a vida, não apenas a beleza exterior, mas também a beleza interior.
26 Jul 2021
MEDITAÇÃO LOVE KINDNESS
Love Kindness é uma prática da gentileza, do amor, do cuidado. Através desta meditação transmitimos a gentileza, o amor do nosso coração para todas as pessoas à nossa volta.
19 Jul 2021
MEDITAÇÃO MINDFULNESS
Mindfulness uma prática para desenvolver a atenção plena, um pequeno silêncio para criar espaços em sua mente.
5 Jul 2021
SIGNIFICADO E PROPÓSITO
Existe no seu interior o sussurro da alma a fagulha de Deus em você!
Descubra esta voz em seu interior dizendo :
”Para que eu estou vivo?
Qual é o meu talento único? Como posso ajudar as pessoas?”
28 Jun 2021
MUDANÇAS DURADOURAS
Sabe aquele sonho que você quer realizar, aquelas mudanças? Hoje você vai dar o primeiro passo, acreditar que é possível abrir as portas para as infinitas possibilidades. Realizar o seu propósito, sair da zona de conforto, partir para a ação e viver plenamente.
21 Jun 2021
REALINHANDO OS CHAKRAS
Visualização e alinhamento de todos os chakras para equilibrar e restaurar a saúde!
14 Jun 2021
ESCOLHA O MELHOR PARA SUA VIDA!
Neste episódio o convite é para você parar, desacelerar e deixar que a energia criativa inunde todo o seu ser e num universo de infinitas possibilidades, voce realize, de maneira espontânea, todos os seus desejos!
8 Jun 2021
ESCOLHA, ESCOLHER!
Você tem seu dia cheio e não tem tempo nem para respirar? Estou aqui para lhe ajudar! Neste episódio você vai conhecer um pouco do livro Me Cure e como ele surgiu!. Em seguida, uma meditação para lhe ajudar a escolher!
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