About Curro Cañete. El poder de confiar en ti. El pódcast
Planeta Audio presenta Curro Cañete. El poder de confiar en ti. El pódcast, en el que el coach y escritor nos ayuda a tomar las riendas de nuestras vidas abordando diversos temas de crecimiento personal. A través de sus reflexiones, anécdotas inspiradoras y valiosos consejos para poner en práctica, Curro Cañete nos proporciona las claves para aprender a confiar en nosotros y en el poder de transformar nuestras vidas.
A lo largo de los episodios, aprenderemos la importancia de vivir en el presente y cómo aceptar los errores del pasado sin caer en la victimización ni en la culpa, exploraremos el papel que tienen nuestros pensamientos y la actitud que elegimos tener a la hora de “crear” nuestra realidad, hablaremos de las relaciones tóxicas en todos los ámbitos y entenderemos que es posible vivir sin miedo confiando en nosotros mismos y en el proceso de la vida.
En este último episodio volveremos a ahondar en reflexiones acerca de cómo la magia de la vida existe, de cómo la felicidad es alcanzable, pero se tiene que trabajar todos los días para hallarla. Curro Cañete retoma la importancia de vivir conscientes y despiertos, insiste en que somos más de lo que alcanzamos a ver, que tenemos el poder de transformar nuestra vida, y que es posible vivir sin miedo mientras comencemos a ver adentro, mientras aprendamos a confiar en nosotros y en el proceso de la vida.
15 Nov 2023
La magia de las relaciones sanas. (9/10)
En este noveno episodio, Curro Cañete nos habla de la importancia de tener relaciones y conexiones sanas, que aumenten nuestra felicidad y nos nutran. Es fundamental ser conscientes de las personas que suman, y con las que tenemos que cultivar esa relación, y de aquellas personas que intoxican nuestra vida, a quienes tenemos que poner límites. También entenderemos que existen infinitas fuentes de amor, por lo que podemos construir nuestros lazos de amor verdadero, eligiendo nuestra propia familia en los amigos, pareja o hijos, pero empezando siempre por uno mismo.
8 Nov 2023
Las cosas que amas. (8/10)
En este episodio reflexionaremos sobre cómo pasar de una larga lista de obligaciones y “deberías” a una de “podrías”; hablaremos de las cosas que, al margen de nuestras responsabilidades, tenemos claro que nos brindan felicidad, porque las amamos y elegimos. Además, Curro Cañete nos explica la importancia de la planificación, de cómo al agendar cosas que nos apasionan, protegemos nuestra paz y nuestra felicidad, y aprenderemos una serie de ejercicios para entender qué valores y propósitos nos permitirán aspirar a una vida exitosa.
1 Nov 2023
Confía en ti. (7/10)
En este episodio nos enfocamos en el poder de la confianza. Aprenderemos otra manera de ver la realidad, a través de la fe en cosas que van más allá de la razón y asumiendo objetivos claros para dejar fluir la magia y cambiar nuestra vida. Además, veremos cómo lo inexplicable está presente en la física cuántica y cómo hay cosas imposibles del mundo cuántico que influyen en el nuestro, por lo que tener fe en la magia de la vida a la que aspiramos nos permitirá abrirnos al presente, conseguir confianza y obtener la felicidad.
25 Oct 2023
Hacer las paces con el pasado. (6/10)
En este episodio nos centraremos en cómo hacer las paces con nosotros mismos. Para gozar el presente, tenemos que dejar atrás decepciones y heridas del pasado, por lo que aprenderemos, a través de ejercicios y casos, qué nos aferra al pasado y al dolor. A su vez, entenderemos que es fundamental aprender a soltar, pedir perdón y hacer las paces con el dolor que yace en nuestro niño interior, para liberarnos en el presente y volver a subirnos a la ola de la felicidad.
18 Oct 2023
Tus deseos son importantes. (5/10)
En esta ocasión, Curro Cañete se enfoca en contarnos la importancia de nuestros deseos, de seguir lo que nuestro corazón anhela mientras disfrutamos de la vida. Aprenderemos cómo avivar la llama del entusiasmo, aquella que mantiene vivos nuestros sueños, así como escucharemos ejercicios y reflexiones que nos permitirán comprender qué deseos son los verdaderos y nos permiten evolucionar, y cuáles son producto de caprichos fugaces. Además, nos explica un sistema de cuatro pasos para trabajar en estos deseos y hacerlos realidad.
10 Oct 2023
Escucha tu guía interna. (4/10)
En este episodio, Curro Cañete nos ayuda a comprender todo acerca de nuestra guía interna, la que nos brinda todas las respuestas que necesitamos. Para que funcione esta sabiduría interior, debemos recuperar la paz, entrar en un estado de relajación, que ejercicios como “la técnica del folio en blanco” nos ayudan a conseguir. Además, nos explica la importancia de las emociones positivas para relajarnos y escuchar nuestra voz interna, aquella que nos llevará a ser felices.
4 Oct 2023
Creer es crear. (3/10)
Cuando pensamos constantemente en algo, podemos llegar a creer ciegamente en ello y sentir que es la única realidad que existe para nosotros. En este episodio Curro Cañete aborda la cuestión del “creer es crear”, de cómo nuestras creencias y nuestros pensamientos filtran y sugestionan nuestra realidad. Exploraremos también el papel que tienen las afirmaciones positivas en nuestras creencias y de cómo ser conscientes de ellas nos permite transformar nuestra verdad y la realidad.
27 Sept 2023
Eres el responsable de tu vida. (2/10)
En este segundo episodio, Curro Cañete nos explica que, para afrontar los retos de la vida, es vital entender la importancia y el valor de la responsabilidad, la cual nos lleva a dejar de lado la victimización y la culpa. Comprenderemos que los errores de nuestro pasado son parte de la esencia humana y reflexionaremos sobre la importancia de cambiar nuestra actitud y nuestros pensamientos hoy, para empoderarnos, y poder mejorar nuestro futuro, mañana.
20 Sept 2023
El arte de vivir conscientemente. (1/10)
En este primer episodio, Curro Cañete reflexiona sobre la importancia de vivir en el presente y nos brinda ejercicios útiles para ser conscientes del ahora y dejar de preocuparnos por el mañana. Además, aprenderemos cómo todo camino a la plenitud conlleva trabajo, una actitud positiva frente a los obstáculos y objetivos claros.
19 Sept 2023
Curro Cañete. El poder de confiar en ti. El pódcast - Adelanto
Un pequeño adelanto de lo que te encontrarás en Curro Cañete. El poder de confiar en ti. El pódcast a partir del 21 de septiembre.
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