D Alpas - Ser libre

About D Alpas - Ser libre

Te compartire un poco de mi historia. Un espacio seguro para saber que no estas solo, y si conoces a alguien que tenga diabetes entiendas el porque de sus emociones.

Publisher

Rafael Aspiazu

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

4 Apr 2023

Latest episode

26 Dec 2023

Latest episodes

11 episodes in the feed.

1. 

   26 Dec 2023

   Fin del 2023

   Recordando lo Importante de este año

2. 

   15 Sept 2023

   Episodio 10 - Constancia

   La importancia de ser constantes en lo que hagamos!

3. 

   10 Jul 2023

   Episodio 9 - Tips Azúcar Bajo

   Es importante que estes preparado

4. 

   19 Jun 2023

   Episodio 8 - Tips Azúcar Alto

   Unos tips que he ido aprendiendo con los años

5. 

   23 May 2023

   Episodio 7 - Que he aprendido

   Lo que me ha enseñado la vida

6. 

   10 May 2023

   Episodio 6 - Para que

   Entender el para que de las cosas y enfermedades es importante para mejorar!

7. 

   4 May 2023

   Episodio 5 - Escuchar a tu cuerpo

   La importancia de escuchar a nuestro cuerpo

8. 

   26 Apr 2023

   Episodio 4 - Antojos

   Porque siempre es importante tener un antojo!

9. 

   17 Apr 2023

   Episodio 3 - Miedos

   Los miedos es algo común dentro de las enfermedades, el no saber que pasará y como manejarlo de la mejor forma posible.

10. 

    10 Apr 2023

    Episodio 2 - Diabetes y Deporte

    En este nuevo episodio te contare de la importancia del deporte en la diabetes. Con algunas historias propias te iré contando lo que he aprendido y como ir trabajando en este tema.

11. 

    4 Apr 2023

    Episodio 1 - Introduccion

    Te cuento un poco como empezó todo y aparte unos pocos tips para que sepas de que se tratará el Podcast.

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