D'homme à homme
Claim This Podcastby Loïc Gerno
Podcast Overview
<p>❓ <b>Qu’est-ce que ça signifie être un homme aujourd’hui ?</b></p><p>Entre les anciens modèles de virilité et les nouvelles attentes qui émergent, beaucoup d’hommes cherchent leur place. Comment habiter sa masculinité avec plus de conscience, sans se perdre, sans se durcir… mais sans disparaître non plus ?</p><p></p><p>🎙️ <b>D’homme à homme</b> est un podcast de conversations qui explore les <b>masculinités contemporaines</b> à travers des parcours de vie.</p><p></p><p>Chaque épisode est une rencontre intime avec des hommes en chemin : artistes, thérapeutes, pères, entrepreneurs ou facilitateurs du <b>men’s work</b>. À travers leurs histoires, leurs doutes et leurs transformations, ils partagent ce que signifie pour eux devenir un homme aujourd’hui.</p><p></p><p>👂 On y parle notamment de :</p><ul><li>relations et couple</li><li>émotions et vulnérabilité</li><li>rapport au corps et à la sexualité</li><li>paternité</li><li>santé mentale masculine</li><li>conditionnements masculins</li><li>groupes d’hommes et espaces de parole</li></ul><p></p><p>Un podcast pour ouvrir des espaces de réflexion, mieux comprendre la construction du masculin et faire évoluer notre manière d’être en relation — avec nous-mêmes, avec les autres et avec le monde.</p><p></p><p>🙋♂️ Je m’appelle <b>Loïc Gerno</b>, créateur et hôte du podcast. J’accompagne les hommes dans leur cheminement personnel et je facilite des espaces de parole autour du masculin.</p><p></p><p>🔗 Plus d’infos :</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.dhommeahomme.fr" target="_blank">www.dhommeahomme.fr</a></p><p>Instagram : @dhommeahommepodcast</p><p>Facebook : D’homme à homme - Podcast</p><p></p><p>🎵 Musique : Toxiq – <i>Dans la bouche</i> (Instrumental mix)</p>
Language
🇫🇷
Publishing Since
11/30/2022
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Recent Episodes
July 9, 2026
Alex Iruka : Disciple de soi-même
<p>Que reste-t-il d'un homme quand il enlève le costume qu'on attend de lui ?</p><p></p><p>Dans cet épisode, on reçoit Alex Iruka. Avec lui, on a fait autrement. D'habitude, avant chaque interview, on prend le temps de se relier. Là, rien. Deux ou trois messages, et puis le jour de l'enregistrement. On s'est découverts en direct.</p><p></p><p>Alex se présente comme explorateur du monde et de la conscience. Aujourd'hui il est mentor et thérapeute holistique. Il accompagne en soins énergétiques, il crée des espaces de transformation, des retraites, des cercles. C'est un homme qu'on voit beaucoup sur les réseaux. Solaire, à l'aise, à qui tout semble réussir.</p><p></p><p>Et pourtant, derrière cet homme-là, il y a un petit garçon qu'on appelait le tueur au rugby et qui, la même année, ramassait les pâquerettes au milieu du terrain. Un enfant très sensible qui a appris tôt à couvrir cette sensibilité sous une grande gueule. Un ado de 17 ans qui tape "comment se calmer" sur internet, tombe sur la méditation, et sent son corps se souvenir d'une position qu'il n'avait jamais prise. Comme il le dit lui-même, il ne se faisait pas écraser par l'extérieur, mais il se faisait renverser par son intérieur.</p><p></p><p>Avec Alex, on remonte ce fil.</p><p>🔥 La performance, cette injonction à être toujours prêt, et ce qu'elle cache<br />🧘 La discipline, pas celle qui contraint, mais celle qui rend disciple de soi-même<br />🤝 Ce qui s'est réparé le jour où il s'est assis pour la première fois dans un cercle d'hommes<br />🌑 Ce qu'on n'ose pas dire, même quand on passe sa vie à transmettre</p><p>—</p><p>Pour retrouver Alex sur Instagram : @alex.iruka</p><p>—</p><p>00:00 Introduction<br />05:13 Explorateur du monde et de la conscience<br />11:21 Le mot mentor et ce qu'il engage<br />14:20 La méditation à 17 ans<br />20:11 Une sensibilité subie très tôt<br />23:41 Le tueur et les pâquerettes<br />29:46 Premiers pas dans la spiritualité<br />37:10 Les pièges de l'exploration<br />47:38 La discipline flexible<br />55:56 Le silence entre hommes<br />01:05:12 Reconnaître les souffrances, sans les opposer<br />01:12:24 Le premier cercle d'hommes<br />01:17:35 Performance et vulnérabilité<br />01:28:16 Se laisser voir entier<br />01:31:34 Incarner ou performer<br />01:34:12 Poser des limites, dire non<br />01:43:21 Cultiver l'amour et la joie</p>
June 18, 2026
Renaud Miniaou : Retrouver sa nature
<p>Combien d'années faut-il à un homme pour cesser d'être ce qu'on lui a appris à être ?<br /></p><p>Dans cet épisode, on reçoit Renaud Miniaou. On habite la même région, on fait partie du même cercle d'hommes, on s'accompagne mutuellement depuis un moment.<br /></p><p>Renaud accompagne des hommes en individuel et en collectif. Il porte un projet qui s'appelle La Nature des Hommes, des retraites en pleine nature qu'il anime avec Charles Davoine. C'est un homme aligné, posé, qui guide d'autres hommes. Il est père de deux enfants. Sportif, exigeant, toujours en mouvement.<br /></p><p>Et pourtant, derrière cet homme-là, il y a un petit garçon de 9 ans qui mouille son oreiller en silence le soir où on lui annonce le divorce de ses parents. Une grand-mère "monarque", comme il dit aujourd'hui, qui apprend très tôt à cet enfant sensible à devenir l'image qu'on attend de lui. Et pendant des années, Renaud sera ce qu'on appelle un nice guy, celui qui dit oui, qui plaît, qui ne fait pas de vagues. Jusqu'à un mariage à 25 ans, et un divorce à 27 qu'il finit par demander lui-même.<br /></p><p>Avec Renaud, on remonte ce fil.</p><p>🌲 Ce que la nature réveille quand on s'y pose plusieurs jours</p><p>🤝 La fraternité avec Charles, qu'il porte avec gratitude</p><p>👨👦 La paternité comme miroir le plus net — celui qui montre, sans détour, là où il reste du travail</p><p>🔥 Cette exigence qu'il porte en lui, qui peut autant le tenir debout que l'user</p><p>—</p><p>Pour retrouver Renaud :<br />Site : <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://lanaturedeshommes.com" target="_blank">lanaturedeshommes.com</a><br />Instagram : @lanaturedeshommes</p><p>—</p><p>D'homme à homme, c'est un espace où l'on explore les parcours masculins pour comprendre ce qui nous construit… et ce qui peut nous transformer.</p><p>Bonne écoute.</p><p>—</p><p>00:00 Introduction<br />04:58 La présentation : un homme en chemin<br />08:10 La Nature des Hommes, le projet<br />10:56 La rencontre avec Charles<br />14:02 Ce que les hommes viennent vivre en retraite<br />20:04 Pourquoi la nature change tout<br />23:20 L'enfant sensible et la grand-mère monarque<br />26:05 Le divorce des parents : l'oreiller mouillé<br />34:39 Quel modèle de père<br />38:02 Le mariage à 25, le divorce à 27<br />43:03 Le nice guy et la peur de blesser<br />49:18 La thérapie : le début d'un retour à soi<br />54:34 L'exigence : tenir debout ou s'user<br />58:19 La paternité comme miroir<br />01:05:51 Protéger ses enfants, transmettre la confiance<br />01:11:04 Vers un futur désirable</p>
May 29, 2026
Bernard Cosyns : Tenir jusqu'à ce que ça lâche
<p>Combien de temps un homme peut-il tenir avant que son corps décide à sa place ?</p><p><br />Je reçois Bernard Cosyns. On s'était croisés une première fois au Festival Au cœur de l'Homme, le temps d'une petite capsule enregistrée avec d'autres hommes, dans un studio improvisé. Quelque chose était resté de cette rencontre, et l'envie de la prolonger.</p><p><br />Il a 55 ans. Il est père de deux enfants. Aujourd'hui, il est thérapeute psychocorporel et accompagne des hommes et des femmes par le corps, dans une approche qu'on appelle la psychologie biodynamique. Mais ce métier, il ne l'exerce que depuis quelques années.</p><p><br />Avant ça, il y a une autre vie. Un parcours classique, comme il dit. Une bonne situation, des enfants, une femme magnifique, de beaux amis. Tout ce qu'il fallait. Et pourtant, autour de 37 ans, quelque chose lâche de l'intérieur, jusqu'à l'effondrement, un matin, à la médecine du travail.</p><p><br />Dans cette conversation, on parle :</p><ul><li>de l'homme de devoir, élevé sur le modèle d'un père qui tient et qui assure</li><li>du burn-out, et du corps qui finit par imposer ce qu'on a trop longtemps ignoré</li><li>de ces années à fuir en avant, à tout changer sauf l'essentiel</li><li>de la psychologie biodynamique, et de ce que le corps garde puis libère quand on l'écoute enfin</li><li>de la paternité, et de ce qu'on transmet ou répare dans la lignée des hommes</li><li>des schémas qu'on rejoue dans nos relations amoureuses, et du temps qu'il faut pour les voir</li><li>du regard d'un homme de 55 ans sur les masculinités d'aujourd'hui, loin de la lutte et des camps</li><li>et de cette chose si simple et si difficile : demander de l'aide</li></ul><p><br />Un parcours d'homme qui a appris à tenir avant d'apprendre à recevoir, et qui découvre que son effondrement a peut-être été le début de tout.</p><p><br />🎙 D'homme à homme est un espace de conversation où l'on explore les parcours masculins pour comprendre ce qui nous construit… et ce qui peut nous transformer.</p><p></p><p>00:00 Introduction<br />04:38 Bernard, qui il est aujourd'hui<br />12:19 La psychologie biodynamique, expliquée simplement 33:19 Une vie sur le papier — l'homme de devoir <br />55:25 Le modèle du père, la lignée<br />01:00:00 L'effondrement à la médecine du travail<br />01:14:30 Les schémas qu'on rejoue dans les relations<br />01:20:38 Demander de l'aide<br />01:25:31 Le regard d'un homme de 55 ans sur les masculinités 01:34:16 Avec quoi je repars</p>
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<p>❓ <b>Qu’est-ce que ça signifie être un homme aujourd’hui ?</b></p><p>Entre les anciens modèles de virilité et les nouvelles attentes qui émergent, beaucoup d’hommes cherchent leur place. Comment habiter sa masculinité avec plus de conscience, sans se perdre, sans se durcir… mais sans disparaître non plus ?</p><p></p><p>🎙️ <b>D’homme à homme</b> est un podcast de conversations qui explore les <b>masculinités contemporaines</b> à travers des parcours de vie.</p><p></p><p>Chaque épisode est une rencontre intime avec des hommes en chemin : artistes, thérapeutes, pères, entrepreneurs ou facilitateurs du <b>men’s work</b>. À travers leurs histoires, leurs doutes et leurs transformations, ils partagent ce que signifie pour eux devenir un homme aujourd’hui.</p><p></p><p>👂 On y parle notamment de :</p><ul><li>relations et couple</li><li>émotions et vulnérabilité</li><li>rapport au corps et à la sexualité</li><li>paternité</li><li>santé mentale masculine</li><li>conditionnements masculins</li><li>groupes d’hommes et espaces de parole</li></ul><p></p><p>Un podcast pour ouvrir des espaces de réflexion, mieux comprendre la construction du masculin et faire évoluer notre manière d’être en relation — avec nous-mêmes, avec les autres et avec le monde.</p><p></p><p>🙋♂️ Je m’appelle <b>Loïc Gerno</b>, créateur et hôte du podcast. J’accompagne les hommes dans leur cheminement personnel et je facilite des espaces de parole autour du masculin.</p><p></p><p>🔗 Plus d’infos :</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.dhommeahomme.fr" target="_blank">www.dhommeahomme.fr</a></p><p>Instagram : @dhommeahommepodcast</p><p>Facebook : D’homme à homme - Podcast</p><p></p><p>🎵 Musique : Toxiq – <i>Dans la bouche</i> (Instrumental mix)</p> - How often does this podcast release new episodes?
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