D'homme à homme

About D'homme à homme

❓ Qu’est-ce que ça signifie être un homme aujourd’hui ? Entre les anciens modèles de virilité et les nouvelles attentes qui émergent, beaucoup d’hommes cherchent leur place. Comment habiter sa masculinité avec plus de conscience, sans se perdre, sans se durcir… mais sans disparaître non plus ? 🎙️ D’homme à homme est un podcast de conversations qui explore les masculinités contemporaines à travers des parcours de vie. Chaque épisode est une rencontre intime avec des hommes en chemin : artistes, thérapeutes, pères, entrepreneurs ou facilitateurs du men’s work. À travers leurs histoires, leurs doutes et leurs transformations, ils partagent ce que signifie pour eux devenir un homme aujourd’hui. 👂 On y parle notamment de : relations et couple émotions et vulnérabilité rapport au corps et à la sexualité paternité santé mentale masculine conditionnements masculins groupes d’hommes et espaces de parole Un podcast pour ouvrir des espaces de réflexion, mieux comprendre la construction du masculin et faire évoluer notre manière d’être en relation — avec nous-mêmes, avec les autres et avec le monde. 🙋♂️ Je m’appelle Loïc Gerno, créateur et hôte du podcast. J’accompagne les hommes dans leur cheminement personnel et je facilite des espaces de parole autour du masculin. 🔗 Plus d’infos : www.dhommeahomme.fr (http://www.dhommeahomme.fr) Instagram : @dhommeahommepodcast Facebook : D’homme à homme - Podcast 🎵 Musique : Toxiq – Dans la bouche (Instrumental mix)

Publisher

Loïc Gerno

Category

health & fitness · society & culture

Language

fr

Explicit

No

First episode

30 Nov 2022

Latest episode

9 Jul 2026

Latest episodes

130 episodes in the feed.

1. 

   9 Jul 2026

   Alex Iruka : Disciple de soi-même

   Que reste-t-il d'un homme quand il enlève le costume qu'on attend de lui ? Dans cet épisode, on reçoit Alex Iruka. Avec lui, on a fait autrement. D'habitude, avant chaque interview, on prend le temps de se relier. Là, rien. Deux ou trois messages, et puis le jour de l'enregistrement. On s'est découverts en direct. Alex se présente comme explorateur du monde et de la conscience. Aujourd'hui il est mentor et thérapeute holistique. Il accompagne en soins énergétiques, il crée des espaces de transformation, des retraites, des cercles. C'est un homme qu'on voit beaucoup sur les réseaux. Solaire, à l'aise, à qui tout semble réussir. Et pourtant, derrière cet homme-là, il y a un petit garçon qu'on appelait le tueur au rugby et qui, la même année, ramassait les pâquerettes au milieu du terrain. Un enfant très sensible qui a appris tôt à couvrir cette sensibilité sous une grande gueule. Un ado de 17 ans qui tape "comment se calmer" sur internet, tombe sur la méditation, et sent son corps se souvenir d'une position qu'il n'avait jamais prise. Comme il le dit lui-même, il ne se faisait pas écraser par l'extérieur, mais il se faisait renverser par son intérieur. Avec Alex, on remonte ce fil. 🔥 La performance, cette injonction à être toujours prêt, et ce qu'elle cache 🧘 La discipline, pas celle qui contraint, mais celle qui rend disciple de soi-même 🤝 Ce qui s'est réparé le jour où il s'est assis pour la première fois dans un cercle d'hommes 🌑 Ce qu'on n'ose pas dire, même quand on passe sa vie à transmettre — Pour retrouver Alex sur Instagram : @alex.iruka — 00:00 Introduction 05:13 Explorateur du monde et de la conscience 11:21 Le mot mentor et ce qu'il engage 14:20 La méditation à 17 ans 20:11 Une sensibilité subie très tôt 23:41 Le tueur et les pâquerettes 29:46 Premiers pas dans la spiritualité 37:10 Les pièges de l'exploration 47:38 La discipline flexible 55:56 Le silence entre hommes 01:05:12 Reconnaître les souffrances, sans les opposer 01:12:24 Le premier cercle d'hommes 01:17:35 Performance et vulnérabilité 01:28:16 Se laisser voir entier 01:31:34 Incarner ou performer 01:34:12 Poser des limites, dire non 01:43:21 Cultiver l'amour et la joie

2. 

   18 Jun 2026

   Renaud Miniaou : Retrouver sa nature

   Combien d'années faut-il à un homme pour cesser d'être ce qu'on lui a appris à être ? Dans cet épisode, on reçoit Renaud Miniaou. On habite la même région, on fait partie du même cercle d'hommes, on s'accompagne mutuellement depuis un moment. Renaud accompagne des hommes en individuel et en collectif. Il porte un projet qui s'appelle La Nature des Hommes, des retraites en pleine nature qu'il anime avec Charles Davoine. C'est un homme aligné, posé, qui guide d'autres hommes. Il est père de deux enfants. Sportif, exigeant, toujours en mouvement. Et pourtant, derrière cet homme-là, il y a un petit garçon de 9 ans qui mouille son oreiller en silence le soir où on lui annonce le divorce de ses parents. Une grand-mère "monarque", comme il dit aujourd'hui, qui apprend très tôt à cet enfant sensible à devenir l'image qu'on attend de lui. Et pendant des années, Renaud sera ce qu'on appelle un nice guy, celui qui dit oui, qui plaît, qui ne fait pas de vagues. Jusqu'à un mariage à 25 ans, et un divorce à 27 qu'il finit par demander lui-même. Avec Renaud, on remonte ce fil. 🌲 Ce que la nature réveille quand on s'y pose plusieurs jours 🤝 La fraternité avec Charles, qu'il porte avec gratitude 👨👦 La paternité comme miroir le plus net — celui qui montre, sans détour, là où il reste du travail 🔥 Cette exigence qu'il porte en lui, qui peut autant le tenir debout que l'user — Pour retrouver Renaud : Site : lanaturedeshommes.com (http://lanaturedeshommes.com) Instagram : @lanaturedeshommes — D'homme à homme, c'est un espace où l'on explore les parcours masculins pour comprendre ce qui nous construit… et ce qui peut nous transformer. Bonne écoute. — 00:00 Introduction 04:58 La présentation : un homme en chemin 08:10 La Nature des Hommes, le projet 10:56 La rencontre avec Charles 14:02 Ce que les hommes viennent vivre en retraite 20:04 Pourquoi la nature change tout 23:20 L'enfant sensible et la grand-mère monarque 26:05 Le divorce des parents : l'oreiller mouillé 34:39 Quel modèle de père 38:02 Le mariage à 25, le divorce à 27 43:03 Le nice guy et la peur de blesser 49:18 La thérapie : le début d'un retour à soi 54:34 L'exigence : tenir debout ou s'user 58:19 La paternité comme miroir 01:05:51 Protéger ses enfants, transmettre la confiance 01:11:04 Vers un futur désirable

3. 

   29 May 2026

   Bernard Cosyns : Tenir jusqu'à ce que ça lâche

   Combien de temps un homme peut-il tenir avant que son corps décide à sa place ? Je reçois Bernard Cosyns. On s'était croisés une première fois au Festival Au cœur de l'Homme, le temps d'une petite capsule enregistrée avec d'autres hommes, dans un studio improvisé. Quelque chose était resté de cette rencontre, et l'envie de la prolonger. Il a 55 ans. Il est père de deux enfants. Aujourd'hui, il est thérapeute psychocorporel et accompagne des hommes et des femmes par le corps, dans une approche qu'on appelle la psychologie biodynamique. Mais ce métier, il ne l'exerce que depuis quelques années. Avant ça, il y a une autre vie. Un parcours classique, comme il dit. Une bonne situation, des enfants, une femme magnifique, de beaux amis. Tout ce qu'il fallait. Et pourtant, autour de 37 ans, quelque chose lâche de l'intérieur, jusqu'à l'effondrement, un matin, à la médecine du travail. Dans cette conversation, on parle : de l'homme de devoir, élevé sur le modèle d'un père qui tient et qui assure du burn-out, et du corps qui finit par imposer ce qu'on a trop longtemps ignoré de ces années à fuir en avant, à tout changer sauf l'essentiel de la psychologie biodynamique, et de ce que le corps garde puis libère quand on l'écoute enfin de la paternité, et de ce qu'on transmet ou répare dans la lignée des hommes des schémas qu'on rejoue dans nos relations amoureuses, et du temps qu'il faut pour les voir du regard d'un homme de 55 ans sur les masculinités d'aujourd'hui, loin de la lutte et des camps et de cette chose si simple et si difficile : demander de l'aide Un parcours d'homme qui a appris à tenir avant d'apprendre à recevoir, et qui découvre que son effondrement a peut-être été le début de tout. 🎙 D'homme à homme est un espace de conversation où l'on explore les parcours masculins pour comprendre ce qui nous construit… et ce qui peut nous transformer. 00:00 Introduction 04:38 Bernard, qui il est aujourd'hui 12:19 La psychologie biodynamique, expliquée simplement 33:19 Une vie sur le papier — l'homme de devoir 55:25 Le modèle du père, la lignée 01:00:00 L'effondrement à la médecine du travail 01:14:30 Les schémas qu'on rejoue dans les relations 01:20:38 Demander de l'aide 01:25:31 Le regard d'un homme de 55 ans sur les masculinités 01:34:16 Avec quoi je repars

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