Да поговорим

About Да поговорим

„Да поговорим“ е безплатен и независим подкаст за психология и психично здраве. Създаден от Ирена Лазарова с идеята да прави психологическото знание по-достъпно и да бъде опора и източник на разбиране за хора, които нямат възможност или достъп до терапия. Тук обсъждаме трудни теми на разбираем и достъпен език. Без спонсори, без платено съдържание и без претенцията да заменяме терапията. Просто място, в което можем да говорим за психиката, отношенията и човешкия опит по начин, който да е полезен и да достига до повече хора. Водещи са Ирена Лазарова (психолог и психотерапевт) и Соня Борисова (холистичен нутриционист) с холистичен подход на работа.

Publisher

Ирена Лазарова и Соня Борисова

Category

education · health & fitness · society & culture

Language

bg

Explicit

No

First episode

6 Jun 2022

Latest episode

18 Oct 2026

Latest episodes

68 episodes in the feed.

1. 

   18 Oct 2026

   Да поговорим за силата на личния избор с Руска Лин

   В този епизод говорим за силата на личния избор заедно с Руска Лин. Често свързваме избора с големите житейски решения, а той се намира и в най-дребните, всекидневни избори, които правим. Едновременно носи тежест и свобода, защото чрез него ставаме автори на собствения си живот, а не само негови свидетели. Руска разказва своя нелек път, за обстоятелствата и изборите, които са я съпровождали. От фургона, в който е живяла с брат си и баба си, през домовете за деца, до днес. Във втората ча...

2. 

   25 Sept 2026

   Да поговорим за предразсъдъци

   В този епизод на подкаста "Да поговорим" анализираме за предразсъдъците. Как се формират, подхранват и ни подкрепят да бъдем тесногръди? Кои са най-разпространените предразсдъци за здравето, психотерапията и хората като цяло. Говорим още за магическия начин на мислене и че за да ни урочаса някой не е нужно да бъде със сини очи. Последвайте ни в Instagram - https://www.instagram.com/dapogovorim.podcast/ Този епизод беше записан в прекрасното студио на Octave Collecective - https://www.in...

3. 

   18 Aug 2026

   Да поговорим за себестойност и самооценка

   В този епизод говорим за себестойността и самооценката и за разликата между това да знаеш какво можеш и да усещаш, че имаш стойност независимо от това, което правиш. Тръгваме от детството и от въпроса за какво сме били хвалени, какво се е случвало, когато не сме отговаряли на очакванията, и как тези преживявания влияят върху начина, по който се възприемаме като възрастни. Ще говорим за сравняването с другите, за оценяването на собствения труд, за цената и границите, за нуждата да се доказваме...

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.8 / 5

67 ratings

Contact Да поговорим

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.