大嘴长腿

About 大嘴长腿

户外是个好东西，这是一档以徒步登山运动为话题的播客节目，有趣的人物、感动的故事、有用的知识、好玩的装备…针对涉足荒野途中发生的一切，说三道四，聊东聊西。

Publisher

户外好东西

Category

education · society & culture · sports

Language

zh

Explicit

No

First episode

9 Aug 2024

Latest episode

4 Nov 2026

Latest episodes

56 episodes in the feed.

1. 

   4 Nov 2026

   Vol.48 一条步道如何拥有长久的生命力？

   【本期简介】 10月中下旬，世界步道大会首次落地南半球，于澳大利亚珀斯举办，大会的主题是：面向未来的步道——连接文化与保护。来自二十多个国家的步道管理者、从业者、研究者共同探讨步道治理、资金来源、社区参与、生态保护等现实议题。 步道修建好之后，真正的难题在步道建成之后：如何长期维护运营？怎样平衡旅游经济、社区利益与自然生态？本期以澳大利亚比布蒙1000公里长距离步道为案例，解析政府、非营利基金会、分区认领志愿者多方协作的运维模式，聊聊步道能给沿线小镇带来怎样的经济带动，同时直面游客激增带来的环境侵蚀、社区压力等现实困境。最后把视角拉回国内，结合我国国家步道体系建设总体方案，思考我们可以从海外步道实践中获得哪些启发。 一条好步道，从来不在于长度与人流量，而在于拥有长久的生命力。 【主播】 lulu 【Timeline】 02:23 大会核心议题：比起建设，步道更需要关注建成后的长期运营管理 06:40 澳洲案例：千公里比布蒙步道，政府 + 基金会 + 分区志愿者的运维机制 15:11 步道的经济价值：徒步消费数据，小镇依托步道发展旅游的经验与现实 23:29 矛盾困境：游客增长带来环境损耗，步道承载力并非简单的数字问题 32:57 深层思考：旅游收益与环境成本如何分配，兼顾不同社区群体的诉求 34:49 回归国内：解读国家步道体系建设方案，借鉴海外得到三点启示 40:44 重新定义步道价值：跳出长度、游客量等单一数据，多维度评判步道好坏 45:41 多方责任：管理者、社区、徒步使用者各自需要承担的责任 【制作】 户外好东西 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【商务合作】 欢迎发送邮件crazytrailchina@gmail.com，或添加「深焦」微信：15011423855

2. 

   28 Oct 2026

   Vol.47 探索斐济与瓦努阿图，南太平洋的两种打开方式

   【本期简介】 结束了 15 天南太平洋岛国之旅后，楥子为我们带来了关于斐济、瓦努阿图的实地旅行分享。 同属美拉尼西亚群岛，两个岛国气质却截然不同：斐济拥有丰富的潜水资源，各类鲨鱼潜、软珊瑚潜点各有特色，海岛度假氛围浓厚；瓦努阿图则更加原始野性，活火山、传统部落、树屋居住体验，充满未知与不确定性。 本期聊到两地潜水体验、岛内交通坑点、当地部落民俗、卡瓦饮品体验，还有很多实用出行贴士：航班预订、防晒、现金准备、人文拍照礼仪等等。如果你对南太平洋海岛、海洋潜水、原始部落文化感兴趣，可以跟随主播的见闻，感受地球另一端不一样的生活面貌。 【主播】 楥子 【Timeline】 01:09 两地基础概况，从新西兰出发的整体行程规划 02:45 斐济旅行体感：气候特点与防晒提醒 03:55 斐济潜水体验：鲨鱼潜、软珊瑚潜，潜点专属机制与游玩提示 12:41 斐济海岛度假：私人小岛、亚萨瓦群岛出行要点与海上皮划艇体验 15:01 斐济人文：当地人性格、语言，斐济日双重纪念日节庆见闻 19:07 走进瓦努阿图：整体风貌、原始部落与亚苏尔活火山概况 21:24 瓦努阿图交通难点：岛内航班不稳定，现场购票实操建议 25:44 塔纳岛体验：部落文化、酋长制度，英法共管的历史背景 30:10 特色体验：真实树屋住宿，当地风土与家猪作为通货的风俗 33:49 亚苏尔活火山徒步，火山脚下露营的独特感受 37:32 部落传统习俗见闻，相关纪录片推荐 41:15 卡瓦饮品：两地文化差异、口感与饮用注意事项 44:39 出行总结：行程时长、拍照礼仪、现金准备等实用出行建议 【制作】 户外好东西 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【商务合作】 欢迎发送邮件crazytrailchina@gmail.com，或添加「深焦」微信：15011423855

3. 

   24 Sept 2026

   Vol. 46 十一假期，户外人该去哪里？

   【节目简介】 十一假期将至，这是一年之中非常适合户外出行的黄金窗口，秋意渐浓、雨季退去，但同时也面临人流拥挤、南北气候差异巨大的现实问题。本期《户外好东西》，从户外人的实际需求出发聊聊十一目的地怎么选。结合你的假期时长、出行诉求，区分短途周边、国内长线、境外徒步不同方案：从北疆、川西、甘南、东北的秋日山野，到太行山、秦岭、贵州、闽北这些相对小众的选择；也覆盖尼泊尔、泰国、哈萨克斯坦、马来西亚等境外户外目的地。 【主播】 lulu 【Timeline】 02:06 挑选十一户外目的地的三个核心参考 03:03 适合看秋景的国内目的地：北疆喀纳斯禾木、川西、甘南、东北长白山一带 07:16 按假期时长规划出行 13:55 适合多日徒步的国内区域 17:25 相对小众备选目的地 21:46 境外目的地参考 【制作】 户外好东西 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【商务合作】 欢迎发送邮件crazytrailchina@gmail.com，或添加「深焦」微信：15011423855

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