Dagboek zonder slot is een intieme podcast alsof je meeluistert in een open dagboek, vol gesprekken waarin niets verborgen blijft. Kim bespreekt &onderzoekt hardop wat velen stilhouden: over verlangen, seksualiteit, intimiteit & de moed om daarin jezelf te zijn. De schaamte voorbij, taboes overboord, kwetsbaarheid voorop. Vanuit een ontembare nieuwsgierigheid neemt Kim je mee in de zoektocht naar de vrijheid, levenslust en zingeving die ontstaan als je compleet jezelf durft te zijn. Ook als het moeilijk wordt. Over groei, en dus ook over groeipijnen. Open, kwetsbaar en goudeerlijk!
DAGBOEK ZONDER SLOT
Claim This Podcastby Kim Borrel
5.0(38 reviews)
52 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇳🇱
Podcast Overview
Dagboek zonder slot is een intieme podcast alsof je meeluistert in een open dagboek, vol gesprekken waarin niets verborgen blijft. Kim bespreekt &onderzoekt hardop wat velen stilhouden: over verlangen, seksualiteit, intimiteit & de moed om daarin jezelf te zijn. De schaamte voorbij, taboes overboord, kwetsbaarheid voorop. Vanuit een ontembare nieuwsgierigheid neemt Kim je mee in de zoektocht naar de vrijheid, levenslust en zingeving die ontstaan als je compleet jezelf durft te zijn. Ook als het moeilijk wordt. Over groei, en dus ook over groeipijnen. Open, kwetsbaar en goudeerlijk!
Language
🇳🇱
Publishing Since
4/8/2024
1 verified contact email on file for DAGBOEK ZONDER SLOT
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 10, 2026
#51 English Episode: Regenerave, Dance as Medicine & Somatic Healing | Natasha Stark
<p>What if going out didn’t drain you, but actually recharged you?</p><p>In this episode of Dagboek zonder Slot, I sit down with Natasha Stark, founder of Regenerave: a movement that combines music, movement, breathwork and connection to create what she calls “a party for your nervous system.”</p><p> </p><p>From the London rave scene and Ibiza to burnout, motherhood and a profound healing journey, Natasha shares how losing her joy ultimately led her back to herself.</p><p> </p><p>We talk about dance as medicine, somatic therapy, nervous system regulation, plant medicine and the alchemy that happens on the dance floor when movement, music and human connection come together.</p><p> Can healing be fun? Can dancing be medicine? What happens in our body and brain when we dance and feel the rhythm and sound?</p><p><br></p><p>Natasha believes that healing can be fun, and that dance, breathwork and somatic movement are some of the most powerful medicines we have. Regenerave was bornfrom that belief.</p><p> </p><p>A open conversation about lifeforce, joy, pleasure, purpose, healing, conscious raving and learning how to get high on your own supply! </p><p> </p><p><strong>SHOWNOTES</strong></p><p>Curious about Regenerave & buy tickets to their events:</p><p><a href="https://regenerave.co/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://regenerave.co/</a></p><p>Booking / Press Inquiries: </p><p>natasha@lunacura.co</p><p><br></p><p>👉Follow Regenerave on instagram</p><p>@regenerave_</p><p><br></p><p><strong>NIEUWSGIERIG NAAR MEER?</strong></p><p><strong>Of wil je iets met me delen? </strong></p><p>Volg me op <a href="https://www.instagram.com/kimborrel/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/kimborrel/</a> en slide in mijn DM voor je gezouten ofongezouten mening ;-), ik ben nieuwsgierig naar wat je van deze aflevering vindt! Te gast komen in Dagboek Zonder Slot? Stuur me een DM. Een mailtje kan natuurlijk ook: <a href="mailto:kim@borrelicious.nl" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">kim@borrelicious.nl</a></p><p> </p><p><strong>SHARING = CARING</strong></p><p>En onder het mom durf te vragen: smaakt deze aflevering naar meer? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben, daarmee help je me enorm. Mijn dank is groot</p><p><br></p><p><strong>FUNKY SIMPLICITY</strong></p><p>Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Funky Simplicity: comfortabele kleding van zachte katoen-stretch in funky design voor het dagelijks leven, yoga, pilates en dans.</p><p>Wear human happiness, just like me!</p><p>https://funkysimplicity.com/</p><p><br></p><p><strong>LAST BUT NOT LEAST</strong></p><p>Een ★★★★★ review achterlaten via je favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! </p><p>Al mijn liefs, </p><p>Kim </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
May 28, 2026
#50 Over tantra, levenslust & meerdere lovers I met Afke Reijenga
<p>Voor deze bijzondere 50e aflevering van Dagboek Zonder Slot kon ik me geen mooiere gast wensen dan Afke Reijenga. Afke is voormalig model, actrice en muze van de onlangs overleden kunstenaar Mischa Klein. Inmiddels vliegt ze de wereld over als bevlogen tantra teacher en staat deze wild woman wel bekend als The Queen of Tantra.</p><p>Afke is een echte lover of life en voor mij de belichaming van waar deze podcast zo vaak over gaat: vrijheid, levenslust, sensualiteit en voluit durven leven. Weg van taboes, vrij om te zijn.</p><p>In dit openhartige gesprek praten we over tantra, seksualiteit, polariteit, het hebben van meerdere lovers en wat het betekent om uit je hoofd en terug in je lichaam te zakken. Afke legt op een toegankelijke manier uit wat tantra nu eigenlijk écht is . En waarom het zoveel verder gaat dan alleen seks, maar juist draait om het laten stromen van levensenergie.</p><p><br /></p><p>Ook deel ik zelf open hoe ik ooit mijn levenslust volledig kwijt was en hoe het voelde toen die levensenergie, vrouwelijkheid en het plezier in het leven langzaam weer terug begonnen te stromen.</p><p><br /></p><p>Een bijzondere jubileumaflevering dus over de kunst van het leven, liefhebben en jezelf bevrijden. </p><p><br /></p><p><strong>SHOWNOTES</strong></p><p>Nieuwsgierig naar Afke en wat ze voor je kan betekenen?</p><p><a href="http://www.afke.org" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">www.afke.org</a></p><p>👉 En volg Afke Reijenga op Instagram:<a href="https://www.instagram.com/afkereijenga" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/afkereijenga</a></p><p> </p><p><strong>NIEUWSGIERIG NAAR MEER?</strong></p><p><strong>Of wil je iets met me delen? </strong></p><p>Volg me op <a href="https://www.instagram.com/kimborrel/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/kimborrel/</a> en slide in mijn DM voor je gezouten ofongezouten mening, ik ben nieuwsgierig naar wat je van deze aflevering vindt! Te gast in Dagboek Zonder Slot? Stuur me een DM. Een mailtje kan natuurlijk ook: <a href="mailto:kim@borrelicious.nl" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">kim@borrelicious.nl</a></p><p> </p><p><strong>SHARING = CARING</strong></p><p>En onder het mom durf te vragen: vond jedeze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot</p><p><br /></p><p><strong>LAST BUT NOT LEAST</strong></p><p>Een ★★★★★ review achterlatenop je favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je me in mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren zich vrij te voelen om ook gewoon zoveel mogelijk zichzelf te zijn!</p><p>Al mijn liefs, </p><p>Kim </p><p><br /></p>
May 13, 2026
#49 Over intimiteit, sexualiteit en verlangens in relatievormen | Anneke van Bokhoven
<p>In deze aflevering van Dagboek Zonder Slot spreek ik met intimiteitscoach Anneke van Bokhoven vooral over intimiteit en hoe die begint bij jezelf. Waarom lopen zoveel lange relaties vast in seksualiteit? Kun je verlangen terugbrengen? En wat gebeurt er als één partner behoefte krijgt aan meer vrijheid? We praten over pleasen, trauma, tantra en open relaties. Of juist andersom: wat gebeurt er als je, zoals Anneke, jarenlang open hebt gerelateerd… maar opeens wordt uitgenodigd om bewust monogaam te zijn? Een open eerste gesprek dat naar meer smaakt ( een drieluik is op komst) over relaties, verlangens, patronen en de verbinding met jezelf. </p><p> </p><p><strong>SHOWNOTES</strong></p><p>In contact komen met Anneke van Bokhoven of nieuwsgierig naar haar coaching?</p><p><a href="https://annekevanbokhoven.nl/contact/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://annekevanbokhoven.nl/contact/</a></p><p><br></p><p>👉 Nieuwsgierig naar haar events? Volg haar op Instagram </p><p><a href="https://www.instagram.com/annekevanbokhoven?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/annekevanbokhoven?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==</a></p><p> </p><p><strong>NIEUWSGIERIG NAAR MEER?</strong></p><p><strong>Of wil je iets met me delen? </strong></p><p>Volg me op <a href="https://www.instagram.com/kimborrel/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/kimborrel/</a> en slide in mijn DM voor je gezouten of ongezouten mening, ik ben nieuwsgierig naar wat je van deze aflevering vindt!Te gast in Dagboek Zonder Slot? Stuur me een DM. Een mailtje kan natuurlijk ook: <a href="mailto:kim@borrelicious.nl" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">kim@borrelicious.nl</a></p><p><br></p><p><strong>SHARING = CARING</strong></p><p>En onder het mom durf te vragen: vond je deze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot</p><p><br></p><p><strong>LAST BUT NOT LEAST</strong></p><p>Een ★★★★★ review achterlatenop je favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je me in mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoonzoveel mogelijk zichzelf te zijn!</p><p><br></p><p>Al mijn liefs, </p><p>Kim </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><br></p>
52 total episodes available
Recent guests on DAGBOEK ZONDER SLOT
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Linda de Munck
Guest
Bas Frenkel Frank
Guest
Martijn van Hoek
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Over de liefde
Debby Gerritsen
De liefde van nu
de Volkskrant
Omdenken Podcast
Berthold Gunster
Komt een Vrouw bij de Dokter
GRAPES | Bridget Maasland
De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood
Saar Magazine
De Podcast Psycholoog
De Podcast Psycholoog
Aaf en Lies lossen het wel weer op
Tonny Media
Daphne's Hulptroepen
Dag en Nacht | Podimo
Let's go mental
NPO Luister / HUMAN
De Shitshow
Janneke van der Horst & Stéphanie Hoogenberk
Echt Gebeurd
Echt Gebeurd
High Class Escortgeheimen
De Telegraaf
Alledaagse Vragen
NPO Luister / BNNVARA
Teun en Gijs vertellen alles
Teun van de Keuken & Gijs Groenteman / Meer van dit
Deep-dive analytics for DAGBOEK ZONDER SLOT
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is DAGBOEK ZONDER SLOT?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 6 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.