พูดคุย แบ่งปัน เล่าให้กันฟัง เกี่ยวกับเรื่องราวของจิตใจ เพื่อเป็นเพื่อนร่วมทางในการซ่อมอดีต ทำปัจจุบันไปด้วยกัน เพื่อที่จะเจอตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นในแบบที่เป็นตัวเอง ทีละนิดทุกๆวัน
Daily Dose of Mind
Claim This Podcastby Daily Dose of Mind
5.0(6 reviews)
19 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇹🇭
Podcast Overview
พูดคุย แบ่งปัน เล่าให้กันฟัง เกี่ยวกับเรื่องราวของจิตใจ เพื่อเป็นเพื่อนร่วมทางในการซ่อมอดีต ทำปัจจุบันไปด้วยกัน เพื่อที่จะเจอตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นในแบบที่เป็นตัวเอง ทีละนิดทุกๆวัน
Language
🇹🇭
Publishing Since
7/29/2024
Reach the team behind Daily Dose of Mind
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes
December 15, 2024
คำพูดหวังดีที่ทำร้ายใจ รับมืออย่างไรดี
Thanyasak Sombatmanee explores how positive words can hurt and shares practical tips on effective communication to protect your emotional well-being.
November 11, 2024
8 มิติดูแลใจ เติมคุณค่าภายในแบบองค์รวม
<p>เราเดินทางกันมาถึง EP. สุดท้ายของซีรีส์ A Journey to Authentic Self แล้วนะคะ มาย้อนมองภาพรวมกันอีกทีว่าเรากำลังเดินทางเข้าสู่ความรู้สึกมีคุณค่าในตัวเองแบบไหน และเราจะต้องดูแลจัดการส่วนไหนของชีวิตบ้างเพื่อเข้าถึงความรู้สึกดีๆต่อตัวเอง จนเกิดพลังงานแห่งความสงบสุขที่ไหลเวียนภายในตัวเราได้</p> <p><br /></p> <p><br /></p> <p>มาเรียนรู้ไปด้วยกัน ใน EP.นี้นะคะ </p> <p><br /></p> <p>========</p> <p><br /></p> <p>💬 ขอคำปรึกษา : </p> <p>facebook https://m.me/dailydoseofmind.me</p> <p>line https://lin.ee/dRqijAe</p> <p><br /></p> <p>========</p> <p><br /></p> <p>กดดูช่วงที่สนใจได้เลยนะคะ</p> <p>0:00 Intro</p> <p>00:16 ทบทวนก่อนเข้าเนื้อหาใน EP</p> <p>3:13 แนวคิดเอาไว้เป็นแนวทาง ไม่ใช่การวัดตัวตัด </p> <p>4:41 ดูแลตัวตนทุกมิติด้วย Self Mandala</p> <p>6:07 มิติแรก อารมณ์ความรู้สึก </p> <p>15:04 มิติสอง จิตวิญญาณ</p> <p>19:24 มิติสาม ความสัมพันธ์</p> <p>21:31 มิติสี่ บริบท และสิ่งแวดล้อม</p> <p>22:43 มิติห้า อาหารการกิน</p> <p>24:41 มิติหก ร่างกาย</p> <p>26:32 มิติเจ็ด สติปัญญา</p> <p>29:22 มิติแปด ประสามสัมผัส</p> <p><br /></p> <p>========</p> <p><br /></p> <p>🐈เดินทางไปด้วยกันได้ที่</p> <p><br /></p> <p>อ่านบทความเรื่องจิตใจ facebook : https://www.facebook.com/dailydoseofmind.me</p> <p>กลุ่มพูดคุยเรื่องจิตใจ : <a href="https://www.facebook.com/share/g/TTKCkBoU2GxV2jrC/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/share/g/TTKCkBoU2GxV2jrC/</a></p> <p><br /></p> <p>ฟังกันเพลินๆตอนเดินทาง</p> <p>Spotify : https://open.spotify.com/show/5xo3A0QmBjS0lUaYKxRtEm</p> <p><br /></p> <p>IG : https://www.instagram.com/dailydoseofmind.me?igsh=MTY2eW9wMnVza3h3ZQ%3D%3D&utm_source=qr</p> <p>TikTok : https://www.tiktok.com/@dailydoseofmind.me?_t=8ocqik1m1hn&_r=1</p> <p>Threads : <a href="https://www.threads.net/@dailydoseofmind.me" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.threads.net/@dailydoseofmind.me</a></p> <p><br /></p> <p>========</p> <p><br /></p> <p>#Dailydoseofmind #ยาสามัญประจำใจ #จิตวิทยา #psychology #humanisticpsychology #ความสัมพันธ์ #ปมวัยเด็กส่งผลตอนโต #selfregulation #selfrecovery #authenticself #selfworth</p>
November 2, 2024
ใต้ภูเขาน้ำแข็งของพฤติกรรมมีอะไร ทำไมเราถึงทำพฤติกรรมแบบนี้
<p>นอกจากการจัดการรับมือกับอารมณ์ความรู่สึกที่เกิดขึ้นภายในแล้ภายนอกและว พฤติกรรมต่างที่เราแสดงออกไปภายนอกเพื่อใช้รับมือจัดการกับสถานการร์หรือปัญหา เวลาที่เราตกอยู่ในห้วงอารมณ์ความรู้สึกไม่ดี ที่สั่นสะเทือนความมั่นคงภายในใจ </p> <p><br /></p> <p>ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งใช้สังเกตได้ว่า เราอาจทำแบบนั้นเพราะเกิดจากแรงขับเคลื่อนบางอย่าง ที่เกิดจากการเรียนรู้มาในวัยเด็ก แล้วพฤติกรรมเหล่านั้นมีรูปแบบไหนบ้าง</p> <p><br /></p> <p><br /></p> <p>มาเรียนรู้ไปด้วยกัน ใน EP.นี้นะคะ </p>
19 total episodes available
Deep-dive analytics for Daily Dose of Mind
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Daily Dose of Mind?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.