Dájovy povídačky

About Dájovy povídačky

Kluk, kterého baví pohyb, výživa a další super věci... a který chce předat něco ze svého života i ostatním. 💡 Omluvný dopisy, proč jste neslyšeli poslední epizodu podcastu, můžete posílat na můj instagram: dalibor.gacho

Publisher

Dalibor Gacho

Category

education

Language

cs

Explicit

No

First episode

14 Oct 2020

Latest episode

8 Aug 2022

Latest episodes

68 episodes in the feed.

1. 

   8 Aug 2022

   #67 Jak si zlepšit spánek.

   Dnešní díl je o dalších možnostech, jak si urychlit večerní usínání a jak si zlepšit kvalitu spánku. 😴

2. 

   17 Feb 2022

   #66 Bolest v rameni - příčina a náprava.

   Každého už někdy bolelo při cvičení rameno. Čím to může být? To se možná dozvíš v dnešní epizodě. 💪🏼

3. 

   5 Feb 2022

   #65 Výživa IV - proteiny, bílkoviny.

   Z čeho rostou svaly? Kolik bílkovin přijímat? Na co si dát bacha, když jsem plant based? Prostě dneska příjemný okénko do světa svalů. 💪🏼

Contact Dájovy povídačky

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.