Dania Reetz Podcast
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Podcast Overview
<p><strong>Persönlichkeitsentwicklung für Kinder & Jugendliche (und große Kinder)</strong></p><p>ready, set, play - entdecke, was in dir steckt!</p><br><p>Motivation ♥ Inspiration ♥ Energie ♥ Selbstvertrauen ♥ Freude</p><p>Resilienz ♥ Wachstum ♥ Erfolg ♥ Herausforderung ♥ Fortschritt</p><br><p><strong>Mit starkem Mindset in eine Positive Zukunft!</strong></p><br><p><br></p><p>-----------------------</p><p>Hier kommst Du zu Deinem kostenlosen Audio Guide und der Checkliste zur Wahl der weiterführenden Schule:</p><p>https://www.dania-reetz.com/schulwechsel</p><p>-----------------------</p><p>Sichere Dir Deinen kostenfreien Bonus:</p><p><a href="https://www.dania-reetz.com/bonus" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.dania-reetz.com/bonus</a></p><p>-----------------------</p><p>Wechsel auf die Überholspur und komme in den Power Your Mind Club.</p><p>Mehr dazu: <a href="https://www.dania-reetz.com/power-your-mind-club" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.dania-reetz.com/power-your-mind-club</a></p><p>-----------------------</p><p>Infos zu meinen Büchern:</p><p>https://www.dania-reetz.com/buch</p><p>-----------------------</p><p>Folge mir auf:</p><p><a href="https://www.dania-reetz.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.dania-reetz.com</a></p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/daniareetz.training" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/daniareetz.training</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/daniareetz/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/daniareetz/</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/</a></p><p>Youtube: <a href="https://www.youtube.com/@DaniaReetz" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/@DaniaReetz</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇩🇪
Publishing Since
12/2/2023
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Recent Episodes
November 26, 2025
#96 Was bleibt, wenn der Tag doof war?
<p>Manche Tage fühlen sich einfach nur falsch an.</p><p> Du wachst schon mit einem komischen Gefühl auf, in der Schule läuft alles schief, Streit liegt in der Luft – und am Ende willst du am liebsten den Tag überspringen.</p><p>Aber was passiert, wenn du das immer wieder machst?</p><p> Wenn du dich ablenkst, wegschaust, weiterfunktionierst?</p><p>In dieser Folge geht es darum:</p><p>✨ Was du tun kannst, wenn sich alles zu viel anfühlt</p><p> ✨ Warum „aufschreiben“ stärker ist als „runterschlucken“</p><p> ✨ Wie du dich selbst besser verstehen lernst – auch wenn du gerade lost bist</p><p> ✨ Und wie dir das <strong>Logbuch der Leuchtpunkte</strong> dabei hilft, genau an solchen Tagen wieder klarer zu sehen</p><p>Es geht nicht darum, alles im Griff zu haben.</p><p> Es geht darum, dir Raum zu geben – für Gedanken, Gefühle, Ziele und Ideen.</p><p> Und genau dafür ist dieses Logbuch da.</p><br><p>--> https://www.dania-reetz.com/buch-logbuch</p><br><p>-----------------------</p><p> Folge mir auf:</p><p> https://www.dania-reetz.com</p><p> Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training</p><p> Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/</p><p> LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/</p><p> Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
November 19, 2025
#95 Um ein Monster zu besiegen, musst du keins werden
<p><br></p><br><p><br></p><p>Was machst du, wenn dich jemand mies behandelt?</p><p>Dich beleidigt. Auslacht. Bloßstellt.</p><p>Oder einfach über deine Grenze geht?</p><p>Die meisten von uns kennen das Gefühl:</p><p>Wut. Scham. Verletzung.</p><p>Und den Gedanken:</p><blockquote>„Dem zeig ich’s.“</blockquote><p>Aber was, wenn du dabei selbst zu dem wirst,</p><p>was du eigentlich nie sein wolltest?</p><p>Diese Folge ist für dich,</p><p>wenn du Konflikte, Beleidigungen oder Mobbing kennst –</p><p>und <strong>stark bleiben willst</strong>, ohne dich zu verstellen.</p><p>Wenn du wissen willst, wie du dich <strong>wehren kannst</strong>,</p><p>ohne dich zu <strong>verlieren</strong>.</p><p>Und wenn du spürst, dass in dir mehr ist als nur der erste Impuls.</p><p>🎯 In dieser Folge erfährst du:</p><p>– warum uns Ungerechtigkeit so heftig triggert</p><p>– was passiert, wenn du zurückschlägst</p><p>– wie du dich selbst stärkst, ohne laut zu werden</p><p>– konkrete Sätze & Strategien für schwierige Situationen</p><p>– warum wahre Stärke nicht laut ist – sondern klar</p><p>💬 Merksatz zum Schluss:„Wenn du klar bleibst, während andere toben – hast du die Kontrolle.“</p><p>-----------------------</p><p>Sichere Dir jetzt Deinen Adventskalender mal anders:</p><p>https://www.dania-reetz.com/buch-adventskalender</p><p>Erhalte meinen wöchentlichen Newsletter:</p><p>https://www.dania-reetz.com/sei-dabei</p><p>-----------------------</p><p>Folge mir auf:</p><p>https://www.dania-reetz.com</p><p>Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/</p><p>LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/</p><p>Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
November 12, 2025
#94 24 Tage, 24 Chancen
<p>Die Adventszeit: Lichter, Plätzchenduft, vielleicht ein bisschen Magie…</p><p> Und dann? 24 Türchen. 24 Mal Schokolade. 24 Sekunden Freude.</p><p> Schön, ja. Aber irgendwie... auch schnell wieder vorbei.</p><p>Was wäre, wenn dein Adventskalender dieses Jahr <strong>mehr</strong> kann?</p><p> Mehr als füllen. Mehr als ablenken. Mehr als „weiter so“.</p><p>Was wäre, wenn er dich <strong>verändert</strong>?</p><p>In dieser Folge geht es um genau das:</p><p> 🔸 Warum der Dezember mehr ist als nur Vorbereitungszeit für Weihnachten</p><p> 🔸 Wie du 24 Tage nutzen kannst, um dich selbst besser kennenzulernen</p><p> 🔸 Weshalb kleine tägliche Impulse Großes auslösen können</p><p> 🔸 Und wie mein „Adventskalender mal anders“ dich oder deine Familie durch diese besondere Zeit begleiten kann</p><p>Egal, ob du dich selbst stärken willst, die Verbindung in deiner Familie vertiefen möchtest oder einfach Lust hast, die Adventszeit <strong>anders</strong> zu erleben – diese Folge macht Mut, es bewusst zu tun.</p><br><p>-----------------------</p><p> Sichere Dir jetzt Deinen Adventskalender mal anders:</p><p> https://www.dania-reetz.com/buch-adventskalender</p><p>Erhalte meinen wöchentlichen Newsletter:</p><p> https://www.dania-reetz.com/sei-dabei</p><p>-----------------------</p><p> Folge mir auf:</p><p> https://www.dania-reetz.com</p><p> Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training</p><p> Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/</p><p> LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/</p><p> Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
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