Dania Reetz Podcast

About Dania Reetz Podcast

Persönlichkeitsentwicklung für Kinder & Jugendliche (und große Kinder) ready, set, play - entdecke, was in dir steckt! Motivation ♥ Inspiration ♥ Energie ♥ Selbstvertrauen ♥ Freude Resilienz ♥ Wachstum ♥ Erfolg ♥ Herausforderung ♥ Fortschritt Mit starkem Mindset in eine Positive Zukunft! ----------------------- Hier kommst Du zu Deinem kostenlosen Audio Guide und der Checkliste zur Wahl der weiterführenden Schule: https://www.dania-reetz.com/schulwechsel ----------------------- Sichere Dir Deinen kostenfreien Bonus: https://www.dania-reetz.com/bonus (https://www.dania-reetz.com/bonus) ----------------------- Wechsel auf die Überholspur und komme in den Power Your Mind Club. Mehr dazu: https://www.dania-reetz.com/power-your-mind-club (https://www.dania-reetz.com/power-your-mind-club) ----------------------- Infos zu meinen Büchern: https://www.dania-reetz.com/buch ----------------------- Folge mir auf: https://www.dania-reetz.com (https://www.dania-reetz.com) Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training (https://www.facebook.com/daniareetz.training) Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/ (https://www.instagram.com/daniareetz/) LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/ (https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/) Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz (https://www.youtube.com/@DaniaReetz) Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

Publisher

Dania Reetz

Category

education · kids & family · religion & spirituality

Language

de

Explicit

No

First episode

2 Dec 2023

Latest episode

26 Nov 2025

Latest episodes

123 episodes in the feed.

1. 

   26 Nov 2025

   #96 Was bleibt, wenn der Tag doof war?

   Manche Tage fühlen sich einfach nur falsch an. Du wachst schon mit einem komischen Gefühl auf, in der Schule läuft alles schief, Streit liegt in der Luft – und am Ende willst du am liebsten den Tag überspringen. Aber was passiert, wenn du das immer wieder machst? Wenn du dich ablenkst, wegschaust, weiterfunktionierst? In dieser Folge geht es darum: ✨ Was du tun kannst, wenn sich alles zu viel anfühlt ✨ Warum „aufschreiben“ stärker ist als „runterschlucken“ ✨ Wie du dich selbst besser verstehen lernst – auch wenn du gerade lost bist ✨ Und wie dir das Logbuch der Leuchtpunkte dabei hilft, genau an solchen Tagen wieder klarer zu sehen Es geht nicht darum, alles im Griff zu haben. Es geht darum, dir Raum zu geben – für Gedanken, Gefühle, Ziele und Ideen. Und genau dafür ist dieses Logbuch da. --> https://www.dania-reetz.com/buch-logbuch ----------------------- Folge mir auf: https://www.dania-reetz.com Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/ Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

2. 

   19 Nov 2025

   #95 Um ein Monster zu besiegen, musst du keins werden

   Was machst du, wenn dich jemand mies behandelt? Dich beleidigt. Auslacht. Bloßstellt. Oder einfach über deine Grenze geht? Die meisten von uns kennen das Gefühl: Wut. Scham. Verletzung. Und den Gedanken: „Dem zeig ich’s.“ Aber was, wenn du dabei selbst zu dem wirst, was du eigentlich nie sein wolltest? Diese Folge ist für dich, wenn du Konflikte, Beleidigungen oder Mobbing kennst – und stark bleiben willst, ohne dich zu verstellen. Wenn du wissen willst, wie du dich wehren kannst, ohne dich zu verlieren. Und wenn du spürst, dass in dir mehr ist als nur der erste Impuls. 🎯 In dieser Folge erfährst du: – warum uns Ungerechtigkeit so heftig triggert – was passiert, wenn du zurückschlägst – wie du dich selbst stärkst, ohne laut zu werden – konkrete Sätze & Strategien für schwierige Situationen – warum wahre Stärke nicht laut ist – sondern klar 💬 Merksatz zum Schluss:„Wenn du klar bleibst, während andere toben – hast du die Kontrolle.“ ----------------------- Sichere Dir jetzt Deinen Adventskalender mal anders: https://www.dania-reetz.com/buch-adventskalender Erhalte meinen wöchentlichen Newsletter: https://www.dania-reetz.com/sei-dabei ----------------------- Folge mir auf: https://www.dania-reetz.com Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/ Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

3. 

   12 Nov 2025

   #94 24 Tage, 24 Chancen

   Die Adventszeit: Lichter, Plätzchenduft, vielleicht ein bisschen Magie… Und dann? 24 Türchen. 24 Mal Schokolade. 24 Sekunden Freude. Schön, ja. Aber irgendwie... auch schnell wieder vorbei. Was wäre, wenn dein Adventskalender dieses Jahr mehr kann? Mehr als füllen. Mehr als ablenken. Mehr als „weiter so“. Was wäre, wenn er dich verändert? In dieser Folge geht es um genau das: 🔸 Warum der Dezember mehr ist als nur Vorbereitungszeit für Weihnachten 🔸 Wie du 24 Tage nutzen kannst, um dich selbst besser kennenzulernen 🔸 Weshalb kleine tägliche Impulse Großes auslösen können 🔸 Und wie mein „Adventskalender mal anders“ dich oder deine Familie durch diese besondere Zeit begleiten kann Egal, ob du dich selbst stärken willst, die Verbindung in deiner Familie vertiefen möchtest oder einfach Lust hast, die Adventszeit anders zu erleben – diese Folge macht Mut, es bewusst zu tun. ----------------------- Sichere Dir jetzt Deinen Adventskalender mal anders: https://www.dania-reetz.com/buch-adventskalender Erhalte meinen wöchentlichen Newsletter: https://www.dania-reetz.com/sei-dabei ----------------------- Folge mir auf: https://www.dania-reetz.com Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/ Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

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