Ici je permet aux femmes qui ne peuvent pas bénéficier de la thérapie burlesque d’avoir des pistes de réflexions sur leur vie, leur passé, leur projections, leur fonctionnement et pouvoir s’en servir pour mieux se comprendre et se positionner dans leur vie quotidienne.
Alors si tu cherches à reprendre les pleins pouvoirs sur ta vie de femme ? Tu penses être la seule à ne pas te sentir légitime dans ta vie quotidienne ? Tu aimerais devenir cette femme qui ose !? Alors viens écouter Dans la tête des dames, le premier podcast qui te donnes les clef pour devenir qui tu es.
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La charge mentale #1 Quand les femmes arrêtent de tout porter !
Le nouveau podcast, il porte sur la charge mentale des femmes.
Comment réussir à se reposer correctement à la fin d’une journée quand ton cerveau tourne en boucle sur tous ceux à quoi tu dois penser pour les autres ?
Suis-moi dans mon petit parcours qui te permettra de enfin respirer !
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9 Jul 2026
Le Lâcher-Prise #2 : Et si le contrôle c’était pas pour moi ?
Dans ce quatrième épisode je vous parle contrôle, peurs, lâcher-prise et sérénité ! À partir de sa définition jusqu’à son évolution en passant par les dernières étapes pour se débarrasser du contrôle, découvre dans cet épisode tout ce qu’il y a savoir sur le lâcher-prise ! Et pour aller plus loin quelques exercices pratiques vous sont donnés en fin d’épisode !
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7 May 2026
Le lâcher-prise #1 : Et si le contrôle c’était pas pour moi ?
Dans ce troisième épisode je vous parle contrôle, peurs, lâcher-prise et sérénité ! À partir de sa définition jusqu’à son évolution en passant par 5 étapes pour se débarrasser du contrôle, découvre dans cet épisode tout ce qu’il y a savoir sur le lâcher-prise ! Et pour aller plus loin quelques exercices pratiques vous sont donnés en fin d’épisode !
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20 Mar 2026
La Confiance #1 Ou la mémoire de nos actes réussis
Dans ce deuxième épisode je vous parle doute, confiance et réussite ! À partir de sa définition jusqu’à son évolution en passant par sa construction, découvre dans cet épisode tout ce qu’il y a savoir sur la confiance ! Et pour aller plus loin quelques exercices pratiques vous sont donnés en fin d’épisode !
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12 Feb 2026
Estime de Soi #1 Et si j’apprenais à m’aimer ?
Dans ce premier épisode je vous donne les clef de l'élément le plus important de votre vie : l’estime de soi. Elle chapeaute absolument tout; le confiance, la lâcher prise, la main avec son corps, les émotions etc.
Elle vous permet de vous aimer et ce sans condition, elle se forge dès la grossesse et peut se travailler, d’ailleurs quelques exercices pratiques vous sont donnés en fin d’épisode !
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27 Jan 2026
Dans la Tête des Dames - Présentation
Dans la Tête des Dames et le premier podcast de thérapie Burlesque, qui permettra de condenser travail thérapeutique et mise en pratique. Mais avant de se lancer dans l’aventure, que dites-vous de découvrir la personne qui l’anime ?
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