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Dans la Tête d'un Triathlète
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Le nouveau podcast francophone dédié à la pratique du triathlon et à la préparation mentale.<p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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🇫🇷
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6/10/2020
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Recent Episodes
August 25, 2020
#7 La morphologie parfaite du Triathlete
Existe-t-il un physique parfait pour pratiquer son sport ? Car pour nager, courir ou encore faire du vélo, les différences physiologiques sont bien réelles et pour certaines antinomiques. Alors existe t-il une morphologie parfaite pour pratiquer le triathlon ? Peut-on se sculpter un corps aussi bien à l’aise dans l’eau que sur le bitume ? Dans cet épisode, Tristan et Guillaume décryptent l’anthropométrie des athlètes ! Retrouvez-nous sur http://danslateteduntriathlete.com ou sur Instagram et Facebook @danslateteduntriathlete Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
August 12, 2020
#6 Natation, faites-en votre point fort en triathlon !
Pour beaucoup de triathlètes, la natation est l'étape la plus difficile à surmonter. Mais c’est aussi cette épreuve qui fait tout le charme de ce sport, car elle nous permet d’élargir notre zone de confort et de dépasser nos limites. Entre équilibre, coordination et respiration, comment faire pour maîtriser toutes les techniques du crawl et devenir aussi à l’aise en eau libre que sur la terre ? Dans cet épisode, Tristan et Guillaume vous donnent tous leurs conseils pour appréhender la natation en toute sérénité. Retrouvez-nous sur http://danslateteduntriathlete.com ou sur Instagram et Facebook @danslateteduntriathlete Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
July 29, 2020
#5 Comment optimiser ses transitions en triathlon ?
Souvent désignées comme la 4e discipline du triathlon, les transitions sont généralement redoutées par les débutants et au centre des préoccupations des athlètes plus avertis. Alors comment optimiser ses transitions en triathlon pour perdre le moins de temps possible ? Tristan & Guillaume vous révèlent dans cet épisode tous les secrets des transitions réussies ! Retrouvez-nous sur http://danslateteduntriathlete.com ou sur Instagram et Facebook @danslateteduntriathlete Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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