Bienvenue sur le podcast Dans Les Nuages qui mêle méditation, introspection et retours d'expériences personnelles. Je m'appelle Sarah, je suis professeure de Yin Yoga et de méditation et j'ai à coeur de vous apporter de la douceur et du calme dans votre vie.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
Dans les nuages
Claim This Podcastby Sarah Dalstein
5.0(2 reviews)
4 episodes
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Podcast Overview
Bienvenue sur le podcast Dans Les Nuages qui mêle méditation, introspection et retours d'expériences personnelles. Je m'appelle Sarah, je suis professeure de Yin Yoga et de méditation et j'ai à coeur de vous apporter de la douceur et du calme dans votre vie.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
Language
🇫🇷
Publishing Since
5/22/2024
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Recent Episodes
June 8, 2024
#4 - Relaxation sonore - Méditation et Koshi
<p>Hello ! On se retrouve pour une relaxation sonore, où on va voyager des sons les plus proches aux sons les plus lointains, mais également avec le son du Koshi.</p><br><p>J'espère que ça vous plaira !</p><br><p>Abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains épisodes 🌞</p><br><p>Vous pouvez me retrouver sur :</p><p>✨ Instagram : <a href="https://www.instagram.com/sarah.sukhayoga/?hl=fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/sarah.sukhayoga/?hl=fr</a></p><p>📷 YouTube : <a href="http://www.youtube.com/@sarahsukhayoga" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.youtube.com/@sarahsukhayoga</a></p><p>☁️ Insight Timer : <a href="https://insighttimer.com/Sarah-SukhaYoga" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://insighttimer.com/Sarah-SukhaYoga</a></p><br><p>Et pour en savoir plus, consultez mon site internet : <a href="https://www.sarah-sukhayoga.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.sarah-sukhayoga.com/</a></p><br><p>––––––––––––––––––––––––––––––</p><br><p>Track: More — Land of Fire [Audio Library Release]</p><br><p>Music provided by Audio Library Plus</p><br><p>Watch: youtu.be/0Ctyw02s2IU</p><br><p>Free Download / Stream: alplus.io/more</p><br><p>––––––––––––––––––––––––––––––</p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
June 2, 2024
#3 - Lancer sa communication en tant qu'autoentrepreneur
<p>Hello ! On se retrouve aujourd'hui pour un podcast un peu différent mais qui me semblait intéressant et utile à enregistrer. J'y parle de comment lancer sa communication avec différentes étapes comme par exemple choisir son nom, créer son logo, définir son identité de marque, et j'explique aussi comment je crée ma comm avec quels outils ou matériel, notamment site internet, réseaux sociaux, vidéos etc. A la fin je donne quelques conseils sur comment gérer sa communication surtout sur les réseaux sociaux.</p><br><p>Je mentionne également le studio Waw Grafik d'Ameline, voici les différents liens utiles :</p><ul><li>Site internet : https://wawgrafik.com/</li><li>Instagram : https://www.instagram.com/wawgrafik/</li></ul><p><br></p><p>J'espère que ça vous plaira !</p><br><p>Abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains épisodes 🌞</p><br><p>Vous pouvez me retrouver sur :</p><p>✨ Instagram : <a href="https://www.instagram.com/sarah.sukhayoga/?hl=fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/sarah.sukhayoga/?hl=fr</a></p><p>📷 YouTube : <a href="http://www.youtube.com/@sarahsukhayoga" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.youtube.com/@sarahsukhayoga</a></p><p>☁️ Insight Timer : <a href="https://insighttimer.com/Sarah-SukhaYoga" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://insighttimer.com/Sarah-SukhaYoga</a></p><br><p>Et pour en savoir plus, consultez mon site internet : <a href="https://www.sarah-sukhayoga.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.sarah-sukhayoga.com/</a></p><br><p>––––––––––––––––––––––––––––––</p><br><p>Track: More — Land of Fire [Audio Library Release]</p><br><p>Music provided by Audio Library Plus</p><br><p>Watch: youtu.be/0Ctyw02s2IU</p><br><p>Free Download / Stream: alplus.io/more</p><br><p>––––––––––––––––––––––––––––––</p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
May 25, 2024
#2 - Méditation pour apaiser le stress et l'anxiété
<p>Hello ! On se retrouve pour une méditation qui va avoir pour but d'apaiser l'anxiété, en utilisant notamment le souffle afin de relâcher les tensions qui se trouvent dans le corps mais aussi dans le mental.</p><br><p>Bonne écoute !</p><br><p>Disclaimer : Cette méditation a pour but d'apaiser l'anxiété, mais si celle-ci vous empêche de vivre votre vie comme vous l'entendez je ne peux que vous recommander de vous faire accompagner afin de soigner à l'anxiété à sa source. </p><br><p>Vous pouvez me retrouver sur :</p><p>✨ Instagram : <a href="https://www.instagram.com/sarah.sukhayoga/?hl=fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/sarah.sukhayoga/?hl=fr</a></p><p>📷 YouTube : <a href="http://www.youtube.com/@sarahsukhayoga" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.youtube.com/@sarahsukhayoga</a></p><p>☁️ Insight Timer : <a href="https://insighttimer.com/Sarah-SukhaYoga" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://insighttimer.com/Sarah-SukhaYoga</a></p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
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