Dans ma tête et peut-être dans la vôtre

About Dans ma tête et peut-être dans la vôtre

Bienvenue dans ma tête...et peut-être dans la vôtre. Je suis fascinée par ce qui se passe dans nos têtes. Pas parce que je suis experte ou que j'ai toutes les réponses, mais parce que je suis convaincue que comprendre ce qui nous traverse est déjà une façon de prendre soin de nous. Ici, on met des mots sur les pensées que l'on garde souvent pour soi, les émotions que l'on peine parfois à comprendre et les expériences qui nous rendent profondément humains. Je crois qu'une conversation peut parfois être le début d'une meilleure compréhension de soi....et peut-être aussi des autres. Alors, viens! Le lien de ma Newsletter https://open.substack.com/pub/dansmateteetpeutetredanslavotre

Publisher

Azmiyath

Category

health & fitness

Language

fr

Explicit

No

First episode

3 May 2024

Latest episode

18 Oct 2026

Latest episodes

30 episodes in the feed.

1. 

   18 Oct 2026

   L’humilité qui nous rend invisibles

   Alors tout commence par la fois où je me suis rendue compte que j’avais un sérieux problème et finalement je pense que je ne suis pas la seule! À force de vouloir rester à notre place, certaines fois, on finit par ne plus en prendre aucune. Dans cet épisode, je questionne cette éducation à la discrétion, la peur du regard des autres et cette difficulté à assumer nos talents et nos réussites sans culpabiliser. Quand est-ce que l’humilité devient de l’effacement ? Je ne te spoile pas pour la suite! Par contre ton avis est vivement attendu… bisous 😘

2. 

   7 Oct 2026

   Chez nous, on nous a appris à ne pas avoir d'amis

   Helloooo my guy, long time hein? On nous a souvent appris à nous méfier des autres pour nous protéger des mauvaises influences, de la trahison ou de la déception.Dans cet épisode, je questionne cette méfiance qu’on peut transmettre d’une génération à l’autre. Où se trouve la frontière entre prudence et méfiance, protection et fermeture, solitude et indépendance? Parcequ'on ne se rend pas compte que plusieurs principes agissent sur notre bien être mental. Alors tu me donnes ton avis sur cet épisode? Ma newsletter est également dispo!

3. 

   16 Aug 2026

   On ressent ou on imite?

   On vit dans un monde où on nous fournit des émotions prêtes à l'emploi. Les réseaux sociaux, la famille, la société tout nous dit quoi ressentir, comment l'exprimer, à quoi ça doit ressembler. Et progressivement, sans s'en rendre compte, on arrête de se demander ce qu'on ressent vraiment. On se demande juste si ça ressemble à ce que les autres ont ressenti. J'appelle ça l'appropriation du vécu : s'approprier les émotions des autres sans tenir compte de sa propre expérience. Et dans cet épisode j'ai abordé 2 exemples. Nos ressentis ne méritent-ils pas d'exister tels qu'ils sont sans être corrigés pour ressembler à autre chose? Ah oui nouvelle intro et outro pour ce rebranding! On se capte très bientôt, n'hésite pas à me donner ton avis, bisousssss:

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