Kluci z Dark Side Movement si povídají o pohybu, cvičení, stravě a všem, co souvisí se zdravým životním stylem.
Dark Side Podcast
Claim This Podcastby Dark Side Podcast
5.0(18 reviews)
44 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇨🇿
Podcast Overview
Kluci z Dark Side Movement si povídají o pohybu, cvičení, stravě a všem, co souvisí se zdravým životním stylem.
Language
🇨🇿
Publishing Since
12/25/2021
Reach the team behind Dark Side Podcast
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes
December 31, 2024
TOMÁŠ KAVKA - fyzio, pohyb a bolest I Dark Side Podcast
<p>Samozřejmě i v letošním roce se nám ne všechno povedlo tak, jak bychom si představovali… 🤷 ale to už k životu patří. 😊</p><p>Jednou z takových věcí byl i díl Dark Side Podcastu s Tomášem Kavkou. 🫥 Ne že by v podcastu nezazněly hodnotné informace, to naopak, ale bohužel nám blbnuly mikrofony, takže se musíme moc omluvit za zhoršenou kvalitu zvuku… 🎤😞 Věříme však, že hodnotný obsah a Tomovy rozumy vám to vynahradí! 📚🧠</p><p>Tomáš aktuálně pracuje jako fyzioterapeut v Centru pro léčení a výzkum bolestivých stavů ve FN Motol a jako psychoterapeutický poradce v Institutu neuropsychiatrické péče. 🤕</p><p>Fíla se s Tomem v podcastu věnovali tématům jako:</p><ul><li>důležitost komunikace ve fyzio</li><li>jak komunikace ovlivňuje bolest</li><li>jak pracovat s kineziofobii</li><li>jak pohyb ovlivňuje bolest</li><li>kombinování fyzioterapeutických postupů</li></ul><p>…a mnohem více!</p><p>———————</p><p>🎙️ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/fidasvoboda/">https://www.instagram.com/fidasvoboda/</a> </p><p>👨⚕️ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/tomaskavka_/">https://www.instagram.com/tomaskavka_/</a> </p><p>--------------------------</p><p>❗️❗️ To je z Dark Side Podcastu na nějakém dobu všechno. Rozhodli jsme se dát si s podcastem pauzu, protože musíme věnovat čas a energii jiným projektům. ❗️❗️</p><p>Nebojte se však nic - stále se budeme snažit přinášet vám hodnotný obsah ✅, takže nás nezapomeňte sledovat na instagramu 👉 <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/darksidemov/">https://www.instagram.com/darksidemov/</a> </p><p><strong>Děkujeme moc všem za přízeň a doufáme, že jste se dozvěděli něco, co vám v životě pomohlo! 🙏</strong></p>
June 24, 2024
CVIČENÍ S VLASTNÍ VÁHOU (jak a proč cvičit kalisteniku) I DARK SIDE PODCAST
<p>☀️ Venku máme fajnové počasíčko, což dost z vás využívá pro trénink na <strong>workoutovém hřišti</strong>, a tak jsme si říkali, že by bylo dobré věnovat jeden díl našeho podcastu i přímo <strong>cvičení s vlastní váhou</strong>. 💪 A koho jiného bychom si mohli na toto téma pozvat než @mirekjanku 🔥💯🔥</p><p>Mireček, totiž kromě toho že je král a špičkový <strong>fyzioterapeut</strong> 👑🧑⚕️, má u nás na starost programmingy <strong>Kalisteniky</strong> a<strong> Bodyweight Ultras</strong>. 📝</p><p>--------------------------</p><p>V podcastu se dozvíš:</p><ul><li>0:00-6:01 Naše cesta ke kalistenice (seberevolta)</li><li>6:02-10:45 Co to je kalistenika (streetworkout, weighted kalis, hybrid calisthenics)</li><li>10:46-20:09 Výhody kalisteniky oproti činkám (+ vymezení kalis a odporového tréninku)</li><li>20:10-31:40 Proč Members chodí nejvíce na kalis</li><li>31:41-43:29 Jak cvičit s vlastní váhou (jako začátečník, jako pokročilý)</li><li>43:30-47:00 Streetworkout komunita</li><li>47:01-50:13 Potřebuji nějaké vybavení? Gymnastické kruhy </li><li>50:14-53:50 Robkovo moudro </li><li>53:51-56:30 Svaly + cvičení nohou </li><li>56:31-59:16 Shrnutí </li></ul><p>--------------------------</p><p>🎙️ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/mirekjanku/">https://www.instagram.com/mirekjanku/</a></p><p>🎙️ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/mirekjanku/">https://www.instagram.com/kamil.bednar</a></p><p>🎙️ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/mirekjanku/">https://www.instagram.com/robin_viktora</a> </p><p>--------------------------</p><p>✅ Pokud chceš ovládnout své tělo I TY, přijď si k nám do tělocvičen vyzkoušet lekce Kalisteniky ZDARMA 👉 <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.darksidemovement.cz/skupinove-lekce/kalistenika">https://www.darksidemovement.cz/skupinove-lekce/kalistenika</a></p><p>Děkujeme všem za podporu! ❤️🖤</p>
May 16, 2024
MARTIN ITERSKÝ (moderní hypertrofie, kondiční trénink sportovců a gen-pop) I Dark Side Podcast
<p>Naším dnešním hostem je Martin Iterský - bývalý kondiční trenér hokejové Komety Brno, HC Sparta Praha, působil i v KHL a má za sebou také spolupráci s národním týmem. 🏒🇨🇿 Mimo to je zakladatelem D.TALE ACADEMY, která má na starosti vzdělávání fitness a kondičních trenérů. 🏋️</p><p></p><p>🎤 Bohužel mikrofony byly tak moc unešeny Marťasovými bicepsy, že zapomněli kvalitně nahrávat zvuk, proto se moc omlouváme za zhoršenou kvalitu zvuku … 💪😞 věříme ale, že i tak si užijete příjemný poslech plný hodnotných informací. 📚🧠</p><p></p><p>V podcastu se dozvíte:</p><p>- První zkušenost se sportovci</p><p>- Přednáška Kafé s coachem na FSPS, kombinace přístupů</p><p>- Rozběhání na páse pro mě není sportovní trénink</p><p>- Proč je trénink 60 minut?</p><p>- Rozcvička sportovci vs. ajťáci</p><p>- individuální sport vs. týmový sport</p><p>- Co blood flow restriction metoda</p><p>- Omezení rozsahu pohybu a napětí svalů</p><p>- Propojení teorie + praxe</p><p></p><p>———————</p><p></p><p>🎙️ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/kamil.bednar">https://www.instagram.com/kamil.bednar</a> </p><p>🎙️ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/robin_viktora">https://www.instagram.com/robin_viktora</a></p><p>🏋️ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/ity.coach/">https://www.instagram.com/ity.coach/</a></p><p></p><p>--------------------------</p><p></p><p>🔥 Pokud se chceš hýbat dlouhodobě a vytvořit si ze cvičení zdravý návyk, začít můžeš na první lekci zdarma - NOVĚ I V CENTRU BRNA! 🔥</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.darksidemovement.cz/prvni-lekce-zdarma">https://www.darksidemovement.cz/prvni-lekce-zdarma</a> ✅</p><p></p><p>Děkujeme všem za podporu! ❤️🖤</p>
44 total episodes available
Deep-dive analytics for Dark Side Podcast
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Dark Side Podcast?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.