Bugün biraz şikâyet etmekle sorumluluk almak arasındaki farktan konuşalım. Hepimiz zaman zaman hayatın zorluklarından şikâyet ederiz; bu çok insani.
Ama bazen fark etmeden aynı hikâyeyi tekrar tekrar anlatırken buluruz kendimizi. Oysa değişim, şikâyet ettiğimiz anda değil, ‘Ben bu durumda neyi değiştirebilirim?’ diye sorduğumuz anda başlar.
Sorumluluk almak kendini suçlamak değildir; kontrol edebildiğin yere yönelmektir. Belki büyük adımlar değil, küçük ama tutarlı seçimler hayatın yönünü değiştirir.
Çünkü hayat her zaman bizim istediğimiz gibi olmayabilir; ama ona nasıl karşılık vereceğimiz çoğu zaman bizim elimizdedir.
30 Jun 2026
İçsel Diyaloğu Onarmak
Kendimize en çok zarar veren kişi çoğu zaman yine kendimiziz; çünkü içimizdeki ses, en çok sevdiğimiz insanlara gösterdiğimiz sertliği kendimize yöneltir. Oysa iyileşme, bu sesi susturmakla değil, onu şefkatli ve yapıcı bir dile dönüştürmekle başlar.
18 Jun 2026
Kendini “daha erken” insan yerine koymak
Kendini insan yerine koymak, herkesten önce gelmek değildir.
Sadece listede bir yerde olabilmektir.
“Ben de varım” diyebilmektir.
Sağlıklı olan belki de tam olarak budur:
Kendini yok saymadan başkalarını düşünebilmek,
başkalarını düşünürken kendini unutmamak.
Mesele kendini herkesten üstün görmek değil;
kendini de herkes kadar değerli görebilmektir.
Çünkü bazı insanlar yıllarca başkalarına yer açarken,
kendilerine hiç yer bırakmadan yaşarlar.
Ve bir gün yorgunluklarının sebebinin bencillik değil,
kendilerini sürekli ihmal etmek olduğunu fark ederler.
Contact DARMADAĞIN
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of DARMADAĞIN?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
