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Das A&O vom Mamasein

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by Anahita Rehbein und Olivia von Platen

5.0(2 reviews)
202 episodes
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Podcast Overview

Stell dir vor, du rufst deine beste Freundin an … genau das machen Anahita Rehbein und Olivia von Platen jede Woche. Zwei Mamas, tausend Gedanken, null Filter. Kein Podcast, aus dem du schlauer rausgehst – aber garantiert einer, bei dem du mitlachst. Quasi: Call Your Bestie auf Lautsprecher. Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen!⁠ @anahitarehbein @olivia_von_platen @dasaundopodcast  Schaut gerne auch mal auf unserer Website vorbei: https://aundohotline.de/de

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🇩🇪

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3/4/2022

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Recent Episodes

Episode thumbnail for Zwischen Portugal-Vibes und Gedankenchaos [S5 | F27]

July 10, 2026

Zwischen Portugal-Vibes und Gedankenchaos [S5 | F27]

<p>In der heutigen Folge der A &amp; O Hotline erzählen wir euch, was uns gerade beschäftigt. Anahita nimmt euch mit nach Portugal: von einem spontanen Kurzurlaub, unglaublich herzlichen Menschen, einem richtig coolen Festival – und der großen Frage: Warum ist es dort eigentlich ständig neblig? Falls ihr die Antwort kennt, schreibt sie uns unbedingt!</p><p><br></p><p>Der Kontrast könnte kaum größer sein: Olivia spricht offen darüber, dass sie sich im Moment mit sich selbst, der Welt und auch mit Social Media ziemlich überfordert fühlt. Warum gerade alles schwerer wirkt, weshalb negative Gedanken manchmal so viel Raum einnehmen und wie man damit umgeht, wenn einen die eigene Stimmung nervt.</p><p><br></p><p>Eine ehrliche, ungeschönte Folge mit leichten Momenten, nachdenklichen Gesprächen und ganz viel echtem Alltag – perfekt zum Wochenende.</p>

Episode thumbnail for Wie sind wir eigentlich hier gelandet? [S5 | F26]

July 3, 2026

Wie sind wir eigentlich hier gelandet? [S5 | F26]

<p>In der heutigen Folge der A&amp;O Hotline sprechen Anahita und Olivia ganz ungezwungen über die kleinen und großen Veränderungen, die das Leben mit sich bringt. Irgendwann während unseres Gesprächs wird uns klar, wie sehr wir uns in den letzten Jahren eigentlich verändert haben – in unseren Gewohnheiten, unseren Prioritäten und in der Art, wie wir auf den Alltag blicken.</p><p><br></p><p>Wir schwelgen in Erinnerungen an unsere eigene Kindheit, in der ein Nutella-Brot oder eine Schüssel Cornflakes völlig selbstverständlich waren, und stellen fest, dass wir heute ernsthaft darüber nachdenken, welche Form eine Gurke haben muss, damit sie in der Brotdose unserer Kinder auch wirklich gegessen wird.</p><p><br></p><p>Eine Folge voller Alltagsgeschichten, nostalgischer Rückblicke und der Erkenntnis, dass man sich oft verändert, ohne es überhaupt zu merken. Viel Spaß beim Zuhören!</p>

Episode thumbnail for Zwischen Freiheit und Schutz – Wie viel Sorge ist eigentlich normal? [S5 | F25]

June 26, 2026

Zwischen Freiheit und Schutz – Wie viel Sorge ist eigentlich normal? [S5 | F25]

<p>In dieser Folge der A&amp;O Hotline sprechen Olivia von Platen und Anahita Rehbein über die Themen, die viele Eltern beschäftigen – und bei denen es selten einfache Antworten gibt.</p><p><br /></p><p>Wie schützt man Kinder heute eigentlich richtig? Reicht es, Kinderfotos im Internet unkenntlich zu machen, oder geht die Diskussion längst weit darüber hinaus? Wir sprechen darüber, warum viele Eltern das Gefühl haben, ständig auf der Hut sein zu müssen, und fragen uns: Wo liegt die Grenze zwischen sinnvoller Vorsicht und unnötiger Angst?</p><p><br /></p><p>Außerdem geht es um die Frage, ob ein Kleinkind, das nackt am Strand oder nur in Windel spielt, wirklich ein Risiko darstellt – oder ob wir uns als Gesellschaft inzwischen manchmal mehr von den möglichen Tätern einschränken lassen als nötig. Wie viel Schutz brauchen Kinder wirklich, und wie viel Freiheit gehört zu einer unbeschwerten Kindheit dazu?</p><p><br /></p><p>Zum Schluss sprechen wir über ein Thema, das viel zu selten Aufmerksamkeit bekommt: die Schwangerschaftsdepression. Während über Wochenbettdepressionen inzwischen häufiger gesprochen wird, wissen viele gar nicht, dass depressive Symptome auch schon während der Schwangerschaft auftreten können.</p><p><br /></p><p>Eine Folge zwischen Alltag, Elternschaft, Bauchgefühl und den Fragen, auf die es oft keine perfekten Antworten gibt – dafür aber ehrliche Gedanken und jede Menge Gesprächsstoff.</p>

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