„Das Beste aus dir“ ist dein Podcast rund um Gesundheit, Ästhetik und die Reise zu einem neuen Ich. Hier dreht sich alles darum, wie du dein Leben mit kleinen oder großen Veränderungen bereichern kannst – sei es durch ästhetische Eingriffe, mentale Stärke oder eine bewusste Lebensweise.
Ich bin Gözde, und ich begleite Menschen dabei, sich wieder wohl in ihrer Haut zu fühlen und ihre persönlichen Ziele zu erreichen. In diesem Podcast erwarten dich spannende Geschichten von Patienten, Tipps von Experten.
Instagram: gozde__ozler
🎧 10 "Die erste Schlauchmagen-Operation der Welt: Von mittelalterlichen Diäten bis zur modernen Adipositas-Chirurgie"
"Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Das Beste aus Dir! 🎙️
In dieser Episode nehmen wir dich mit auf eine spannende Reise durch die Geschichte der Schlauchmagen-Operation – von ihren Anfängen bis zur modernen Adipositas-Chirurgie.
Erfahre, wie Dr. Doug Hess die erste Schlauchmagen-OP durchführte und warum dieser Eingriff ursprünglich nur ein Zufall war. 😲
Aber das ist noch nicht alles: Wir werfen auch einen Blick auf die verrücktesten Diäten der Geschichte – von der Bandwurm-Diät 🪱 bis zur Essig-Diät von Lord Byron 🍷. Glaub uns, da sind einige Überraschungen dabei!
🎯 Bist du bereit für unsere interaktive Challenge?
Stell dir vor, dein Magen wäre nach der OP so groß wie ein Espressotässchen. Würdest du damit satt werden? Mach mit bei der #MagenvolumenChallenge und teile deine Erfahrungen!
In dieser Folge erfährst du:
Die Geschichte von Sancho I. und seiner radikalen Gewichtsabnahme 👑
Die bahnbrechende erste Schlauchmagen-Operation von Dr. Doug Hess 🏥
Die skurrilsten Diäten der Geschichte: Bandwurm-Diät, Essig-Diät & Zigaretten-Diät 🚬
Unsere Magenvolumen-Challenge – wie viel passt in ein Espressotässchen? ☕
Fun Fact: Wie viel Magen wurde weltweit entfernt? 🩺
👉 Was hat dich in dieser Folge am meisten überrascht?
Teile deine Gedanken mit uns auf Instagram @deinPodcastName oder schreib uns auf YouTube! 🎥
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3 Jan 2025
🎧 10 . Alles über die Bauchstraffung
In diesem Video nehme ich euch mit auf eine kleine Reise in meine Kindheit – inklusive einer ganz persönlichen Geschichte aus München. 🎶 Aber natürlich geht es auch um das Thema Bauchstraffung! Was passiert bei einer Bauchstraffung? Wer ist geeignet? Und warum ist Geduld so wichtig für das Endergebnis?
💡 Wenn du darüber nachdenkst, eine Bauchstraffung durchführen zu lassen, bekommst du hier wertvolle Tipps zur Vorbereitung, Nachsorge und den häufigsten Fragen, die Patient:innen stellen.
📲 Folge mir auch auf Instagram unter Das Beste aus dir – dort gebe ich regelmäßig Updates und persönliche Einblicke in den Klinikalltag!
👉 Themen im Video:
Bauchstraffung: Was du wissen musst
Häufig gestellte Fragen zur OP
Wie sieht die Nachsorge aus?
📩 Hast du Fragen? Schreib mir in die Kommentare!
🎧 Hör auch in meinen Podcast Das Beste aus dir rein – überall, wo es Podcasts gibt!
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27 Dec 2024
🎧 9. So hältst du dein Gewicht und bleibst langfristig motiviert! 🎯💪
🎙️ Das Beste aus dir – Podcast 🎙️
In dieser Folge erfährst du alles, was du nach einer Schlauchmagen-OP wissen musst:
✅ Wie du dein Gewicht langfristig halten kannst.
✅ Wie du Rückfälle vermeidest und auf Kurs bleibst.
✅ Praktische Tipps zur Ernährung nach der OP.
✅ Unterstützung und Motivation für deinen Weg – nicht nur heute, sondern so lange, wie du sie brauchst!
Nach einer Schlauchmagen-Behandlung beginnt ein neuer Lebensabschnitt. Aber wie lernst du, mit deinem neuen Magen umzugehen? Wie baust du gesunde Gewohnheiten auf, die bleiben? Und wie bleibst du motiviert, auch wenn es mal schwierig wird?
Ich bin hier, um dich zu begleiten – ehrlich, offen und mit ganzem Herzen.
📩 Schreib mir, wenn du Fragen hast oder Unterstützung möchtest: Wir finden gemeinsam deinen Weg!
20 Dec 2024
🎧"Motivation nach der OP: Tipps für deinen Neustart! 💪✨"
Best-selling author and wellness expert, Dr. Petra Schulz, shares her powerful tips to find motivation, overcome setbacks, and achieve success after a life-changing event.
13 Dec 2024
🎧 7. Die ersten 30 Tage nach Schlauchmagen und Magenbypass op
Herzlich willkommen zur neuesten Folge von „Das Beste aus dir“! 🎙️
In dieser Episode sprechen wir über die ersten 30 Tage nach deiner Schlauchmagen- oder Magenbypass-OP – eine entscheidende Phase für deinen Erfolg und deine Gesundheit. Wir gehen Schritt für Schritt durch die Infusionstage, die Flüssigphase, die Breiphase und den Übergang zur festen Nahrung.
📌 Was dich erwartet:
Detaillierte Tipps für jede Phase.
Informationen zur Medikamenteneinnahme und Ernährung.
Motivation, um deinen neuen Lebensstil zu starten.
📷 Zusätzliche Inhalte:
Bilder und Menüs findest du auf Instagram: @das_beste_aus_dir_podcast (https://www.instagram.com/das_beste_aus_dir_podcast).
Auf YouTube steht dir ein Download-Link mit Listen und Überraschungen zur Verfügung!
Hör rein, speichere dir die Folge ab und teile sie mit anderen, die diesen Weg ebenfalls gehen! 💪
6 Dec 2024
🎧 6.🌟 Mythen vs. Fakten: Die Wahrheit über Schönheits-OPs und Gesundheitsbehandlungen! 🌟
Renata von Drigalski and Dr. med. Andreas Lappin debunk the most common myths surrounding beauty and health treatments, revealing surprising facts and expert insights.
5 Dec 2024
🎧 5. Ist der Schlauchmagen die richtige Wahl?
🎙️ Jetzt auf Spotify anhören: "Ist der Schlauchmagen die richtige Wahl?"
✨ Erfahre, für wen die Schlauchmagen-OP geeignet ist, welche Voraussetzungen du mitbringen solltest und wann es bessere Alternativen gibt. Diese Episode könnte der erste Schritt zu deinem neuen Ich sein! 💪
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4 Dec 2024
🎧 4. Der Magenballon: Alles, was du wissen musst!
Alles, was du wissen musst!
30 Nov 2024
🎧 3. Wie finde ich die richtige Klinik?
„Eine Schlauchmagen-OP ist ein großer Schritt – und die Wahl der richtigen Klinik spielt dabei eine entscheidende Rolle. In dieser Folge erkläre ich dir, worauf du bei der Auswahl achten solltest: von Erfahrung und Zertifizierungen über die Qualität der Materialien bis hin zur persönlichen Beratung und Nachsorge.
Außerdem teile ich inspirierende Geschichten von Patienten, die diesen Weg bereits gegangen sind und heute glücklicher sind als je zuvor. Wenn du überlegst, diesen ersten Schritt zu machen, ist diese Folge genau das Richtige für dich.
Hör rein und erfahre, wie auch du das Beste aus dir herausholen kannst!“
29 Nov 2024
🎧 2. „Schönheit ist keine Frauensache: Die beliebtesten ästhetischen Behandlungen für Männer“
„Männer, diese Folge gehört euch! 🕺 Wusstet ihr, dass immer mehr Männer ästhetische Behandlungen für sich entdecken? Ob Haartransplantation, Schlauchmagen-OP, Nasenkorrektur oder Botox – hier erfahrt ihr alles über die beliebtesten Eingriffe, warum sie so gefragt sind und wie sie nicht nur euer Aussehen, sondern auch eure Lebensqualität verbessern können.
Außerdem werfen wir einen spannenden Blick zurück auf die Geschichte der plastischen Chirurgie – von Nasen-OPs im alten Indien bis hin zu den modernsten Techniken von heute. Bereit für euer Glow-Up? Hört rein und lasst euch inspirieren!“
26 Nov 2024
🎧 1. Was ist eine Schlauchmagen-Operation
In dieser Folge von Das Beste aus dir dreht sich alles um die Schlauchmagen-Operation. Was genau passiert bei diesem Eingriff? Für wen ist er geeignet? Und wie kann er dir helfen, dein Leben zu verändern?
Ich erkläre dir Schritt für Schritt, wie der Ablauf aussieht...Außerdem erfährst du, wie eine Schlauchmagen-OP nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch deine Gesundheit, Energie und Lebensfreude verbessern kann.
Hör rein und entdecke, warum dieser Eingriff für viele Menschen der Start in ein neues Leben ist!
26 Nov 2024
was erwartet dich hier?
Worum geht es in diesem Podcast?
In diesem Podcast geht es um Menschen wie dich und mich, die bereit sind, etwas zu verändern, um ein glücklicheres Leben zu führen.
Doch es geht nicht nur um gesundheitliche Eingriffe wie den Schlauchmagen oder den Magenbypass. Wir sprechen auch über ästhetische Behandlungen, die dir helfen können, dich wieder rundum wohl in deinem Körper zu fühlen – wie:
Bauchstraffung, Bruststraffung, Armstraffung oder Beinstraffung.
25 Nov 2024
Podcast für ein glückliches und selbstbewusstes Leben
Gözde invites you to explore the power of self-discovery, sharing inspiring stories, practical tips, and honest insights to help you unlock your full potential and cultivate a happy, confident, and stronger you.
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