About Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit; Körperbewegt
"Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit" ist ein Podcast von und mit Ulrike Bauer von Körperbewegt.
Durch das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit gibt es 2 Bereiche, die du für dich besonders nützen kannst:
- Körperliche Verspannungen und Blockaden langfristig verändern oder lösen,
weil du dich selbst mit deinen persönlichen Themen mit einbeziehst
- genauso kannst du dadurch Themen in deinem Leben aktivieren, für die du präsent sein möchtest
- was ist dir wichtig?
- wofür möchtest du präsent sein?
- gibt es etwas, das du nach deinen Wünschen für dich verändern oder verstärken möchtest?
Nütze den Körper - er führt dich genau zu deinen gewünschten Themen
Denn:
jeder Körperbereich hat eine andere Bedeutung für dein Leben, deine Persönlichkeit.
Setze den Körper gezielt ein, spüre, warum sich dadurch Gedanken, dein Handeln, Entscheidungen,.... verändern
Der Körper alleine macht es möglich, dass wir genau die Themen verwirklichen, die wir leben möchten.
Lebe dadurch deine Überzeugung.
.... und löse nebenbei automatisch dadurch körperliche Verspannungen und Blockaden
Mehr zu diesen Themen findest du unter:
https://koerperbewegt-online.com/
Folge 270 - Entspanne - aber so, dass es auch wirkt und anhält #präsenz #entspannen #entspannung
Entspannen kann ein völlig anderes Level bekommen.
Nämlich so, dass du wirklich spürbar entspannt bist und das dann auch noch mitnimmst in deine alltäglichen Situationen.
Also nicht entweder - oder, sondern entspannt sein, aufnahmefähig und dabei aktiv während deinem Alltag.
In dieser Folge zeige ich dir, wie du das machst - mit einer speziellen Übung, die du immer und jederzeit schnell mal einsetzen kannst.
🔥 In meinen 1:1 Beratungen zeige ich dir, wo du persönlich ansetzen kannst, um in deinen optimalen Zustand zu kommen. Kontaktiere mich hier, wenn du eine 1:1 Beratung für dich möchtest: info@koerperbewegt.com
möglich online oder vor Ort in meinem Studio
🔥 NEU! Mein offizieller Telegram - Kanal - kostenfrei Völlig anders als Facebook & Co. Du erlebst mich hier via audio - konkreter in den Themen Steig gleich ein - mind. alle 2-3 Tage gebe ich dir Infos, Tipps,.... für Präsenz und Kommunikation https://t.me/praesenzwirkt
🔥 Abonniere meinen Newsletter. Du erhältst dadurch immer als Erste(r) meine News über meine Programme und auch Infos zum direkten Umsetzen: https://koerperbewegt-online.com/koerperbewegt-tipps-und-infos/
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bei Youtube - "Präsenz wirkt": https://www.youtube.com/@koerperundpersoenlichkeit
bei Facebook: https://www.facebook.com/koerperbewegt/ und
Instagram: https://www.instagram.com/koerperbewegt_ulrikebauer/
Website: https://koerperbewegt-online.com/
Ich freu mich auf dich! Deine Ulrike Bauer
29 Jul 2026
Folge 269 - So erreichst du deinen persönlich optimalen Zustand #präsenz #zustand #selbstführung
Es gibt einen Zustand in dir, wo du merkst: du hast Energie zur Verfügung.
Wo du wirklich vorwärtskommst, mehr umsetzt, mehr weiterbekommst.
Ein Zustand, wo du dich einfach wohlfühlst und die eigene Unterstützung in dir spürst.
Diesen Zustand gibt es. Und du kannst ihn sogar selbst koordinieren – du brauchst nur die richtigen Zutaten dazu.
In dieser Folge zeige ich dir genau diese "Zutaten" und führe dich durch eine spürbare Wahrnehmung, die du für dich selbst sofort umsetzen kannst.
🔥 In meinen 1:1 Beratungen zeige ich dir, wo du persönlich ansetzen kannst, um in deinen optimalen Zustand zu kommen. Kontaktiere mich hier, wenn du eine 1:1 Beratung für dich möchtest: info@koerperbewegt.com möglich online oder vor Ort in meinem Studio
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Ich freu mich auf dich! Deine Ulrike Bauer
22 Jul 2026
Folge 268 - Warum brauchst du deinen Raum wirklich? #präsenz #persönlichkeitsentwicklung
Warum brauchst du Raum tatsächlich?
Ja, es kann auch dafür sein: Das Gefühl, dass alles im Moment anstrengend ist.
Oder dass du wieder besser durchatmen möchtest,....
Es gibt aber einen weiteren Grund, den wir meist übersehen, der aber entscheidend ist, ob du gewünschte Projekte gut weiterbringst. In diesem Video zeige ich dir, wie du für diesen Grund auch noch die Möglichkeiten schaffst.
🔥 Mein Programm für dich, das ich im Video erwähne: 30 / 30 30 Jahre - 30 Themen - 30 Euro ist ab morgen, 23. Juli für dich erhältlich den Link dafür findest du dann hier
🔥 In meinen 1:1 Beratungen zeige ich dir, wo du persönlich ansetzen kannst, um in deinen optimalen Zustand zu kommen. Kontaktiere mich hier, wenn du eine 1:1 Beratung für dich möchtest: info@koerperbewegt.com möglich online oder vor Ort in meinem Studio
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Ich freu mich auf dich!
Deine Ulrike Bauer
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