by BJ (Bärbel)
Ein Podcast über Selbstreflexion, Kommunikationsmuster und das Beobachten von Alltagsphänomenen. Ich teile Erkenntnisse aus meinem Leben – als Mutter, als Beobachterin und als jemand, die lernt, den inneren Kritiker leiser zu drehen. Mit Lebenserfahrung und neuen Anregungen, die zum Nachdenken einladen." Finde mehr über Matz und seine Musik heraus: https://www.matzmachtmusik.de/
Language
🇩🇪
Publishing Since
11/22/2025
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July 5, 2026
„Äh... ehm… also eigentlich...“ – Hand aufs Herz: Wie oft ertappst du dich dabei, deine Sätze mit Füllwörtern zu spicken? In dieser Folge gehee ich dem Phänomen auf den Grund. Warum nutzen wir diese Gedankenkrücken überhaupt und wie können wir sie ablegen? Erfahre, wie mir ein Glocke und eine ganz einfache Strichliste die Augen öffnete und mein Bewusstsein für meine eigene Sprachmuster schärfte. Ich lade dich ein, genau hinzuschauen: Wann und warum schleichen sich Füllwörter ein – und was sind die besseren Alternativen? Entdecke mit mir die Magie der Stille und lerne, wie du deine Souveränität durch bewusste Pausen massiv stärkst. Eine Folge darüber warum wir nicht eloquenter klingen, wenn wir jede Pause zu füllen versuchen
July 1, 2026
Der erste Schritt, um den Gender Money Gap zu durchbrechen, ist sich der Muster bewusst zu werden, welche unsere Entscheidungen beinflussen. Diese Episode zeigt, wie unbewusste Geldglaubenssätze unsere finanziellen Entscheidungen prägen. Ich gehe der Spure nach, warum das Erkennen dieser Muster der entscheidende erste Schritt ist, um sie zu durchbrechen. Eine persönliche, archäologische Spurensuche durch Kindheit, Familie und Partnerschaft, inspiriert durch einen Vortrag zur Stärkung der finanziellen Selbstbestimmung von Frauen. Wie das Erkennen von Survivor Bias und kognitiver Dissonanz zum Schlüssel der Selbstentwicklung und unserer stärkenden Selbstbestimmung wird.
June 28, 2026
Warum Frauen beim Geld zurückstecken – und wie der Gender Money Gap in unserer Biografie beginnt. Ein Vortrag zur finanziellen Selbstbestimmung von Frauen inspiriert mich, in dieser Folge den eigenen Geldglaubenssätzen auf den Grund zu gehen. Welche Rolle spielen der Survivor Bias und die kognitive Dissonanz, wenn wir unbequeme Statistiken abwerten? Eine archäologische Spurensuche durch Kindheit, Familienmuster und die eigene Partnerschaft zeigt, wie Sätze wie „Ich bin nicht gut mit Zahlen“ entstehen. Eine persönliche, ehrliche Folge über finanzielle Glaubenssätze und ihre Herkunft.
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