Date with me! 漫步幸福說

About Date with me! 漫步幸福說

我想約你去散步，然後談談幸福這回事。 我們會從幸福本質是什麼的哲學問題，說到心理學提升幸福感的方法，還有世界各地的幸福文化，作為探索幸福的旅程。我想這趟旅程中，跟迷失在現實荒謬的你，找回自我，找回讓自己幸福的力量。 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

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education · health & fitness · society & culture

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zh

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6 Jun 2022

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28 Dec 2023

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1. 

   28 Dec 2023

   EP30（廣東話版）向富有國家學習幸福模式！哪3個瑞士人特質造就了幸福，最值得我們學習？

   ＜特別企劃 解憂信箱＞ 投稿你覺得有礙你幸福、人生不順的地方，或者對自己、未來的迷惘：https://forms.gle/8kYLoa6FiEMNJytv7 (https://forms.gle/8kYLoa6FiEMNJytv7) 瑞士長年居於世界最富有國家榜之列，幸福指數也名列前茅，那麼瑞士人有什麼特質/生活態度，構成幸福呢？ 今集我們會搜尋(刻板印象中)瑞士人的性格優勢，形成了獨特的文化風景。 也會抓出三點值得我們學習的特質，新一年一齊來培養幸福的體質吧~ 本集內容 慶祝30集的特別企劃！ 位於歐洲中心的人間天堂 瑞士人的模範代表及其優秀特質 被外國人插隊的有禮瑞士人 勞力士手錶、瑞士鐵路和朋友約會的共同特質 = 精準時間觀念 軍事中立國的防範未然 從小孩學習自己上學，管到公投國家大事的一致管事態度 瑞士人生活的不明文規定 這一切的精準控制是為了什麼？ 三點值得我們向瑞士人學習的特質 本集選書 《尋找全球幸福關鍵字：學會世界30國的快樂祕方》（作者Helen Russell，高霈芬譯，創意市集出版，2019） 《瑞士幸福式：向最富有小國學過精準美好生活，全世界最宜居國度的160個日常觀察》 （作者蘇瑞銘，創意市集出版，2021） 歡迎到Instagram (https://www.instagram.com/vikic.co/)來跟我聊天，留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl42qbjop02p901xdd9y720zj/comments (https://open.firstory.me/user/cl42qbjop02p901xdd9y720zj/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

2. 

   28 Dec 2023

   EP30（華語版）向富有國家學習幸福模式！哪3個瑞士人特質造就了幸福，最值得我們學習？

   ＜特別企劃 解憂信箱＞ 投稿你覺得有礙你幸福、人生不順的地方，或者對自己、未來的迷惘：https://forms.gle/8kYLoa6FiEMNJytv7 (https://forms.gle/8kYLoa6FiEMNJytv7) 瑞士長年居於世界最富有國家榜之列，幸福指數也名列前茅，那麼瑞士人有什麼特質/生活態度，構成幸福呢？ 今集我們會搜尋(刻板印象中)瑞士人的性格優勢，形成了獨特的文化風景。 也會抓出三點值得我們學習的特質，新一年一齊來培養幸福的體質吧~ 本集內容 慶祝30集的特別企劃！ 位於歐洲中心的人間天堂 瑞士人的模範代表及其優秀特質 被外國人插隊的有禮瑞士人 勞力士手錶、瑞士鐵路和朋友約會的共同特質 = 精準時間觀念 軍事中立國的防範未然 從小孩學習自己上學，管到公投國家大事的一致管事態度 瑞士人生活的不明文規定 這一切的精準控制是為了什麼？ 三點值得我們向瑞士人學習的特質 本集選書 《尋找全球幸福關鍵字：學會世界30國的快樂祕方》（作者Helen Russell，高霈芬譯，創意市集出版，2019） 《瑞士幸福式：向最富有小國學過精準美好生活，全世界最宜居國度的160個日常觀察》 （作者蘇瑞銘，創意市集出版，2021） 歡迎到Instagram (https://www.instagram.com/vikic.co/)來跟我聊天，留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl42qbjop02p901xdd9y720zj/comments (https://open.firstory.me/user/cl42qbjop02p901xdd9y720zj/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

3. 

   4 Dec 2023

   EP29（廣東話版）要幸福，先要脫離苦海！佛學教我們離苦得樂、回歸內心平靜的幸福哲學課

   佛學說，人生就是苦，要幸福就要先理解苦以及苦的源頭。脫離了苦，就可以回到生命本身的喜悅啦~ 今集我們會揭曉流傳了千年的佛教智慧怎樣領人離苦得樂，踏進佛學世界觀：人有什麼苦？苦的根源是什麼？三毒的根源又是什麼？以及我們怎樣應對這些根源？ 別擔心，我會以人話解釋「貪嗔癡」、「無我」、「一切皆空」這些艱澀的佛學用語，好讓你理解到佛教哲學的精萃。 不用全盤認同教義，我們都可以跟佛學習實踐智慧，讓明辨洞察成為我們邁向幸福的心智工具。 本集內容 佛教的起源——釋迦牟尼出家的故事 人世中無法避免的現世苦 苦苦（身心之苦）、壞苦（快樂消逝之苦）、行苦（執著之苦） 重覆體驗現世苦的輪迴苦 苦的源頭——貪嗔癡 如何處理貪嗔癡 所有「想要更多」都是貪？ 你會為鄰桌過界而生氣嗎？ 邏輯謬誤的無明 佛學世界觀的無我、一切皆空 貪嗔癡以及一切苦痛的終極根源是！ 空的多種解讀意思 離苦後就會得樂？ 比較可取的佛學幸福法 西方哲學VS東方哲學 本集選書 《哲學家的學佛筆記： 關於離苦得樂的思索與修行》（作者冀劍制，啟動文化出版，2020） 本集參考內容 《史上最強哲學入門：東方哲人》（作者飲茶，江裕真譯，大牌出版，2012） 《五夜講場 哲學有偈傾 2019：佛學有偈傾》（發佈在Cantonese Reading Academy 粵讀學院頻道，YouTube，2019年6月10日） 歡迎到Instagram (https://www.instagram.com/vikic.co/)來跟我聊天，留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl42qbjop02p901xdd9y720zj/comments (https://open.firstory.me/user/cl42qbjop02p901xdd9y720zj/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

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