Cíclicas y Conscientes es un espacio de bienestar para mujeres que quieren honrar su ciclicidad, conocerse y vivir en sintonía con sus fases. Aquí hablamos de cuerpo, mente y consciencia, comparto meditaciones, herramientas y rutinas para llevar lo aprendido a la acción. Creemos en el poder del movimiento, la pausa y la comunidad como formas de volver a ti y habitar tu momento de vida con libertad. 💜 @DawaCommunity
Esta es una práctica enfocada a reconocer lo que sí hay en tu entorno, una oportunidad para darle espacio a la satisfacción en tu vida y a lo que haces.
Celebrar lo que vamos logrando, dando el significado que para ti tiene. Solo tu sabes lo que te ha costado y lo que te has esforzado para estar en donde estás.
💌 te invito a suscribirte a Primero tu Energía y tu Calma (https://www.dawacommunity.com/newsletter-dawacommunity), el newsletter en donde sin scroll y sin ruido profundizo más en temas de bienestar cotidiano.
24 Jun 2026
Meditación para las transiciones y el enfoque
¿Cuántas veces llegas a lo siguiente cargando todo lo que acabas de dejar?
Esta meditación es para esos momentos entre una cosa y otra. Antes de esa reunión. Antes de esa clase. Antes de esa conversación. Antes de ese descanso que tanto necesitas.
En menos de 5 minutos vas a usar dos herramientas de respiración, el suspiro fisiológico y la respiración de caja, para regular tu sistema nervioso y entrenar a tu mente al enfoque.
No necesitas tapete ni silencio perfecto.
Solo disposición para hacer el espacio.
Presentarte con intención es entrenamiento.
El cuerpo es la llave 🗝️
🧘🏻♀️Déjame un comentario que me encanta leerte. Ayúdame poniendo ⭐️ para llegar a más personas.
15 Jun 2026
24. Ayurveda para la vida y tu negocio
¿sabes qué es el ayurveda? En este episodio Bea Delgado nos lo comparte. Además menciona cuáles son las características del perfil energético que esta ciencia considera y cómo de manera práctica lo puedes ver y aplicar en tu vida, incluyendo en tu negocio.
Si quieres conectar con ella y conocer más de su trabajo y cómo te puede acompañar la encuentras en si instagram @soybeadelgado y te puedes suscribir a su newsletter. (https://theinnerpath.kit.com/860499b7e3)
Este 18 de junio tiene un una sesión en Sesión de afinación para volver a tu centro sin apagar quién eres: Bájale dos (https://the-inner-path.kit.com/226e2b9376).
Si te gustó el episodio deja ⭐️ y nos leemos con calmita en mi newsletter en donde comparto temas, reflexiones y herramientas para el bienestar cotidiano. Primero tu energía y tu calma. (https://www.dawacommunity.com/newsletter-dawacommunity)
💜
Contact Dawa Community - El podcast
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Dawa Community - El podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
