Deze podcast is voor iedereen die elke aflevering geïnspireerd wil worden door alle tips en tricks vanuit Ayurveda.
Wij delen elke week alles met je wat wij zelf tegenkomen in onze zoektocht naar lichamelijke & mentale gezondheid. Dit heeft ons al zoveel moois opgeleverd!
Ernstige slaapproblemen die weg zijn, een cyclus die weer terug is, veel meer energie, minder stress en last van een opgeblazen buik en afvallen terwijl je niet minder eet.
Naast super veel kennis die we met je delen vragen we ook allerlei experts om jou nog meer te inspireren.
Ons doel met deze podcast? Jou helpen begrijpen wat jij nodig hebt, zodat je met simpele aanpassingen gezonder en gelukkiger wordt. Uiteraard met ons korreltje Himalayazout! Het moet wel leuk blijven ;-)
Benieuwd naar ons aanbod? Dat vind je HIER (https://allesoverayurveda.nl/shownotes/) => https://allesoverayurveda.nl/shownotes/
Deze podcast wordt in eigen beheer uitgegeven.
Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar hallo@allesoverayurveda.nl (mailto:hallo@allesoverayurveda.nl)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Verkoudheid op komst? Dit eet en drink je volgens Ayurveda.
Je wordt wakker met dat bekende gevoel: er komt een verkoudheid aan.
Maar moet je dan meteen aan de vitamine C, gembershots en supplementen? Of kun je juist beter iets mínder doen?
In deze aflevering delen we wat je volgens Ayurveda kunt eten en drinken bij een beginnende verkoudheid. We hebben het over Agni, waarom je eetlust belangrijke informatie geeft en waarom warm, licht en simpel eten vaak zo fijn is als je lichaam bezig is met herstellen.
Je hoort onder andere:
Wat je het beste kunt eten als je verkouden bent
Waarom je jezelf niet hoeft te dwingen om te eten als je geen honger hebt
Wanneer gember juist wél en niet fijn is
Wat KKV-thee kan doen
Hoe je honing gebruikt volgens Ayurveda
Het verschil tussen een zware, slijmerige Kapha-verkoudheid en een droge Vata-achtige verkoudheid
Onze simpele tip bij een kriebelhoest of rauwe keel
Welke voeding je tijdelijk beter wat minder kunt nemen
En waarom het allerbelangrijkste ‘medicijn’ niet in je keukenkastje staat: rust
Want soms heeft je lichaam geen behoefte aan nóg een supplement, nóg een gembershot of nóg een gezonde hack. Aan wat wel? Dat hoor je in onze aflevering!
Luister en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft zodra je voelt dat er een verkoudheid opkomt.
👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?
Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/ (https://allesoverayurveda.nl/shownotes/)
DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen (!) downloads van onze podcast is het duidelijk: Ayurveda is relevanter dan ooit.
Minder stress, meer energie, je hormonen in balans, een gezond gewicht, geen opgeblazen buik meer, een sterker immuunsysteem én meer rust in je hoofd – dat is wat Ayurveda jou kan brengen.
In onze podcast nemen wij, Marleen & Cielke, je mee in de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda, vertaald naar praktische tips voor jouw drukke dagelijkse leven. Ja, Ayurveda en een druk leven gaan echt samen!
Iedere week hoor je openhartige gesprekken, eerlijke verhalen én inspirerende experts die hun beste inzichten en persoonlijke adviezen delen. Of je nu worstelt met je cyclus, gezondheidsklachten, vermoeidheid of gewoon op zoek bent naar meer balans: wij geven je de tools, motivatie en het spreekwoordelijke korreltje Himalayazout om direct aan de slag te gaan.
Laat je inspireren, ontdek wat Ayurveda écht voor jou kan betekenen en sluit je aan bij duizenden luisteraars die hun leven in kleine stappen positief veranderen.
Klik & luister nu – want dit wil je niet missen!
Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media (https://www.geurenenkleurenmedia.nl/)
Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl (mailto:adverteren@geurenenkleurenmedia.nl)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
5 Nov 2026
#355 - Q&Ayurveda - SHIT! Is je ontlasting een belasting? Dit kun je doen!
Kak. Schijt. Shit. Ja, we gaan er he-le-maal voor zitten. 💩
In deze aflevering: welke klachten vertellen dat je spijsvertering uit balans is, hoe een gezonde poep er écht uitziet (spoiler: een rijpe bruine banaan 🍌), en welke dosha-poeper jij bent — Vata, Pitta of Kapha.
👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?
Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/ (https://allesoverayurveda.nl/shownotes/)
DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen (!) downloads van onze podcast is het duidelijk: Ayurveda is relevanter dan ooit.
Minder stress, meer energie, je hormonen in balans, een gezond gewicht, geen opgeblazen buik meer, een sterker immuunsysteem én meer rust in je hoofd – dat is wat Ayurveda jou kan brengen.
In onze podcast nemen wij, Marleen & Cielke, je mee in de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda, vertaald naar praktische tips voor jouw drukke dagelijkse leven. Ja, Ayurveda en een druk leven gaan echt samen!
Iedere week hoor je openhartige gesprekken, eerlijke verhalen én inspirerende experts die hun beste inzichten en persoonlijke adviezen delen. Of je nu worstelt met je cyclus, gezondheidsklachten, vermoeidheid of gewoon op zoek bent naar meer balans: wij geven je de tools, motivatie en het spreekwoordelijke korreltje Himalayazout om direct aan de slag te gaan.
Laat je inspireren, ontdek wat Ayurveda écht voor jou kan betekenen en sluit je aan bij duizenden luisteraars die hun leven in kleine stappen positief veranderen.
Klik & luister nu – want dit wil je niet missen!
Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media (https://www.geurenenkleurenmedia.nl/)
Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl (mailto:adverteren@geurenenkleurenmedia.nl)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
29 Oct 2026
#354 - Qi of agni? Samen met Jen Goes Nuts zoek we de overeenkomsten tussen TCM en Ayurveda
Heeft Traditionele Chinese Geneeskunde meer met Ayurveda gemeen dan je zou denken? Dat vragen we aan Jenny Lou, op Instagram beter bekend als Jen Goes Nuts.
Jen deelt er van alles: poeptips, toetjestips (nee, geen combinatie van die twee 😉) en haar favoriete black sesame latte.
We hebben het over de negen lichaamsconstituties uit de TCM tegenover onze drie dosha's, wat beide systemen over je spijsvertering zeggen, en wat je morgen al zelf kunt toepassen.
Volg Jen op Instagram via @jengoesnuts en laat ons weten wat jouw favoriete poeptip is!
De Black sesame latte vind je hier - https://www.instagram.com/reel/DeWq36Htbiv/?srtk=MW92Y2d2bjdveHlmNg==
👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?
Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/ (https://allesoverayurveda.nl/shownotes/)
DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen (!) downloads van onze podcast is het duidelijk: Ayurveda is relevanter dan ooit.
Minder stress, meer energie, je hormonen in balans, een gezond gewicht, geen opgeblazen buik meer, een sterker immuunsysteem én meer rust in je hoofd – dat is wat Ayurveda jou kan brengen.
In onze podcast nemen wij, Marleen & Cielke, je mee in de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda, vertaald naar praktische tips voor jouw drukke dagelijkse leven. Ja, Ayurveda en een druk leven gaan echt samen!
Iedere week hoor je openhartige gesprekken, eerlijke verhalen én inspirerende experts die hun beste inzichten en persoonlijke adviezen delen. Of je nu worstelt met je cyclus, gezondheidsklachten, vermoeidheid of gewoon op zoek bent naar meer balans: wij geven je de tools, motivatie en het spreekwoordelijke korreltje Himalayazout om direct aan de slag te gaan.
Laat je inspireren, ontdek wat Ayurveda écht voor jou kan betekenen en sluit je aan bij duizenden luisteraars die hun leven in kleine stappen positief veranderen.
Klik & luister nu – want dit wil je niet missen!
Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media (https://www.geurenenkleurenmedia.nl/)
Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl (mailto:adverteren@geurenenkleurenmedia.nl)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Who has been a guest on De Ayurveda Podcast
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Juliette Schraauwers
Hanneke Peeters
Steffy Roos du Maine
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.9 / 5
675 ratings
Contact De Ayurveda Podcast
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Questions about De Ayurveda Podcast
Who hosts De Ayurveda Podcast?
Cielke and Marleen host the show. Published by Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben.
How often do new episodes come out?
The show publishes weekly, based on its RSS feed.
Does De Ayurveda Podcast take guests?
The show does not typically feature guests, based on episode analyses.
Host of De Ayurveda Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
