Hello, bienvenue dans mon podcast "De coeur et d’Esprit"!
Ici on parle de relation a soi et aux autres de manière sincère et authentique. Le tout présenté par moi, Afi, une grande curieuse de la vie et de ses aventures. Ensemble, on va essayer de se questionner sur nos différentes expériences de vie et déconstruire nos idées préconçues.
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Dans ce nouvel épisode, je reçois Nora pour un échange autour d’un sujet qui nous touche tous, à différents moments de notre vie : apprendre à se choisir.
Que ce soit pour sortir d’une relation violente, traverser un deuil ou faire face au rejet d’un parent, nous parlons de ces épreuves qui nous bouleversent, mais qui peuvent aussi nous amener à nous retrouver et à nous reconstruire.
J’espère que cet échange vous touchera autant qu’il m’a touchée et que vous passerez un beau moment à nos côtés. Bonne écoute !
Retrouvez-moi sur Instagram @decoeuretdesprit pour poursuivre la discussion et partager vos réflexions.
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7 Oct 2026
EPISODE 22 - Devenir mère
On se retrouve pour un épisode en solo où je m'interroge sur le rôle de mère, sur ce qu'on nous vend vs la réalité du quotidien. Si tu as aimé l'épisode n'hésite pas à me laisser 5 étoiles, à le partager autour de toi et à me rejoindre sur Instagram @decoeuretdesprit pour continuer la discussion. Bonne écoute :)
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6 Sept 2026
EPISODE 21 - Nos visions de l'amitié avec Laura et Dylan
Dans cet épisode, je reçois mes meilleurs amis, Laura et Dylan, pour parler de l'amitié et de sa place dans nos vies. C'est l'un de mes épisodes favoris donc j'espère que vous passerez un bon moment autour de notre discussion. Bonne écoute :)
Si vous avez aimé l'épisode, je vous invite à le partager à vos proches et à laisser 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute. Merciiii !
Et si on continuait le talk sur Instagram @decoeuretdesprit ?
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