Descubre el lado más humano de la medicina y cirugía estética con De dentro afuera, el podcast de ilahy, la clínica de medicina estética de IMED Hospitales. En cada episodio, conversamos con los doctores y especialistas de ilahy para conocer su visión profesional y personal sobre temas de belleza, salud y bienestar. Un espacio cercano, informativo y riguroso donde hablamos sin filtros de lo que realmente importa: sentirnos bien por dentro para vernos mejor por fuera.
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ilahy, clínicas de medicina estética y cirugía plástica de IMED Hospitales
Endolift: el tratamiento del que todo el mundo habla | Dr. Jorge Juan Jiménez (T. 4 - E.4)
¿Es posible mejorar la flacidez sin cirugía? En este episodio, el Dr. Jorge Juan Jiménez explica qué es Endolift, cómo actúa sobre la piel y qué resultados podemos esperar. Descubre para qué pacientes está indicado, qué zonas se pueden tratar y por qué se ha convertido en uno de los tratamientos más comentados en medicina estética.
4 Aug 2026
La calidad de tu piel importa más que las arrugas | Dra. Gelpi y Dr. Navarro
¿Y si el secreto de una piel bonita no fuera eliminar las arrugas?
En este episodio, la Dra. Gelpi y el Dr. Luis Navarro hablan sobre la nueva medicina estética regenerativa y explican cómo tratamientos como los polinucleótidos, exosomas, bioestimuladores o skinboosters ayudan a mejorar la calidad de la piel de forma natural.
Descubre por qué hoy el verdadero objetivo es conseguir una piel más sana, luminosa y uniforme.
15 Jul 2026
He perdido peso... ¿y ahora qué? | Dra. Paniagua y Dra. Coelho
Bienvenid@s a De dentro afuera, el podcast de salud y belleza de ilahy | Episodio 2 de la 4ª temporada: He perdido peso... ¿y ahora qué?
Perder peso es un gran logro, pero muchas personas descubren que el camino no termina ahí. En este episodio, la Dra. Ivanna Coelho y la Dra. Almudena Paniagua hablan sobre los cambios que experimenta el cuerpo tras una pérdida importante de peso: flacidez, calidad de la piel, autoestima y las opciones disponibles para mejorar estos resultados.
Descubre por qué un abordaje integral, combinando nutrición, cirugía y medicina estética, marca la diferencia para recuperar la confianza y el bienestar.
19 Jun 2026
Celulitis, ¿se puede mejorar de verdad? | Dra. Paniagua (T. 4 - E.1)
Bienvenid@s a De dentro afuera, el podcast de salud y belleza de ilahy | Episodio 1 de la 4ª temporada: Celulitis, ¿se puede mejorar de verdad?
La celulitis es una de las preocupaciones estéticas más frecuentes, pero también una de las más rodeadas de mitos.
En este episodio, la Dra. Almudena Paniagua nos ayuda a entender por qué aparece, por qué afecta tanto a mujeres delgadas como a mujeres con sobrepeso y qué tratamientos ofrecen mejores resultados actualmente. Hablamos de protocolos combinados, calidad de la piel, expectativas realistas y de todo aquello que nadie suele contar sobre la llamada "piel de naranja".
30 Mar 2026
Las cirugías corporales más solicitadas: liposucción, abdominoplastia y mommy makeover | Dr. Ignacio Sáez (T.3-E.4)
Bienvenid@s a De dentro afuera, el podcast de salud y belleza de ilahy | Episodio 4: Las cirugías corporales más solicitadas: liposucción, abdominoplastia y mommy makeover.
Hablamos sobre cirugía corporal con el cirujano plástico Dr. Ignacio Sáez. Explicamos las intervenciones más demandadas: liposucción, abdominoplastia, lifting corporal y mommy makeover, para quién están indicadas, qué resultados esperar y cómo es la recuperación real.
Un episodio pensado para quienes están valorando una cirugía y quieren información médica clara antes de tomar una decisión.
10 Mar 2026
La técnica que evita la cicatriz en el pecho (y pocos cirujanos realizan) | Dr. Hidalgo (T3 -E.3)
Bienvenid@s a De dentro afuera, el podcast de salud y belleza de ilahy | Episodio 3: el aumento de pecho por vía axilar.En este episodio conversamos con el Dr. Rubén Hidalgo sobre una técnica que está marcando la diferencia en cirugía mamaria: el aumento de pecho por vía axilar.
16 Feb 2026
¿La cirugía bariátrica es solo para perder peso? Spoiler: no. Es salud. | Dr. Sergio Ortiz (T.3-E.2)
Bienvenid@s a De dentro afuera, el podcast de salud y belleza de ilahy | Episodio 2: ¿La cirugía bariátrica es solo para perder peso? Spoiler: no. Es salud.
En este episodio el Dr. Sergio Ortiz, cirujano bariátrico, habla de los tipos de cirugía bariátrica, en qué consiste cada intervención, cómo es el proceso y qué beneficios puede aportar a la salud, mejorando enfermedades como la diabetes, la hipertensión o la apnea del sueño, además de la pérdida de peso.
2 Feb 2026
¿Se puede cambiar una nariz sin perder tu esencia? | Dr. Antonio Mónaco (T.3-E.1)
Bienvenid@s a De dentro afuera, el podcast de salud y belleza de ilahy | Episodio 1: ¿Se puede cambiar una nariz sin perder tu esencia?
En este episodio hablamos con el Dr. Antonio Mónaco donde nos habla de la rinoplastia ultrasónica desde una perspectiva médica, humana y sin tecnicismos. En el capítulo exploramos: los verdaderos motivos por los que alguien decide operarse o los miedos más frecuentes y la realidad clínica entre otras cuestiones. Un episodio para entender, informarte y decidir con tranquilidad.
28 Nov 2025
Cómo cuidar tu mirada y nuevas tendencias en medicina estética | Dra. Ivanna Coelho (T.2-E.4)
Bienvenid@s a De dentro afuera, el podcast de salud y belleza de ilahy | Episodio 4: Cómo cuidar tu mirada y nuevas tendencias en medicina estética
En este episodio hablamos con la Dra. Ivanna Coelho sobre cómo cuidar la mirada, prevenir arrugas y entender nuevas tendencias como el jet lag facial. Descubre por qué la zona de los ojos envejece antes, qué tratamientos ayudan a mantener un aspecto natural y cómo mejorar la calidad de la piel desde la prevención.
Bienvenid@s a De dentro afuera, el podcast de salud y belleza de ilahy | Episodio 3: Skinboosters, hidratación profunda y rejuvenecimiento facialEn este episodio hablamos con la Dra. Burguete, especialista en medicina estética, sobre uno de los tratamientos más populares para mejorar la calidad de la piel: los skinboosters.Resolvemos dudas como: ¿para quién están indicados los skinboosters?, ¿cada cuánto tiempo se recomienda hacerlos?, ¿en qué se diferencian de los rellenos con ácido hialurónico? Además, la Dra. Burguete nos da consejos sobre cómo cuidar la piel después del tratamiento y potenciar sus resultados.
29 Oct 2025
Cicatrices de acné: mejores tratamientos y cuándo hacerlos | Dra. Ceylin Delgado (T2-E.2)
Bienvenid@s a De dentro afuera, el podcast de salud y belleza de ilahy | Episodio 2: Cicatrices de acné y tratamientos recomendadosEn este episodio hablamos con la Dra. Ceylin Delgado, sobre uno de los problemas cutáneos más comunes: las cicatrices de acné. Descubre por qué el otoño es la mejor época para tratarlas y qué opciones existen para mejorar la textura y apariencia de la piel.Resolvemos dudas como: ¿por qué aparecen las cicatrices de acné?, ¿qué tratamientos son más efectivos?, ¿qué resultados se pueden esperar? Además, la Dra. Delgado nos explica las diferencias entre láser, peelings médicos y tratamientos regenerativos, y cómo elegir la mejor opción según cada tipo de piel.
10 Oct 2025
Nutrición y bienestar: cómo cuidar tu cuerpo desde dentro | Nutricionista Gemma Madolell (T.2-E.1)
En este primer episodio de la segunda temporada de De dentro afuera, hablamos de nutrición y bienestar con Gemma Madolell, nutricionista de ilahy.Junto a Paula Dalli, descubrimos cómo la alimentación puede influir directamente en nuestra salud física, emocional y estética.Hablamos sobre las dietas restrictivas y por qué no funcionan a largo plazo o cómo planificar una semana equilibrada para sentirnos bien desde dentro.Un episodio lleno de consejos reales y fáciles de aplicar, para entender que cuidarse no va solo de comer bien, sino de vivir en equilibrio.
1 Aug 2025
Nuevas tecnologías en salud capilar | Dr. Luis Navarro (T.1-E.4)
Bienvenid@s a De dentro afuera, el podcast de salud y belleza de ilahy | Episodio 4: Nuevas tecnologías en salud capilar
En este episodio hablamos con el Dr. Luis Navarro sobre uno de los temas más demandados en estética: el cuidado del cabello. Descubre en qué consiste la técnica FUE de pelo largo con sistema Trivellini, un microinjerto sin rapar, menos invasivo y con resultados más naturales.
Resolvemos dudas como: ¿cuándo hay que preocuparse por la caída?, ¿quién puede hacerse este tratamiento? Además, abordamos otras opciones cuidar tu salud capilar desde la prevención.
18 Jul 2025
Medicina regenerativa, ¿qué puede hacer por ti? | Dra. Almudena Paniagua (T.1-E.3)
Bienvenid@s a De dentro afuera, el podcast de salud y belleza de ilahy | Episodio 3: Medicina regenerativa, ¿qué puede hacer por ti?
En este episodio, junto con la Dra. Paniagua, explicamos de forma clara qué es la medicina regenerativa y sus aplicaciones en rejuvenecimiento facial, cicatrices y dolor articular. Hablamos sobre el células madre o mitos, resolviendo dudas frecuentes: ¿duele?, ¿cuánto dura?, ¿es seguro? Descubre hacia dónde va esta técnica que busca regenerar, no solo reparar.
10 Jul 2025
Lifting endoscópico: rejuvenecer sin cicatrices visibles | Dr. Pasquale Giuliano (T.1-E.2)
Bienvenid@s a De dentro afuera, el podcast de salud y belleza de clínicas ilahy | Episodio 2: Lifting endoscópico – Rejuvenecer sin cicatrices visibles.
En este episodio hablamos con el Dr. Pasquale Giuliano sobre una técnica cada vez más demandada por quienes buscan rejuvenecer el rostro de forma natural y sin cicatrices visibles: el lifting endoscópico.
A lo largo de la conversación, resolvemos dudas frecuentes como:
¿Qué es exactamente un lifting endoscópico y en qué se diferencia del lifting tradicional?
¿Para quién está indicado?
¿Qué zonas del rostro se pueden mejorar?
¿Cómo es la recuperación? ¿Es doloroso? ¿Deja cicatrices?
¿Cuánto dura el efecto de esta técnica?
¿Qué busca un paciente que se interesa por este tipo de lifting?
Hablamos también sobre los avances y el futuro de esta técnica, y de cómo la cirugía estética puede ofrecer resultados armoniosos cuando se realiza de forma personalizada, respetando la estructura facial y la naturalidad de cada persona.
Si te interesa conocer opciones de rejuvenecimiento facial seguras y realistas, este episodio es para ti.
20 Jun 2025
Armonización facial. Más allá de la estética | Dra. Helen Gelpi (T.1-E.1)
Dra. Helen Gelpi discusses facial harmonization, including treatments like botulinum toxin and hyaluronic acid, emphasizing personalized treatment plans and the importance of qualified medical professionals in this interview.
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