Ervaringsdeskundigen Aurinke en Robin bespreken allerlei onderwerpen die bij hebben gedragen aan het herstellen van langdurige hoofdpijn en migraine. Robin had 10 jaar vrijwel dagelijks hoofdpijn en Aurinke had regelmatig migraine en langdurig hoofdpijn na een hersenschudding. Dankzij de mind-body-visie herstelden zij en dit delen ze maar al te graag met jou!
Een zwaar onderwerp, maar Aurinke en Robin weten het luchtig en met humor te brengen.
11. Echte verbinding is anders - gebruik je mind om te herstellen
Echt contact maken lukt niet als je jezelf klein houdt of mooi weer speelt. Hoe maak je diepere verbinding en waarom helpt dit enorm bij herstellen van hoofdpijn of migraine?
Aurinke en Robin vertellen over hun eigen valkuilen: bang dat iemand niet met je wil afspreken, of bang om iets van je gevoel te laten zien.
2 nov 2026 start Ontmasker je Hoofdpijn
Online training voor neurospicy vrouwen die willen herstellen van hoofdpijn of migraine
Nu met groepscoaching! En 2 x live ontmoeting in de natuur 🥰
💌 Mail als je interesse hebt naar info@ohlijf.com dan vertellen we je meer
Reageren op de aflevering:
🗣️ Reageer op de aflevering via Instagram: @ohlijf_aurinke_robin
🧅 Meer weten? Check www.ohlijf.com
18 Aug 2026
10. Vrijheid om jezelf te zijn - gebruik je mind om te herstellen
Jezelf zijn geeft zoveel vrijheid! Maar wat als je vaak de druk voelt om leuk, slim en aardig te zijn? Of om door te zetten, niet te klagen?
Juist mensen met hoofdpijn ervaren dit heel vaak en dat legt helaas ook druk op het zenuwstelsel.
Aurinke en Robin vertellen wat zij hebben geleerd over jezelf zijn en geven tips hoe dit stap voor stap te doen.
💌 Reageer op de aflevering via Instagram: @ohlijf_aurinke_robin
🧅 Meer weten? Check www.ohlijf.com
30 Mar 2026
9. Hoofdpijn kun je afleren - gebruik je mind om te herstellen
Aanhoudende en terugkerende hoofdpijn ontstaat door aangelegde neuropaden in het brein. Eigenlijk hetzelfde als wanneer je iets anders leert, zoals leren fietsen of een instrument spelen.
Hoe werkt dit? En vooral: hoe kan je deze neuropaden uitschakelen en hoofdpijn dus weer afleren? Check het in deze mega-waardevolle podcast!
💌 Reageer op de aflevering via Instagram: @ohlijf_aurinke_robin
🤩 Doe nu mee met de workshop "Angst-pijn-cirkel doorbreken" meld je aan via https://ohlijf.systeme.io/angstpijncirkel
4 Mar 2026
8. Het eerlijke verhaal achter OhLijf
Waarom zijn Aurinke en Robin OhLijf gestart? Welke laagjes van de ui hebben zij afgepeld als ondernemers? En hoe zien zij de toekomst voor zich?
💌 Reageer op de aflevering via Instagram: @ohlijf_aurinke_robin
🤔 Meer weten over OhLijf? Check www.ohlijf.com
🤩 Kom naar ons webinar en leer hoe je van je hoofdpijn afkomt. https://ohlijf.systeme.io/webinar-hoofdpijn-adhd
22 Jan 2026
7. Zelfbeeld en chronische pijn - gebruik je mind om te herstellen
Hosts Aurinke and Robin discuss negative self-perceptions related to chronic pain, exploring how societal guilt and negative thoughts can exacerbate physical discomfort.
24 Nov 2025
6. Iris herstelde van zware vermoeidheid - gebruik je mind om te herstellen
Iris shares her journey of recovering from severe fatigue through mind-body techniques learned from OhLijf, discussing the role of ADHD and her transformed outlook on life in this interview.
30 Jun 2025
5. Angst voor afwijzing - gebruik je mind om te herstellen
Aurinke and Robin discuss the connection between fear of rejection and chronic pain, sharing personal experiences and offering tips for managing rejection to reduce physical pain through a mind-body approach in this interview.
23 May 2025
4. ADHD en fysieke pijn - gebruik je mind om te herstellen
Aurinke and Robin explore the connection between ADHD and chronic pain, focusing on how understanding the mind-body relationship can aid physical recovery.
8 May 2025
Piekeren over pijn - gebruik je mind om te herstellen
Aurinke en Robin weten maar al te goed dat bij chronische pijn ook allerlei piekergedachten komen kijken. Van "oh jee, als ik vanavond maar geen hoofdpijn krijg" tot "kan ik wel een goede moeder zijn als ik me zo voel"... Pijnklachten kunnen je behoorlijk bezig houden.
Wat doen deze angstige gedachten in je hersenen? En hoe kom je er vanaf?
Reageren kan via Instagram: @ohlijf_aurinke_robin
En check de website: www.ohlijf.com
7 Mar 2025
Wat voel je in je lijf - gebruik je mind om te herstellen
Voor Aurinke Long Covid kreeg, was ze zich totaal niet bewust van wat ze in haar lijf voelde - of ze negeerde het gewoon. Robin was zich juist de hele dag bewust van ieder pijntje, klein of groot, en dat gaf haar veel spanning.
In deze aflevering praten Aurinke en Robin over bewust worden van wat je in je lijf voelt, en hoe je dit op zo'n manier doet -zonder spanning- dat het helpt om te herstellen van chronische klachten.
Meer info over de Grote Vriendelijke Hersteltraining? Ga naar www.ohlijf.com
21 Feb 2025
De lat hoog leggen - gebruik je mind om te herstellen
Aurinke en Robin praten over hoe de lat hoog leggen kan bijdragen aan chronische (pijn)klachten, hoe dit in het brein werkt, en hoe je leert wat minder streng voor jezelf te zijn.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
9 ratings
Contact De Grote Vriendelijke Herstelshow
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Questions about De Grote Vriendelijke Herstelshow
Who hosts De Grote Vriendelijke Herstelshow?
Aurinke and Robin host the show. Published by OhLijf.
How often do new episodes come out?
The show publishes monthly, based on its RSS feed.
Does De Grote Vriendelijke Herstelshow take guests?
Yes. Guests have been identified in episode analyses.
Host of De Grote Vriendelijke Herstelshow?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
