Als hoogsensitieve vrouw voel je vaak haarfijn aan wat er speelt. Je bent betrokken, verantwoordelijk en ziet vaak al wat nodig is voordat anderen het zien.
Juist daardoor neem je gemakkelijk te veel op je, pas je je aan of ga je over je eigen grenzen.
Vanuit 25 jaar ervaring in het begeleiden van hoogsensitieve vrouwen neem ik je je mee in deze podcast. Ik deel ik inzichten, praktische tips en herkenbare voorbeelden over hoogsensitiviteit en werk. Zodat je leert werken op een manier die energie geeft en bij jou past, zonder jezelf te verliezen.
Naar mijn website (http://adrianavisser.nl)
In deze aflevering hoor je onder andere:
• Hoe lichaamsbewustzijn een gewoonte zou moeten zijn om dicht bij jezelf te blijven
• Waarom doorvoelen sterker werkt dan kiezen vanuit je hoofd
Waarom geef ik als lichaamsgericht psychotherapeut geen therapie meer, maar verwerk ik mijn kennis in coaching? En wat jij daar aan hebt.
Gratis werkboek met audio: Wat vertelt jouw lichaam je?
Ik heb een gratis werkboek met audio voor je gemaakt om mee te beginnen. Ben je al ingeschreven voor de luisterlessen? Dan vind je het al bij deze aflevering.
👉 Link naar het gratis werkboek met audio (https://adrianavisser.nl/wat-vertelt-jouw-lichaam-je)
9 Oct 2026
84. Dichtbij jezelf blijven
Als hoogsensitieve vrouw voel je de ander vaak eerst aan en raak je jezelf gemakkelijk kwijt.
In deze aflevering ontdek je hoe je meer van binnenuit leeft: eerst voelen wat jij nodig hebt, dan pas reageren op de buitenwereld.
Een eerste stap is bewust luisteren naar de signalen van je lichaam. Meer verdieping vind je op adrianavisser.nl. (adrianavisser.nl.) of schrijf je in
2 Oct 2026
83. Jij, de ander en de invloed op je werk
Hoe blijf je als hoogsensitieve vrouw bij jezelf wanneer werk, relaties, moederschap en mantelzorg voortdurend om aandacht vragen?
In deze aflevering ontdek je waarom werk en privé niet los van elkaar staan, hoe de zorg voor anderen je energie beïnvloedt en waarom kleine momenten van rust en ruimte zo belangrijk zijn.
Je hoeft niet alles te dragen: zorg voor jezelf wanneer het kan.
Luisterlessen en meer
Blijf op de hoogte, van de extra's die ik regelmatig bij afleveringen deel en de gratis workshops.
Ik wil me gratis inschrijven (https://hoogsensitievevrouw.adrianavisser.nl/checkout/luisterlessen-en-meer)
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.6 / 5
21 ratings
Contact De Hoogsensitiviteit Podcast
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of De Hoogsensitiviteit Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
