Un psicologo y un entrenador físico hablan acerca de temas de salud mental, salud física, la vida cotidiana y cómo es que las personas llegan a donde están y cumplen sus sueños, "de la nada".
Sentir comodidad en el silencio FT Ricardo Pérez de La Cotorrisa
Volvimos de la nada! Les traemos un episodio muy especial para nosotros donde tenemos de invitado al comediante y podcaster Ricardo Pérez de la Cotorrisa. Hablamos sobre salir del estancamiento, el échale ganismo, sentir comodidad en el silencio y el proceso que llevó a Ricardo a tener el podcast numero #1 en plataformas de audio en México.
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15 Jul 2021
E13: Como Seguir Motivado Estando Desmotivado
Diego y Gio hablan acerca de cómo seguir buscando tu objetivo sin perder la motivación, y si la perdiste; cómo hacerle para seguir adelante con tus planes.
2 Jun 2021
E12: El Ingeniero de las Rimas (con Alan Ramírez)
Alan Ramírez (@skiper_rmz (https://www.instagram.com/skiper_rmz/)) pasó de trabajar como ingeniero a uno de los freestylers mexicanos mas éxitosos del momento; todo esto fue un proceso en el cual tuvo que aprender que el costo de perseguir sus sueños puede ser mejor de lo que uno imagina.
12 May 2021
E11: Nutrición 101 (con Paulina Moreno)
La Nutrióloga Paulina Moreno (@pausnutrition.handbook (https://www.instagram.com/pausnutrition.handbook/)) actualmente trabaja como nutrióloga y forma parte del equipo de investigación de nutrición del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán (INCMNZS) (https://www.incmnsz.mx).
En esta ocasión, Diego y Gio hablan con ella acerca de la importancia de la nutrición en la salud mental y física de las personas, así como de algunos mitos acerca de la alimentación que se presentan con frecuencia.
5 May 2021
E10: Tolerancia a la Frustración
Diego y Gio hablan sobre los procesos hacia la autorealización, siendo la frustración un factor importante para muchas veces no llegar a sentirnos completos.
6 Jan 2021
E9: Como Empezar (Vol. 1)
Diego (https://www.instagram.com/diegsvidal/?hl=en) y Gio (https://www.instagram.com/gioenriquezgalvez/)terminan la primera temporada hablando de cómo es que puedes empezar tus metas, objetivos o cualquier cosa que te has propuesto y aún no logras empezar.
Agradecemos a todas las personas que nos estuvieron apoyando y escuchando a lo largo de nuestra primera temporada. Estén al tanto que vendrán muy buenos episodios para las próximas temporadas. De la misma manera, agradecemos a nuestros invitados por la confianza.
Gracias a nuestro equipo de trabajo (@vllyfilms (https://www.instagram.com/vllyfilms/) y @carlosxc1 (https://www.instagram.com/carlosxc1/?hl=en)) y a nuestros patrocinadores (@bacanoraaguamiel (https://www.instagram.com/bacanoraaguamiel/) y @eipiapp (https://www.instagram.com/eipiapp/))
15 Dec 2020
E8: Ríndete Sin Fracasar (con Benshorts)
Diego y Gio hablan con Héctor de la Hoya (@benshorts (https://www.instagram.com/benshorts/?hl=en)) de cómo es que nació la historia de uno de los mejores YouTubers, su estilo de vida en los últimos años y de la mentalidad de "rendirse, sin fracasar en el intento".
8 Dec 2020
E7: Adicciones y Comportamientos Adictivos
Diego y Gio hablan acerca de las adicciones y los comportamientos adictivos; sus principales diferencias, formas de identificarlos y los problemas físicos y mentales que conllevan.
1 Dec 2020
E6: La Cultura de la Cancelación (con Mau Nieto)
Diego y Gio hablan con @maunieto (https://www.instagram.com/maunieto/?hl=en) (comediante) sobre su pensamiento acerca de la "cultura de la cancelación", la comedia pesada que a la vez se puede convertir en "bullying" y comparte sus consejos para poder estar en el mejor nivel emocional y productivo de manera constante.
17 Nov 2020
E5: Pasión, Paciencia y Perseverancia (con Lolo Espinosa)
Diego y Gio hablan con @ninguneduardo (https://www.instagram.com/ninguneduardo/?hl=en)(co-host de Leyendas Legendarias) de cómo es que llegó a convertir su pasatiempo en un trabajo, el cual el día de hoy está ubicado en los mejores podcasts del país y lo llevó en su momento hasta los Spotify Awards.
10 Nov 2020
E4: Terminé la universidad, ¿y ahora?
Diego y Gio hablan acerca de su etapa de universitarios. Qué es lo que pasa cuando uno termina sus estudios, hacia donde te diriges y hacía donde enfocar tus nuevas metas.
3 Nov 2020
E3: Inspirando a una generación (con Luis Rivera)
Diego y Gio hablan con @luisrivera_mex (https://www.instagram.com/luisrivera_mex/?hl=en)(ex atleta olímpico) acerca de sus experiencias como deportista elite y la forma de pensar que lo llevó a competir con los mejores atletas del mundo.
27 Oct 2020
E2: Tick Tock Tick
Diego y Gio hablan acerca de los trastornos mentales que pudiste pasar durante esta cuarentena y sus posibles causantes; asi de como es que el tiempo que se ha ido les ha caído como un balde de agua helada.
20 Oct 2020
E1: Llegamos de la nada
Diego (@diegsvidal (https://www.instagram.com/diegsvidal/?hl=en)) y Gio (@gioenriquezgalvez (https://www.instagram.com/gioenriquezgalvez/?hl=en)) se introducen y hablan acerca de los motivos que los han inspirado para dedicarse lo que hacen día a día.
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