Je suis un passionné de trail et j'en parle, avec le coeur.
Je reçois aussi des traileuses et traileurs au fil des épisodes : connaitre leur parcours, leur façon de voir cette pratique sportive hors du commun. Approche mentale, entrainement, nutrition, compétition, abandon, victoire... tout y passe pour comprendre l'athlète au plus près de ses performances.
Moi c'est Guillaume, j'ai 33 ans et j'aime profondément ce sport.
Très belle écoute !
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Ep. 17 - Augustin KERHARDY : changement de vie à Annecy
De Paris à Annecy, Augustin nous raconte son changement de dimension dans son approche du trail : son quotidien à l'entrainement, la structuration autour de lui avec médecin, kiné, entraineur... il vise haut et mise sur long terme.
Un échange tout en sérénité pour un Augustin qu'on suivre cette année. Cette pépite spécialiste des 50k est à suivre :
29 mars sur les championnats de France
26 avril sur le 50K by UTMB
31 mai sur le 60km de la Maxi-Race
27 août sur l'OCC à Chamonix
18 octobre sur les Templiers, format 80km
Pour suivre Augustin ➡️ c'est ici (https://www.instagram.com/gus_kerhardy/)
Belle écoute
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6 Feb 2026
Ep. 16 - Aurore DACIER : entre l'Asie et l'Europe
Athlète du Team Salomon International, Aurore est l'invitée du podcast aujourd'hui.
On y aborde son année 2025, le syndrôme RED-S qu'elle à subit ces derniers mois, sa vie à Hong Kong, son équilibre vie pro et vie perso, sans oublier ce que représente le fait d'être dans la team Salomon.
Belle écoute 😉
✅ Instagram d'Aurore (https://www.instagram.com/auroredacier/?hl=fr)
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Pour commencer cette année 2026, quoi de mieux qu'échanger entre homonyme ?
Docteur et athlète élite, Guillaume me parle ici de sa double casquette vie pro - vie sportive. On y aborde notamment sa seconde place au Major Kodiak Ultra Marathons en octobre 2025 !
Un échange honnête, motivant et qui donne envie de voyager !
✅ Instagram de Guillaume TIPHENE (https://www.instagram.com/guillaume_tiph/?hl=fr)
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8 Nov 2025
Ep. 14 - Manon CAMPANO : ultra forte
Manon Campano c'est l'exemple même de l'ultra maman - athlète - bosseuse qui gère tout : charge mentale, rôle de mère et de femme, volume d'entrainement énorme, tout en faisant des gardes de nuits avec les pompiers. Un emploi du temps bien rempli pour une vie à 200 à l'heure. Dans cet épisode on aborde sa seconde place à la diagonale des fous 2025, ses blessures, ses entrainements, mais également la place de la femme au sein d'une pratique encore très masculine : grossesse, changement hormonale, reconnaissance sportive...
N'hésite pas à partager l'épisode et à t'abonner !
Prends soin d'toi
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22 Oct 2025
Ep. 13 - Virgile MORISET : de Lyon à la Savoie, il n'y a qu'un pas !
Pépite à suivre du haut de ses 24 ans, Virgile nous raconte son passage du cyclisme au trail, sa méthode d'entrainement et sa vision de ce sport. Une saison 2025 déjà réussie avant même de s'aligner (probablement) sur la Saintélyon fin novembre, Virgile à intégrer le Team Asics Trail aux côtés de Tom Evans, Julie Lelong, Benjamin Roubiol, Sara Alonso ou encore Ben Dhiman.
Très belle écoute !
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27 Sept 2025
Ep. 12 - Wildstrubel 50k by UTMB
Premier ultra trail dans ma vie, et pas n'importe lequel avec un paysage époustouflant, un soleil éclatant et une gestion de course aux petits oignons.
Une 374è place pour le kiff, et des running stone en poche.
L'aventure continue !
Belle écoute
#trail #ultratrail
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3 Sept 2025
Ep. 11 - 6D Lacs : 30km et 1500D+
Je t'emmène avec moi sur la 6D lacs, format de 30km sur le week-end de la 6000D à la Plagne. Une course absolument sublime !
Belle écoute
#trail
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2 Jul 2025
Ep. 10 - Eliot RETULLI : paysagiste et traileur
Pépite du trail de demain, Eliot est l'invité de cet épisode : tout juste vainqueur des 43km/2800D+ à Comblorane devant Baptiste A suivre de très près dans les futures années.
Belle écoute !
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15 May 2025
Ep. 9 - Matthieu SIMON : étoile montante de l'ultra
7 ans après ses débuts en trail, Matthieu est déjà vainqueur du 100M Grand Raid Ventoux, de 124km et 6500D+, devant certains grands noms de l'ultra trail en France. Une première victoire qui en appellera d'autres.
Cet épisode, c'est un échange autour d'une vie faite de choix, de changements, d'une distance qui le fascine et d'un entourage qui croit en lui.
Corps affuté, esprit serein, Matthieu a gravé son début de carrière sportive.
Belle écoute !
Instagram : Matthieu SIMON (https://www.instagram.com/matthieusimon47/)
La vidéo sur sa victoire : ICI ! (https://www.youtube.com/watch?v=h3MKH0XtntM)
#UltraTrail #Trail
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25 Apr 2025
Ep. 8 - Elora, kiné du sport : les mythes en course à pied
Discussion avec la kinésithérapeute du sport Elora, autour du sport et plus précisément de la course à pied. Mythes et croyances sur un sport pratiqués par des millions de personnes dans le monde. Belle écoute !
#Trail #Running
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16 Apr 2025
Ep. 7 - Marathon de Paris 2025
Une ambiance unique pour un parcours sublime, bref une course inoubliable !
Belle écoute
#Running
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11 Apr 2025
Ep. 6 - Ecotrail Paris : 35km GTNS Access
Une course qui n'était pas dans le planning, mais qui me fait prendre de l'expérience. Debrief d'un 35km en terre parisienne.
#Trail
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18 Mar 2025
Ep. 5 - Anaïs DACHET : coach et athlète
Premier interview en podcast en la présence d'Anaïs Dachet, traileuse et coach à la fois. Un échange autour du trail, de sa façon d'aborder ses courses, des TCA ou encore du coaching.
Belle écoute !
#trail
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6 Mar 2025
Ep. 4 - Trail du Vulcain
Second trail de l'année en ce 2 mars 2025 : le Riom Limagne & Volcans, de 28km et 870D+. Un parcours à faire, des paysages magnifiques et un profil descendant qui change ! Beau format de course.
Belle écoute !
#Trail
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27 Feb 2025
Ep.3 - S'écouter réellement
Un petit épisode sur ma gestion du volume hebdomadaire, de la fameuse "discipline", mais aussi du choix des chaussures.
Bonne écoute !
#Trail
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13 Feb 2025
Ep.2 - Raidlight Winter Trail
Rejoins l'aventure ici (https://www.instagram.com/guillaumebesacier/)!
Première course de l'année 2025 : la Raidlight Winter Trail à Saint-Pierre de Chartreuse. Préparatif aux petits oignons avant d'affronter les montagnes, la foret et la neige. Bonheur assuré !
#Trail
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6 Feb 2025
Ep.1 - Que l'aventure commence !
Les débuts d'uneaventure d'un passionné detrail, tout simplement : préparation, entrainement, équipement, voyage, finance... un peu de tout pour quelques minutes de partageet depassion.
N'hésite pas à me poser tes questions et rejoindre l'aventure surma page instagram. (https://www.instagram.com/guillaumebesacier/)
Belle écoute !
#Trail #Running
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