Podcasts para reflexionar sobre la parentalidad. Dirigido a todos aquellos que tienen o quieren tener hijos. Desde el deseo de ser padres, embarazo, parto, posparto, crianza, niñez y adolescencia... Conversaciones informales y profundas entre la comunicadora María Ruiz y la psicóloga perinatal Raquel Huéscar, en las que se aborda no sólo los problemas, fases, etapas del día a día en la familia, si no también cómo influye nuestra propia infancia en el lugar que ocupamos como padres. Hay soluciones e ideas pueden ayudarnos a encontrar nuestro camino.
Abordamos en este podcast, si las relaciones que generan daño se repiten en las familias a través de las generaciones.
Pensamos acerca de los tipos de vinculación y como a veces la relación con los hijos llega a irritarnos en exceso y si actuamos o no, tal y como lo hicieron con nosotros.
Porque los padres no pueden ser perfectos y a veces la exigencia con uno mismo produce más tensión y, acaba pasando factura.
1 Jul 2024
¿Etiquetas a los niños? No, gracias.
En este podcast, abordamos la importancia de saber mirar más allá a los niños y niñas. Las etiquetas diagnósticas, aunque muchas veces alivian a las familias (que necesitan saber qué pasa), por otro lado, impiden ver más allá.
Al niño o niña con nombre y apellidos, cualidades, gustos; al que le pasan muchas cosas. La infancia se merece poder crecer en libertad, con la capacidad de ir construyéndose a lo largo de los años.
Los niños cambian mucho. Así que, más allá de un niño o niña calmado, inquieto, despistado, hiperactivo... hay mucho más.
El efecto Pigmalión nos dice que a veces, las expectativas que uno tiene sobre otro, acaban por cumplirse. Dejemos a los niños libres de etiquietas.
1 Jun 2024
El duelo por la infertilidad
En este episodio hablamos de lo doloroso del diagnóstico de infertilidad. Hablamos de los múltiples deseos de tener hijos, ser madre, padre, estar embarazada... No todas las personas desean lo mismo, algunos lo hacen desde un mandato interno, otros porque no quieren arrepentirse... El deseo de ser madre o padre es subjetivo y, ya sea en solitario o en pareja, se construye de forma distinta.
El diagnóstico de infertilidad genera un duelo complejo y difícil sobre lo que significa ser mujer u hombre; sobre el cuerpo, la capacidad de sentirse valioso/a... Y en lo social, donde parece que si algo puede hacer todo el mundo es tener un hijo.
Aquellas personas que deciden acudir a reproducción asistida atraviesan una medicalización del cuerpo y, para aquellos donde no funcionan los tratamientos, se ven en la tesitura de tener que decidir si seguir y hasta cuando.
14 Feb 2024
Nuestros mejores momentos
A lo largo de estos diez podcats, hemos abordado nuestra relación con las pantallas, los límites en la adolescencia, la prevención del abuso sexual en la infancia y, pensar sobre el lugar que ocupamos como madre o como padre. Hablamos de los bebés y la importancia de esta etapa en las primeras relaciones, cómo afrontar las primeras separaciones, la relación de pareja cuando se tienen niños o qué implica compartir fotos de nuestros hijos en redes.
Celebramos estas diez primeras entregas con todos vosotros, con este breve resumen de nuestros podcasts.
29 Jan 2024
¿Envío a mi hijo/a a estudiar al extranjero?
Nos preguntamos en este podcast, sobre cómo saber si estamos preparados como familia para que nuestro hijo estudie en el extranjero. Nos preguntamos de quien surge el deseo, si del adolescente o de los padres, si estamos preparados para la separación y, si vemos en nuestros hijos las habilidades necesarias para desenvolverse fuera y para estar separados de la familia. De la misma manera, las madres y los padres han de poder preguntarse sobre cómo llevan las separaciones de sus hijos, el no saber aspectos de su vida y si lo viven con tranquilidad. Aprender que no todo en la vida pasa por los padres es de vital importancia, pero no por hacerlo antes será mejor. Lo importante sería poder mantenernos cerca emocionalmente aunque estemos lejos.
15 Jan 2024
Los límites en la adolescencia
En este podcast abordamos lo que conlleva la adolescencia como un periodo de cambios necesarios en la transición al mundo adulto. La adolescencia comienza con el interés en buscar referentes, relaciones amorosas fuera de la familia. Los padres han de poder acompañar apoyando los cambios y regulando los peligros, para que poco a poco vayan conquistando un lugar en el mundo propio.
29 Dec 2023
¿Qué pasa si compartes fotos de tus hijos en redes?
¿Quieres conocer los riesgos de mostrar las fotos de tus hijos en las redes sociales? En este podcast, reflexionamos sobre los riesgos de las imágenes en internet, dónde queda la línea de lo íntimo, lo privado o lo público. Pensamos sobre la posibilidad de regulación y mostramos los datos de un interesante estudio, en el que se muestra cómo las imágenes pueden ser usadas por otras personas para otros fines.
15 Dec 2023
Los mil primeros días marcan nuestra vida
En este podcast abordamos la importancia del vínculo de la madre con su bebé desde el principio. Un vínculo que se construye desde el embarazo y que conforma las bases de seguridad para el futuro adulto. Una madre suficientemente tranquila podrá ofrecer cuidados, alimentación y disfrute en la interacción con su bebé. Por eso, damos claves de interés para no separar desde el principio a las madres de sus bebés en el momento del parto, a no ser que sea estrictamente necesario.
1 Dec 2023
Convivir con pantallas en familia ¿Misión imposible?
En este podcast, abordamos cuál es nuestra relación con las pantallas y profundizamos cómo acompañar a nuestros hijos adolescentes en su uso. Más que cómo hacer, pensamos en desde dónde se acude a ellas, para evadirse, disfrutar, escapar de los problemas. Los padres tenemos un lugar crucial en el acompañamiento, poner palabras y hablar con nuestros hijos. ¿Te interesa el tema? Escúchanos y nos cuentas.
24 Nov 2023
Prevención de los abusos sexuales en la infancia
En este podcast abordamos los abusos sexuales en la infancia. Desde la importancia de esta terrible lacra hasta las consecuencias que puede tener para niños y adultos. Desde ahí podemos pensar en la prevención, y recalcar la importancia de hacer visible un asunto que ocurre en lo privado, pero que es responsabilidad de todos.
14 Nov 2023
Cómo vivir con nervios y no pagarlo con quien tenemos al lado
Un podcast para profundizar en nuestras emociones y en la importancia de conocerlas, ponerles nombre y actuar en consonancia. Si sabemos cómo estamos, podemos tomar distancia y encontrar la calma necesaria para sentirnos mejor con nosotros mismos y los demás. Porque la emoción moviliza y la razón guía.
3 Nov 2023
Empieza la escuela infantil: las primeras separaciones
Las primeras separaciones son sin duda importantes para las familias, tanto para las madres y los padres, como para los bebés. Construir una base de seguridad para los hijos, es el mejor legado que podemos darles, pero... ¿Y cuando tenemos que separarnos? ¿Cómo hacerlo de la manera más saludable? En este podcast hablamos de las despedidas, del momento en el que tenemos que hacerlas, y cómo gestionarnos como madres con los sentimientos de ambivalencia. Porque la manera en la que nos separamos de los niños, constituirá la forma en que lo haremos más adelante.
22 Oct 2023
Un tercero en la pareja
La llegada del primer hijo supone hacer sitio en la relación para el cuidado de un tercero. Aparecen nuevos roles, una madre y/o un padre, donde la atención se redirige fundamentalmente al principio al cuidado del hijo. La aparición de nuevas tareas, de diferencias en los criterios educativos y la falta de tiempo muchas veces relega al último plano la relación de pareja.
En este podcast nos planteamos qué ocurre con la pareja, con el deseo, como hay determinados intereses que se postergan los primeros años, las relaciones con las familias de origen (donde surgen otros roles de abuelas/os, tíos...). Y como, según los hijos van creciendo, la importancia de volver a mirarse, gestionar las desilusiones y construir un espacio conjunto que hará nuestra vida más amable y, sin duda, la de los hijos.
13 Oct 2023
Cómo ser mejores padres... y no morir en el intento
En este episodio profundizamos sobre las funciones parentales y lo que necesitan los hijos de los padres y cómo ocupar un lugar frente a ellos de disfrute, afecto y también de límite.
6 Oct 2023
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