Podcast thumbnail for De momentopname ⎮ mindfulness podcast

De momentopname ⎮ mindfulness podcast

Claim This Podcast

by Bart Upekshadaka

4.6(13 reviews)
56 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇧🇪

Podcast Overview

Ik neem je elke twee weken graag mee op een inspirerende reis door de wereld van mindfulness. Als doorwinterd Breathworks mindfulness trainer en oprichter van het Breathworks mindfulness centrum Gent, deel ik praktische inzichten en blijf ik met beide voeten stevig op de grond. Sinds 2009 zijn mindfulness, meditatie en het boeddhisme mijn passie en fulltime bezigheid. Wil je (veel) meer podcasts en meditaties van mij? Probeer gratis de 'kalmtekompas' app via dakatraining.be Wil je les volgen bij mij? www.breathworks.be

Language

🇳🇱

Publishing Since

12/31/2022

1 verified contact email on file for De momentopname ⎮ mindfulness podcast

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for van analyseren naar onderzoeken ⎸ een mindfulness podcast

July 27, 2026

van analyseren naar onderzoeken ⎸ een mindfulness podcast

<p>We zijn vaak geneigd om moeilijke ervaringen meteen te analyseren. Waarom voel ik dit? Waar komt het vandaan? Hoe geraak ik ervan af? Begrijpen kan waardevol zijn, maar soms wordt analyseren een subtiele manier om niet werkelijk aanwezig te zijn bij wat we voelen.</p><p>In deze aflevering verkennen we het verschil tussen analyseren en onderzoeken. We kijken naar de intentie achter ons denken en ontdekken hoe echte nieuwsgierigheid kan leiden tot een dieper inzicht – niet door harder te denken, maar door de ervaring eerst volledig te ontmoeten.</p>

Episode thumbnail for Pel je eigen beeld van de spiegel af ⎸ een mindfulness podcast

June 3, 2026

Pel je eigen beeld van de spiegel af ⎸ een mindfulness podcast

<p>In deze aflevering van de Momentopname staan we stil bij de zin: “Pel je eigen beeld van de spiegel af.”</p><p>We verkennen hoe beelden over onszelf ontstaan door ervaringen, relaties en oude verhalen — en hoe die beelden mee bepalen hoe we naar onszelf kijken en met onszelf omgaan.</p><p>Via mindfulness en directe ervaring kunnen die filters soms zichtbaar worden. Niet ineens, maar beetje bij beetje. Een aflevering over zachter leren kijken, ruimte maken, en misschien iets helderder jezelf ontmoeten.</p>

Episode thumbnail for Ben je dan altijd mindful? ⎸ een mindfulness podcast

May 23, 2026

Ben je dan altijd mindful? ⎸ een mindfulness podcast

<p>Ben je dan altijd mindful?</p><p>Na 25 jaar mindfulnessbeoefening, twintig jaar lesgeven en jarenlang meditatie begeleiden, verwachten mensen soms dat ik altijd rustig, bewust en mindful door het leven ga. Maar is dat eigenlijk zo? En wat betekent het überhaupt om ‘altijd mindful’ te zijn?</p><p>In deze aflevering onderzoek ik die vraag vanuit mijn eigen ervaring — eerlijk, menselijk en zonder perfectie. Over momenten van aanwezigheid, maar ook over automatische patronen, verdwalen, geraakt worden en telkens opnieuw beginnen. Zoals altijd nodig ik je uit om niet alleen naar mijn verhaal te luisteren, maar ook te voelen hoe deze vraag leeft in jouw eigen ervaring.</p>

56 total episodes available

Deep-dive analytics for De momentopname ⎮ mindfulness podcast

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is De momentopname ⎮ mindfulness podcast?

Ik neem je elke twee weken graag mee op een inspirerende reis door de wereld van mindfulness. Als doorwinterd Breathworks mindfulness trainer en oprichter van het Breathworks mindfulness centrum Gent, deel ik praktische inzichten en blijf ik met beide voeten stevig op de grond. Sinds 2009 zijn mindfulness, meditatie en het boeddhisme mijn passie en fulltime bezigheid.

Wil je (veel) meer podcasts en meditaties van mij? Probeer gratis de 'kalmtekompas' app via dakatraining.be Wil je les volgen bij mij? www.breathworks.be

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates bi-weekly.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

No, this podcast does not typically feature guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.