Dit is de ontzitten podcast van gezondheidszorgtechnoloog Paul Akkermans. In Met deze podcast wil Paul je informeren, inspireren en motiveren om minder te zitten en een gezond en vitaal leven te leiden.
Dat de meeste van ons teveel zitten en te weinig bewegen is iets dat we wel weten. Maar komt dit nu? Hoe is onze sedentaire leefstijl ontstaan?
Dat vertel ik je in deze aflevering van de Ontzitten podcast.
4 Jan 2022
Onzitten challenge podcast
Deze podcast is speciaal opgenomen voor de Onzitten challenge. We vertellen je alles over ons zitgedrag en waarom we zouden moeten "ontzitten".
4 Jan 2022
Interview met Eric Cat van het AMC
In deze aflevering van de Ontzitten podcast spreken we in het AMC met Eric Cat.
23 Nov 2021
Interview met Ralf Reuken van Traffic Service Nederland
In deze aflevering van de Ontzitten podcast spreken met Ralf Reuken van Traffic Service Nederland.
23 Nov 2021
Interview met Ineke Draisma van VHP Human Performance
In deze aflevering van de Ontzitten podcast spreken we met Ineke Draisma, Europees Ergonoom en werkzaam bij VHP Human Performance.
We spreken over de uitdaging van het vergroten van het zitbewustzijn, de risico’s van langdurig stilzitten bij kantoorwerkers en beroepschauffeurs, hybride werken en aanverwante zaken die een bijdrage leveren aan een goede gezondheid.
13 Oct 2021
Interview met Milton van Haren eigenaar en oprichter van Fitnezzplaza
In deze aflevering van Ontzitten podcast spreek ik met Milton van Haren, eigen en oprichter van Fitnezzplaze in Oss.
We spreken over beweging, minder stilzitten en aanverwante zaken die een bijdrage leveren aan een goede gezondheid.
27 Jul 2021
Interview met Tom van Dijk, eigenaar van 4U Solutions BV
In deze eerste aflevering van de Ontzitten Podcast, spreek ik met Tom van Dijk.
Tom is fysiotherapeut en eigenaar van 4U Solutions BV, waarmee hij een bijdrage wil leveren aan een vitale en gezonde werkomgeving thuis en op kantoor. Kernwoorden zijn: minder kans op werkdruk, meer werkplezier en meer productiviteit.
Benieuwd naar Tom zijn verhaal? Luister mijn podcast
Contact De ontzitten podcast
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of De ontzitten podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
