In deze podcastaflevering vertellen we dat we gaan stoppen met PCOS Platform, waarom (het hele eerlijke verhaal) en geven we een korte persoonlijke update.
We willen jullie enorm bedanken voor alles ❤️
Veel liefs, Loes en Isabelle
18 Jan 2026
Heb je alles al geprobeerd? De mogelijke rol van inflammatie bij PCOS (ook als je bloedwaardes goed lijken)
Voelt het soms alsof je geen knoppen meer hebt om aan te draaien? Je eet gezond, beweegt voldoende en slikt de juiste supplementen, maar toch blijft een ovulatie of zwangerschap uit.
Misschien heb je zelfs te horen gekregen dat "alles in orde is" omdat je bloedwaardes binnen de norm vallen.
Toch zien wij in de praktijk vaak dat er een fysiologische reden is waarom het lichaam mogelijk nog niet klaar is voor een zwangerschap of ovulatie.
In deze aflevering hebben we het over een onderwerp dat vaak over het hoofd wordt gezien bij vrouwen die voor hun gevoel alles al doen: inflammatie (laaggradige ontstekingen).
We bespreken hoe dit sluimerende proces als een 'waakvlam' continu energie kost en hoe dit de communicatie tussen je hersenen en eierstokken kan verstoren.
In deze aflevering bespreken we:
De 'waakvlam': Wat inflammatie precies is en hoe dit je cellen 'doof' kan maken voor hormonen.
Signalen van je lichaam: Waarom vage klachten zoals vermoeidheid, een onrustige huid of een opgeblazen buik belangrijke puzzelstukjes kunnen zijn.
Bloedwaardes interpreteren: Het genuanceerde verschil tussen 'niet ziek zijn' en 'optimaal vruchtbaar zijn'. We leggen uit waarom een 'normale' hs-CRP waarde niet altijd optimaal is.
De darm-connectie: Hoe onrust in je darmen invloed kan hebben op je hele systeem.
Praktische en concrete stap: Waarom een stabiele bloedsuikerspiegel hierin essentieel kan zijn. We delen hoe je jouw ontbijt 'PCOS-loving' maakt (inclusief een slimme tip om ChatGPT/AI hiervoor te gebruiken).
Genoemd in deze aflevering:
🥣 Recept Baked Oats:
We refereerden aan het recept voor de 'baked oats' (handig om te preppen voor 4 dagen). Je vindt dit recept op onze Instagram: https://www.instagram.com/pcosplatform/
🎓 Gratis Masterclass 'Van PCOS naar zwanger':
Wil je dieper in de materie duiken en begrijpen welke stappen voor jou relevant zijn? Meld je aan voor onze gratis masterclass:
https://www.pcosplatform.nl/gratis-masterclass/
👩⚕️ 1-op-1 Begeleiding & Matchcall:
Wil je niet meer zelf puzzelen en precies weten hoe jouw darmgezondheid en bloedwaardes ervoor staan? Plan een vrijblijvende matchcall om te kijken of wij je kunnen helpen:
https://www.pcosplatform.nl/product-1-op-1-coaching/
23 Dec 2025
De feestdagen en PCOS: in balans blijven zonder alles goed te moeten doen
In deze aflevering gaan we het hebben over de feestdagen en PCOS.
Hoe blijf je in balans zonder alles perfect te moeten doen? Tijdens de feestdagen kan het even allemaal anders zijn dan normaal en dat kan de angst met zich meebrengen dat je iets doet wat je lichaam tegenwerkt, of dat je iets ‘kapot’ maakt. Met deze aflevering willen we juist rust geven. Door uit te leggen wat er vaak gebeurt in deze periode, waarom klachten kunnen opspelen en hoe je daar op een andere manier naar kunt kijken. Ook delen we concrete tips wat niet en wat wel helpt.
Deze aflevering is zowel voor als je nog net voor de feestdagen luistert maar ook tijdens of als je juist daarna een soort verergering van klachten opmerkt.
Wil je dat je we even met je meedenken en kijken of en hoe wij jou kunnen helpen (en met welk laboratoriumonderzoek)? Boek dan hier een gratis matchcall in: https://www.pcosplatform.nl/product-1-op-1-coaching/ (https://www.pcosplatform.nl/product-1-op-1-coaching/)
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.7 / 5
78 ratings
Contact De PCOS Platform Podcast
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of De PCOS Platform Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
