Deze podcast gaat in op prikkels en over- en onderprikkeling. Veel mensen hebben te maken met dit onderwerp. Omdat ze er gevoeliger voor zijn door neurodivergentie, een fysieke of psychische aandoening.
Britt spreekt elke aflevering met een andere gast over een ander thema. Hoe prettig of onprettig vinden ze (bepaalde) prikkels? Hoe werd hun last hun kracht? Of niet? Hoe geef je grenzen aan de wereld om je heen zonder zelf te verdwijnen?
Prikkelgevoeligheid en intersectionaliteit - met Sita Mohabir (S03e06)
- Het transcript van deze aflevering volgt later-
In deze podcast gaat Britt in gesprek met Sita Mohabir. Sita is naast activist werkzaam op het gebied van inclusie voor organisaties en doet daarnaast een studie 'Culture, Organization and Management' aan de VU en is deel van het collectief 'Feminists against Ableism'.
Sita geeft aan hoe belangrijk het is om te denken buiten hokjes. Er is niet zoiets als 'de autist' bijvoorbeeld. Dat is ook waarom ik het altijd over 'de prikkelgevoelige persoon' heb. Een identiteit is namelijk veel meer dan dat en het is maar net afhankelijk van de omgeving waar je in bent, die een deel van jouw identiteit uitlicht en de andere factoren die een deel van je identiteit bepalen. Een brede blik is dus nodig om te behouden. Dit is wat intersectionaliteit is. Maar hoe zet je daar stappen in?
We hebben het samen over sociale prikkels, over hoe je brein onderscheid maakt tussen 'veilig' en 'niet veilig' op het gebied van mensen (hokjesdenken). Maar ook over prikkelgevoeligheid in de Hindoestaanse cultuur zoals zij die kent, racisme, fijne prikkels en meer.
In contact komen met ons? Heel leuk! Je vindt ons hier online.
Je vindt Sita Mohabir hier:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sitamohabir/?originalSubdomain=nl
Instagram: https://www.instagram.com/equityismyfavouritecolour/
Je vindt Britt Gerhardt hier:
https://praktijkbright.nl/
https://www.instagram.com/brittpraktijkbright/
Doneren aan de podcast: https://petje.af/prikkelpub
Genoemd in de aflevering:
Feminists against Ableism.
18 Nov 2021
Ode aan de fijne prikkels- met Lisette Mepschen (Lieve Lisette)- S03E05
In deze aflevering gaat Britt in gesprek met Lisette Mepschen oftewel Lieve Lisette. De aflevering is een ode aan de fijne prikkels. Ook bespreken we waarom prikkelgevoeligheid lastig is, wat helpt bij overprikkeling en dat je ruimte moet hebben om in het moment te kunnen zijn. Ook bespreken we gevoelige zintuigen.
Lisette werkt als sekswerker en heeft daarin ook ervaring met prikkelgevoelige personen. Maar ook probeert ze buiten haar werk zelf heel opmerkzaam en bewust te zijn. Ziet zij zichzelf eigenlijk als prikkelgevoelig? Je kunt de aflevering ook bekijken (zonder ondertiteling maar mét transcriptie) via YouTube.
TW: pesten
Transcriptie van deze aflevering vind je via deze link: https://praktijkbright.nl/wp-content/uploads/2021/11/Transcriptie-PrikkelPub-Podcast-met-Lisette-Mepschen.pdf
In contact komen met ons? Heel leuk! Je vindt ons hier online.
Je vindt Lisette Mepschen hier:
https://lievelisette.nl/
Instagram: https://lievelisette.nl/
Podcast Lisette: Lieve Lisette. Te beluisteren via je podcast kanalen of via https://lievelisette.nl/podcast/
Je vindt Britt Gerhardt hier:
https://praktijkbright.nl/
https://www.instagram.com/brittpraktijkbright/
Doneren aan de podcast: https://petje.af/prikkelpub
Genoemd in de aflevering:
- Het boek 'Kom als jezelf' van Emily Nagoski
- Het boek 'Hygge' van Meik Wiging
Het boek 'Het drama van het begaafde kind' van Alice Miller
13 Aug 2021
Leven op je eigen voorwaarden als ondernemer. Met Lenneke Manschot van Freelennse. S03e04
Laat je vooral niet foppen door de titel. Dit is geen aflevering waarin we gaan vertellen dat 'de droom van 10k' voor jou als ondernemer bereikbaar is. Lenneke Manschot geeft een realistische kijk in het ondernemerschap en haar persoonlijke reis als prikkelgevoelig persoon (hsp). "Al vanaf jongs af aan dacht ik, ik ben zo anders dan anderen. Ik moet kennelijk dingen doen die iedereen leuk vindt, behalve ik. Daarom wil ik nu graag laten zien hoe het anders kan. Ik heb niet zo'n spetterend leven. Ik zit vrijdagavond gewoon op de bank met een boek."
Lenneke deelt haar mooie verhaal online en ook haar lessen om te leven zoals dat bij je past. Maar ook vertelt ze over het ondernemerschap. Ze is namelijk een succesvolle freelance tekstschrijver en biedt sinds kort ook coaching aan andere ondernemers.
"Ik wil niet het idee geven dat ik flierefluitend door het leven ga".
Laat je weten wat je van deze aflevering vond of wat jou raakte/inspireerde/deed lachen/iets leerde of simpelweg herkenning gaf?
Tot de volgende PrikkelPub!
Je vindt Lenneke hier:
https://freelennse.nl/
https://www.instagram.com/freelennse/
Je vindt Britt hier:
https://praktijkbright.nl/
https://www.instagram.com/brittpraktijkbright/
Contact De PrikkelPub
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of De PrikkelPub?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
